hemoroid için tavsiyeler

evet arkadaşlar, böyle bir belayla baş başayım.
galiba belirtileri varmış benden. erken teşhis hayat kurtarır metoduyla sizlerden tavsiye istirham ediyorum. yapacağınız önerilerinizi can kulağıyla dinleyip, uygulayacağımdan emin olabilirsiniz.
unutmayın, her fani bu illete bir gün mutlaka yakalanacakmış. sağlıcakla kalın.

hemoroid tedavisiyle ilgili olarak kullanılabilecek bir çok farklı etken madde içeren tıbbi ürünler ve cerrahi teknikler bulunmaktadır. bunları burada yazmak doğru olmayacağı için bu konuyla ilgili bir hekime danışmak ve hastalığın evresine ve türüne göre bir tedaviye başlanması sağlıklı olacaktır. bu hastalık nükseden bir hastalık olduğu için yaşam stilini yani beslenme şeklinin değişmesi tekrarını önler veya geciktirir.

leğene dayanabileceğiniz kadar sıcak su koyup belli bir süre içerisinde oturmak iyi gelir. acıdan ve yağlı yiyeceklerden uzak durmak gerekir. ama kesin çözüm tabi ki doktora gitmektir. çünkü ilerleyebilen bir hastalıktır ve ileri seviyede ilaç veya cerrahi müdahale haricindeki yöntemler bir işe yaramayabilir.

hemoroid istisnaları saymazsak kabızlıktan olur. o da büyük oranda stres kaynaklıdır.

lifli gıda yiyip bol su içmek elbette işe yarar. kafein içeren ve su atımını arttıran içecekler de azaltılmalı. suyu da ılık , yudum yudum ve sık sık ama oturarak için.

günlük su tüketimini arttırın ve tansiyon hastası değilseniz 2 şişe sade maden suyu tüketin. karbonhidratlardan ama özellikle basit karbonhidratlardan uzak durun.

son olarak stres yönetimini araştırın.

- bol bol sebze meyve yiyin
- acıdan uzak durun
-kabız olmamaya çalışın. kabızlık sorunu için de 1 yemek kaşığı zeytinyağı içerseniz anında etkisini görürsünüz.
- tuvalette çok oturmayın ve zorlamayın.

düzenli bağırsak düzeni çok önemli. aşırı ishal olunca da kötü olabiliyor bu meret. fazla baharatlı yiyecekler yemek daha da kötü eder.

venotrex.

hepimiz aç çok neyin bizi kabız yaptığını biliriz. elbette bu davranışlardan kaçınmak en azından kontrollü olmak önemli çünkü kabızlık aslında bir belirti, vücudun mevcut durumla başa çıkma yolu. yani o aşamaya gelmeden müdahale edilebilir. *
aşırı olan beslenmeden sakınmak (aşırı acı, aşırı yağlı...) en önemli önlemdir. bu aşırılık sadece tek öğünde tüketme anlamında değil, devamlı fast food tüketimi, tek tip beslenme olarak da anılan tekrarlayan aynı öğünleri tüketme veya öğün atlama/geçiştirme gibi alışkanlıklar bağırsak florası başta olmak üzere tüm bedeni etkiler. hepsi birden belirti vermez belki ama bedeni yorar.
bahsettiğim bu kötü beslenme alışkanlığından kaçınmak, su tüketimine dikkat etmek * ve bağırsak florasında bulunun yararlı bakterilerin varlığını desteklemek için pre ve probiyotik ürünler tüketmek, bunları ihtiva eden besin takviyelerini kullanmak sadece hemoroid açısından değil bir çok hastalık açısından önleyicidir.

genel olarak oluşumu engellemeye yönelik şeyler yazılmış haklı olarak.

bunların dışında gün içinde ağrı kontrolünü sağlamaya yönelik;

- sıcak su oturma banyosu

leğen gibi genişçe bir yere ya da artık sizin için nasıl uygunsa tolere edebileceğiniz sıcaklıkta su ile dolduruyorsunuz. eczaneden batikon nam-ı diğer tentürdiyot alıp bu suya karıştırıyorsunuz. gün içinde aralıklı olarak bu suya oturup yaklaşık 10-15 dakika bekliyorsunuz.

