saç dökülmesini önlemek için tavsiyeler

genelde erkeklerin sorunudur. tavsiyelerim,

1-saçınızı adam akıllı şampuanlarla yıkayın.

2-saçınızı tarayın.

ilk ikisi kişisel bakım, yapın bir zahmet.

3- saçınızı çok uzatmayın, vücudundaki vitaminler falan yetemeyebiliyor.

4- saçınızda yaralar veya kepekler varsa, bir doktora görünüp ilaçlı şampuanlar kullanın.

5- sürekli şapka takmayın.

6-saçınızı kurutun.

genel olarak, normal bir insan olun.

genetikse, döküleceği kadar dökülür diyip salmayın, geciktirin.

genetik varsa tek çare minoxil veya hormonları baskılayan finasterid ilacıdır.

stres yapmayın.

ısı ve jöle/sprey gibi ürünleri mümkün olduğu kadar hayatınızdan çıkarın.
vitaminlerinizi kontrol ettirin.
bitkisel şampuanlar kullanın.
şampuanınıza birkaç damla çam terebentin damlatın.
şimdilik aklıma bunlar geldi.

saç dökülmesi aileden gelen ırsi, ve stres kaynaklı sebepten zayıflaması ve dökülmesiyle sonuclanmaktadir. saçlarınıza olabildiğince jöle briyanyin gibi kimyasallar sürmeyin eğer sürdüyseniz gece yatmadan yıkayın. kükürt zeytinyağli gibi doğal sabunlar kullanın şampuan kullanmanızı şahsen önermiyorum.

kesinlikle sarımsaklı şampuan kullanmak.(mümkünse lokman hekimlerden alın.)
saç kremi vs. kullanmamak.

(bkz: saç dökülmemesi için tavsiyeler)

şampuan yerine doğal sabunlar kullanın. ayrıca zeytinyağının da iyi geldiğini duydum.

jöle briyantin gibi kimyasal kullanılmamalı şampuan yerine sabun kullanılmalıdır.

(bkz: rogaine) fda onaylı tek ilaçtır.

1 yumurta, 1 yemek kaşığı yoğurt, 1 yemek kaşığı bal, 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı. 40 dk sonra yıka. haftada bir kez.

prp yaptıracaksın kafanda menemen yapmayacaksın.

stres.
(bkz: saç dökülmesini önlemek için tavsiyeler)

sabun saçlara iyi gelen bir temizleme aracıdır. şampuan yerine tercih edebilirsiniz.

sevdiğin işi ve eşi bulursan saçlar sapasağlam kalır. türkiye şartlarında ikisinden birini mutlaka yapamayacağın içinde üzülme . dökülenler bizden değildir.

sürekli şampuan değiştirin, çok sıcak suyla yıkayın, stresi hayatınızdan eksik etmeyin, jöle ve benzeri bulduğunuz her türlü kimyasalı kullanın, ıslak bırakın, şapkasız dolaşmayın.

dökülmesi için verebileceğim tavsiyeler bunlar.

şimdi hemen her yöntemi denemiş bir "kel" olarak yapmamanız gerekenleri sayıyorum;

-argan yağı, yılan yağı, kobra yağı, susam yağı, zeytin yağı, ısırgan yağı ve de yağı çıkartılabilen herşeyin yağı,

-bolca reklamını izlediğiniz serumlar, fitiller, kanlar, alyuvarlar, akyuvarlar ve daha nicesi,

-saç çıkaran şampuanlar, sarımsaklılar, halşır şaldırlar, biolar, siolar,

-iğneli tekerlekler, 0.5 milimler ve daha neler neler.

arkadaşlar üzülerek söylüyorum hiçbiri bir halta yaramıyor. çok takıntılıysanız saç ektirin, protez saç kullanın. kişisel tavsiyem kelliğin olmayan çekiciliği ile birşeyler yapmaya çalışın. yakışıklı değil ama sempatik yakıştırmalarını kabullenin.

saçları kafası hariç her yerde duran insanlara verilecek öneriler.

ben de bunlardan biriyim ama dökülmenin nedenini bilmeden önlemeniz de mümkün olmayabilir. önce altında vitamin eksikliği ya da başka bir sistematik hastalık var mı diye muayene olmanız, sonra duruma göre önlem almanız en mantıklı olandır.

eğer ki bir hastalığınız yoksa, denenmiş ve onaylanmış yöntem, çam terebentin, badem yağı ve zeytinyağı karışımını saç diplerine masajla yedirmek, 2.5 saat boyunca havlu ya da bone ile sarılı beklettikten sonra yıkamaktır. ilk ikisini eşit miktarda koyunuz. zeytinyağını ise çok daha az koyabilirsiniz.

bir başka yararlı yöntem de, kafayı yara edecek kadar sert bir biçimde, kendi kendinizi tartaklamak suretiyle saç derinize süreceğiniz sarımsaktır. fakat aylarca sarımsak kokacağınız için tavsiye edilmez.

ayrıca başlık, "dökülmeyi önlemek" şeklinde düzeltilirse daha güzel olur.

kafana takma.

kafa rahat değilse durmaz, dökülecek saç zaten kafada durmaz.

başlık sahibi dökmek istediğine göre kafa çok rahat canı sıkılıyor demektir.