kahve içmeden ayılamam sorunsalı

içilip yola çıkalı çok oldu

şaşırdığım, çok yakınımda olan insandır demek istiyordum yavaş yavaş kendim de o insana dönüştüğümü fark ettim.

günde 5 bardak filtre, türk kahvesi tüketmeme rağmen her yerde her şartta uyuyabilirim. uyku açan kafein bende ters etki yapıyor zanlımca

olmadan olmuyo kahve ,sonra başıma ağrılar giriyo günüm kötü geciyo

15 yıldır her sabah iciyorum, gerçektir evet bir sabah aksattigimda baş ağrısı yaptığı dogrudur.

sanki ayılınca marsa koloni kuracak.neyse bende kahvesiz ayılamıyorum, alıyım bi yudum.

hatunsa seks erkekse yüzüne tükürüp kaçalım.

ben hep çay içiyorum nasıl olacak.

kendi kahvemi kendim öğütüp taze mis içmeye başladığım şu sabah saatlerinden itibaren şöyle bir kaprise giriyorum ben de artık.. bundan kelli bele..

ayılmayanı anlarım. ben ayılmasına ayılıyorum ama bu bir tür bağımlılık ve kahve içene kadar herhangi bir şeye konsantre olamıyorum. aklımda hep kahve oluyor. bunu görmezden gelsem zaten 2. gün inanılmaz bir baş ağrısı başlıyor. o yüzden bırakın içelim.

içmezsem hep birşeyler eksikmiş duygusu yaşıyorum günlük hareketlerimde.
onun sırasını atlayınca bünyem tamamlanmayan bir işin var alarmıyla dolaşıyor tüm gün.
seviyorum türk kahvemi içmeyi.

evet sabahları bir fincan türk kahvesi iyidir, candır. beyninizdeki reseptörlerin açılmasına, nöronlarınızın çalışmasına yol açar. anti oksidan etkisi var mıdır? çekirdekten çekip yapma imkanınız var ise tabi ki, ne de olsa kahve kahvedir. arabica çekirdeği bizim kullandığımız türk kahvesinde tercih edilen çekirdek türüdür. almanların başı çektiği, amerikan polisinin, borükratının da donutla beraber müptelası olduğu filtre kahve, ülkemizde son 10 yılda popülerliğini arttırmış, bilindik marka filtre kahve mekanlarının instagram foto malzemesi olmasından ziyade afislerimize, evlerimize, pandemi sürecinde home ofislerimize alet edevatlarıyla daha bilinçli kullanıcıların türemesine de olanak sağlamıştır. herşeyin fazlasının zararı olduğu gibi fazla tüketilen kahvenin de kahve zehirlenmesi, tüketilen aşırı kahvenin sonucu artık vücudun uykusuzluğa karşı kaşarlanması gibi yan etkileri de vardır. yoğurt ayran, süt uyku getirir geyiğine kanmayın onları da tüketin derim ben yine de.

şımarıklıktan başka bir şey değil benim gözümde..

kahveyi çok seven bir insan olarak içmeden de ayılırım ama kahvesiz güne başlamak istemiyorum. ben sabah uyandıktan sonra ilk 1-2 saat bir şey yiyemiyorum, midem bulanıyor. bu çocukluğumdan beri böyleydi ne kadar erken de kalksam geç de kalksam aradan biraz zaman geçmeden kahvaltı edemiyorum. uyandığımda bu zaman aralığında kahve içiyorum. bu yüzden zamanla alışkanlık haline geldi sanırım, kahve içmediğim gün başım ağrıyor. sevdiğim ve keyif aldığım bir alışkanlık açıkçası. yani bu ne şov ne ergenlik ne de trip. evde yaptığımız türk kahvesinin ya da marketten aldığımız sıcak su dök karıştır kahvelerinin ne maliyeti var ki? "starbucks kahvesi içmeden güne başlayaaamıyoroom" demiyorum ki kime neyin şovunu yapacağım.

onu diyen benim annem uyanış kahve sonra kahvaltı o kahve içilmeden kahvaltı yapılmaz.

bir tane elma, bir fincan kahveden daha çok uyku açar diye bir şey okumuştum. kahve içmek yerine elma yiyeyim dedim bi gün, artık elma mı bozuktu benim mide bozuktu da elmaya mı denk geldi bilmiyorum ama baya bildiğin motoru bozdum. elmayı suçlamak gibi olmasın ama kahveyle devam ettiğim günlerde böyle bir sorunla karşılaşmadım açıkçası.

ayılmaktan ziyade, enerjimi toplamam, mutlu hissetmem için günün başında kahve içmem gerekiyor. tuhaf evet.

gün içinde kahve içmediğimi fark edip başımın zonklamasıyla hatırlamam.

bende milkshake içmeden ayılamıyorum.

buna abartı olarak yaklaşırdım, ama bende de aynı sıkıntı olduğu tescillettim.
insan 14.30 a kadar uykulu takılır mı lan ? bir kahve yaptım içtim, fişek gibiyim şuan.