canı sıkılanlara tavsiyeler

gelin size promosyon koçluk görüşmesi yapayım.
bugün içimden geldi. hadi bakalım.

ak parti 2011 seçim şarkısı dinleyin dinletin..

bazı arkadaş grupları vardır ki yanlarında canınızın sıkıldığını söylerseniz "bir yerini parmakla" derler maazallah! kendinize saklayın bence sıkıntınızı. *

11.22.63 izleyin. ben de izleyeceğim çünkü.*
8 bölüm zaten. tahminlerime göre akşam 10-11 gibi bitirirsiniz.
yarın da zaten pazartesi..
(bkz: pazartesi sendromu)

spor yapın, mutfağa girip denemediğiniz bir tarifi yapın, hevesiniz varsa bir enstrüman çalmayı deneyin, listenize koyupta kaç zamandır izlemediğiniz o filmi izleyin, ve bence en önemli sevdiklerinizle vakit geçirin. hayatta hergün mükemmel olacak değil, bazı günler daha kötü olabilir. bunu kabullenirseniz, mental olarakta daha az yorulursunuz ve canınızın sıkkın olduğu gün sayısı dolaylı yoldan azalır.

çiçek türlerini, anlamlarını, bakımlarını araştırmak. rahatlatıcı ve kim bilir belki yeni bir hobi kazanırsınız?

ukde doldurun.

bu duruma anannemin çok güzel bir tavsiyesi var da yazılmıyor buraya. anannem ağzı bozuk insandır, buraya üye olsa ikinci gün banlanırdı kesin.
neyse benim nacizane tavsiyem: uyuyun.

kendisini tanımaya çalışsın.

kendisiyle kaliteli vakit geçirmeyi öğrenmesi için bulunmaz bir fırsat.

tavsiyeniz varsa bana da verin zira benim sıkıntı kronikleşti.