21.
hamama gidin hamama.. hazır havalar da uygun.. bedenen bi arının.. yatın göbek taşına.. kafa ile kıç bi birleşsin sonra ki 1 hafta çiçeksin.. eeee ondan sonrada dikkat ediceniz..
devamını gör...
22.
iki duble rakıyla efem.
devamını gör...
23.
cevabının zor bulunacağı sorunsaldır, herkese göre değişir.
anneme çok yorgunum desem " vitamin al yavrum vitamin al" der. dedeme desem "pekmez içirir" kimisi hamama git der. kimisi uyku düzenin bozuk der. sonuç olarak net bir sonuca ulaşamayız.
ben kendimi bildim bileli yorgun ve tükenmiş hissediyorum, çok uğraştım ve bunu değiştiremedim. üzerine gitmiyorum böyle takılıyorum.
anneme çok yorgunum desem " vitamin al yavrum vitamin al" der. dedeme desem "pekmez içirir" kimisi hamama git der. kimisi uyku düzenin bozuk der. sonuç olarak net bir sonuca ulaşamayız.
ben kendimi bildim bileli yorgun ve tükenmiş hissediyorum, çok uğraştım ve bunu değiştiremedim. üzerine gitmiyorum böyle takılıyorum.
devamını gör...
24.
siz biliyorsunuzdur depresif hallerizden mütevellit (uyumakkk)
devamını gör...
25.
ruhani bir yorgunluk var. ben hala geçiremedim. fiziksel olanlar artık sorun bile olmamaya başlıyor
devamını gör...
26.
yatmadan 2 saat önce sigara içmeyi bırak, yatmadan hemen önce b12 vitamini al. 8 saat uyu mis gibi olursun
devamını gör...
27.
dün ikindi saat 5 civarı yatıp bu sabah 9 da kalktım. arada kalkıp sigara içtiğim felan oldu. ama bir türlü yorgunluğumu atabilmiş değilim. böylesi halsizliğe hiç alışık değilim öyle ki şu an yatsam yine uyuyacağımdan eminim. bu nasıl geçecek onu da bilmiyorum ne yapacağımı hiç bilmiyorum. bildiğim tüm yöntemleri denedim.sanırsın elim ayağım tutmuyor. öyle bir halsizlik.
devamını gör...
28.
gerçekten cevabını bilmediğim bir soru kendisi. yattıkça yorgunluğum artıyor sanki, tuhaf bir çelişki.
devamını gör...
29.
demir eksikliği uzun süreli uykulara neden olmaktadır.
devamını gör...
30.
uzuntunuzu yorgunluk zannetmeyerek
devamını gör...
31.
beden yorgunluğu bir gün (24 saatte) geçer. gönül yorgunluğu geçmez efendim. içki masasında hafifler sadece.
devamını gör...
32.
terapiye başlamam gerektiğini öğrendim bu başlıktan. teşekkürler
devamını gör...
33.
herkese göre değişir. kimi uyuyarak atar yorgunluğunu, kimi kahve içerek kimi de kitap okuyarak. sevdiğiniz bişeyi yaparak geçer gibi :)
devamını gör...
34.
bence yorgunluğu gideren tek şey sıcak bir kahve ve sessizlikte kitap okumak. sizce nedir?
devamını gör...
35.
enerji içeceği ve multivitamin cesitlrinden biri .
devamını gör...
36.
eğer gün boyunca ayakta çalışıyorsanız veya gün içinde ayakta çok kalıyorsanız bu cihaz birebir. gerçekten yorgunluğunu alıyor bacakların. tavsiye ederim.
devamını gör...
37.
güzel bir duş sonrası uzanır pozisyonda kahve içmek.
bitter çikolatayı unutmayın.
bitter çikolatayı unutmayın.
devamını gör...
38.
dinlenerek.
kesin bilgi yayalım.
kesin bilgi yayalım.
devamını gör...
"yorgunluk nasıl geçer sorunsalı" ile benzer başlıklar
yorgunluk
68