- ağrı kesici (lidokain içeren) kremler kullanılabilir.

eğer grade 3-4 yani dışarıya çıkmış ancak el ile geri döndürülemeyen hemoroid için mutlaka genel cerrrahi randevusu almanız gerekiyor.

cok eskiden bnde de vardi.söylüyorum çünkü bunun ayıbı olmaz.önceleri procto glyvenol ve daflonla gecistiriyorduk ama sonradan yanlis uygulamalar sonrasi kanamalar artti.şişti.ızdırabın bini bi para oldu.

herkes bir tavsiyede bulundu.bilen de bilmeyen de .yaş inciri açıp mabadına yapistir diyenden tut , 2-3 gün su içme vd. diyen dangalaklara bile denk geldim.bu nasi tavsiye arkadas dedigimde de alternatif tıp dediler.

neyse sonuca gelelim de bünyeleri germeyelim.ameliyat olduk.allah'a cok sukur cikarilan kozalak gibi hemoroid ayrica biyopsiye gönderildi ve temiz çıktı. ilk gün kalktik ayaga 1 gün hastanede yattiktan sonra.ameliyatin yöntemi de önemli.doktorla mutlaka konuşun.

acı yemeyin,ıkınmayın,tuvalette çok oturmayın,çok ayakta kalmayin ve abur cuburu bırakın.

diyete dikkat edin.

göt kaslarını kullanmayı öğrenmek.

- yük işlerinde çalışmayın.
- uzun süre bisiklet selesine maruz kalmayın.
- uzun süre ağır yük kaldırılan sporlara takılmayın.
- acı yemeyin.
- mayalı içki ve yiyeceklerden uzak durun.
- kabız ve isal olmayın.
- soğuktan korunun.
- fitil, krem, leğen banyosu ve kan sulandırıcı kullanın.
- strese gitmeyin.
- doğum yapmayın.
- taharet musluğu kullarak iyice temizlik yapmadan tuvaletten çıkmayın.
- iç hemoroid ya da kanamalı dış hemoroid yaşıyor iseniz doktora gitmeyi ve tedaviyi ihmal etmeyin. ölebilirsiniz..

bu meredin en büyük düşmanı soğuk havalar ve kuru gıdalar sonucunda kabızlıktan mütevellit ceryan ediyor. o sebeple bol sıvı ve sebze tüketmeniz efendim. sağlıkla kalın.

(bkz: bir hemoroid öyküsü)

"hemoroid" yaygın diğer adıyla " bağsur" makat bölgesinde ortaya çıkan bir problemdir. makattaki kan damarlarının genişlemesi ve çevredeki dokuların sarkması şeklinde oluşur. yani makat deliğinin etrafında oval şeklinde şişkinlikler görürsünüz.

bunun sebebi genelde fazla ıkınma, tuvalette fazla kalma alışkanlığından doğar. estetik açıdan kötü durur ve zamanla enfekte olur.

enfekte olmak nedir?

hemoroidin öncelikle aşamaları vardır. bazı aşamaları krem ile tedavi edilebilirken, bazı aşamaları cerrahi müdahale gerektirir. makatınızın etrafındaki oval şeklindeki bu sarkan yapıları kesip alırlar ama yine tekrarlama ihtimali vardır. şahsen amcam bu cerrahi müdahaleyi
zamanında geçirmiştir.

hemoroidiniz varsa, lavabo alışkanlıklarınız değiştiğinde; hemoroidleriniz şişebilir, kanayabilir hatta şişerse ağrı ve kaşınma yapabilir. ( ki ben buna enfekte olmak diyorum. yani size sıkıntı uyandıracak seviyede kendisini hissettirmeye başladığı sürece verdiğim isim bu. genelde şiştiklerinde ağrı- kaşınma hissedersiniz.) hemoroidleriniz varsa, anal seksten kesinlikle uzak durmanız gerekir. zorlama sebebiyle makat etrafındaki şişliklere ve makat çevrenize zarar verebilirsiniz.

en doğrusu bir genel cerraha gidip, tedavi yoluna gitmektir ama gitmek istemezseniz, sıcak su kompleksi iyidir. makat sıcak suya maruz kaldığında, şişmiş oval yapılar küçülür ve hissettiğiniz zonklama, agrı hatta kaşınma gider.

hemoroidleriniz şiştiyse, cok fazla klozette oturmayın, ıkınmayın ve sizi ishal ya da kabız yapacak şeyler yememeye çalışın özellikle dışkınızın çok sert olmaması adına bol bol su için çünkü sert bir dışkı makatınıza baskı yapıp hemoroidlerinizi zorlayabilir. bol bol meyve ve lifli gıdalar tüketin.

ayrıca not: hemoroidden utanmayın. bir çok insanda görülen, son derece yaygın bir durumdur. şahsen kendi annemde de bana hamile kaldığı süreçte oluşmuştur. çoğu insanda görülür. kendinizi kötü hissetmeyin.