yaban mersini

mersinde yetismeyen besin

çayı ishal giderici, idrar yolu enfeksiyonları gibi ilaç etkisine sahiptir. aynı zamanda göz kuruluğu ve enfeksiyonlarına, kansere karşı etkisi bilinmektedir.

en sevdiğim kuru meyve, sade kahveyle uyumu bir üst noktaya taşıyor aromasını. devamlı tüketen biri olarak beni zinde tuttuğunu söyleyebilirim. gözlere de ciddi faydası olduğu söyleniyor ama kendi adıma bu yönden olumlu bir etki göremedim.
günün herhangi bir saatinde tüketmek için sebep aramaya gerek olmayan meyve.
salatalara da ayrı bir lezzet katmakta...

c vitamini dolu bir meyve.
özellikle kuru meyve olan formunu rutin olarak tüketirseniz dinç ve enerjik hissettiğinizi anlayacaksınız. yanında fındıkta yerseniz karşınızda superman bile duramaz! *
ayrıca regl ağrısı ve kramplarına da çok iyi geliyor.
yaşasın temiz beslenme! diyerek girdiyi sonlandırıyorum.

o mükemmel ekşimtraklığı ile kekin içine koyulunca daha bir anlamlı olan meyve. karadeniz'de biz buna ligarba deriz. karadeniz'de çokça bulunur. kan yapar kaaan.

siyah-kırmızı meyveler hayatımın temeli resmen, faydaları o biçim.. adını okuyunca gözlerimde kalp çıktı, mum tercihim bile yaban mersini*

14.4 diye bir şeyin içinde güzel bir tadı var. meyveli karışımlar bazen çekici olabiliyor. bazen ama.

fundagiller familyasından üzümsü meyve türü.


funda/ çalılık demektir, çalılıkta yetişen.

mor ve lacivert tonlarında bir orman meyvesi. batı dilinde blueberry ( mavi çilek) diye geçer. türkiye'de ise farklı isimlere de bürünebilir. mavi yemiş diyen de var, ayı üzümü diyen de var, çay üzümü diyen de var. karadeniz ormanlarında da yetiştiğinden orada yöresel farklı isimler de almıştır. mesela trabzon yöresinde trabzon üzümü, ligarba, lifos diye isimler almıştır. rize yöresine gidildiğinde de kaskanaka, likapa gibi isimler verilmiştir. reçel, marmelat, dondurma, tatlı gibi gıda teminlerinde talep ediliyor. antioksidan özelliği de bulunuyor, özellikle şeker hastaları için de gerekli bir meyve, kan şekerini düzenleyici özelliği bulunuyor.

dünyanın en sağlıklı yiyeceklerinden biridir. tadı da gerçekten çok güzel. ama 150 gramı 90 tl gibi abartı bir fiyatı varken arada alıp kendimi ödüllendiriyorum.

biz dondurup çerez gibi kıtır kıtır yerdik. trabzondan alıyorduk. duk diyorum çünkü artık çok pahalı...

en sevdiğim meyve olabilir kendisi.
fiyatı daha uygun olsa da kilolarca alabilsek, zira çok çok faydalı.