gece yatmadan önce yapılan son şey

telefonla oynamak. iyice gözlerim gidene kadar oynuyorum. öyle ki bazen yazdığım şeyleri hatırlamıyorum bile. bağımlıyım...

düşünmek ama öyle karı kız falan değil; günün kritiğini yapmak, yarın için yapılacakları bir kaba taslak planlamak.

diş fırçalamak.

odanın ışığını kapatıp, cumburlop yatak.

kafa sözlüğe bakmak.

hayal kurmak.

kitap okumak ve ağırlaşan göz kapaklarına karşı koyamayarak yatmak.

podcast açıp gözlerimi kapıyorum..

diş fırçalayıp, su içmek.

hayal kurmak, sonra altında kalmak.

süt içiyorum. hayata bu şekilde tutunuyorum. süt adeta soyadım gibi. kapanışı onla yapıyorum.

telefonu şarja takmak dış fircalamak yarın için giyilecek kıyafetleri seçmek ve yatmaktir.

battaniyemi yalnızca kafam açıkta kalacak şekilde örtmek. birileri beni dürtüklemek için hazırda bekliyor gibi hissediyorum

çoraplarımı giymek. yaz kış genel olarak bunu yapıyorum.

yastığımı ipek kumaşla sarıp sarmalamak. tüleriyor sonra uğraş dur.

makyajımı silip, dişlerimi fırçalamak.

yatsı namazını kılmak.
sabah ezanı için telefonun alarmını kurmak.
dua edip yatmak.

başımı sağa sola hiç oynatmadan, sopa yutmuş gibi hareketsiz, yastıksız öyle mal gibi gidip uzanıyorum. uyuyorum sonra.

20 yaşlarının başında bazen çok yorgun eve gelir makyajı silmeden uyurdum. çogu zaman makyajı yüzümden kazır gibi hoyrat çıkarırdım. yatağın içinde yuvarlana yuvarlana, yüzümü gözümü her yere sürerek, insanlıktan cıkmış şekilde uyurdum.

geçenlerde sarhoş olup sokakta bulduğum evsiz bir amcamızı eve getirmeye çalıştım. işin içine ambulans ve polis bile girdi, o kadar müthiş bir kafaya erişmiştim. ama aynı gece eve gittim, makyajı özenle silip kendimi nemlendirdim, yine yastıksız ve yüzümü hiçbir yere dokundurmadan öyle uzandım yatağa. çünkü insan böyle yaşlanıyor. kırışık kremleri, serumlar, maskeler her gece özenle uygulanıyor. belli bir sırayla. sonra yastıksız yatıyorsun ki kırışık çok oluşmasın. yüzünü hiç oynatmıyorsun çünkü 13 şey sürmüş oluyorsun, daha bakım ürünlerini cilt emmemiş oluyor.

inşallah bi vampir her yerimi ısırır da yaşlanmam hiç. yaşlılıkla başa nasıl çıkacağım hiç bilmiyorum. korkunç bir şey.

yataga girmeden once dis fircalamak,uyumadan onceyse zihnimi arindirmak icin meditasyon acip uykuya dalmak.
uykuya dalmakta zorlanan arkadaslar deneyebilir
(bkz: https://youtu.be/tRhpRpj7eOA)

uzun zamandır uykuya direnemeyene kadar telefonda takılmaktı. çünkü cup diye yatağa dalıp uyuyamıyorum. yatağımda bitip tükenmem gerekiyor. terapistimin tavsiyesiyle telefonu kitapla değiştirdim. uykuya dalma sürem kısaldı. o yüzden kitap okumaktır.