61.
günlük ritüelim. yemesem de kilo alırım.
devamını gör...
62.
düzenli olarak alıyorum. suyun yanında ne yesem yarıyor insanıyım. belli bir yaş sonrası vücudun daha elverişli olduğu tartışılmaz tabi ki.
devamını gör...
63.
çalıştığım yerden geldi soru. sor baba sor ne istiyosan
devamını gör...
64.
ne kadar yersem yiyim başaramadığım olay. süper güçlerim var galiba.
devamını gör...
65.
vermekten kolay olan eylem.
sonra erkek halinizle evde yasemin evcim'le jimnastik geceleri yaparsınız benden söylemesi.
sonra erkek halinizle evde yasemin evcim'le jimnastik geceleri yaparsınız benden söylemesi.
devamını gör...
66.
belli bir yaştan sonra kolaydır cünkü metabolizma yavaşlar, o yüzden 20 li yaşlarda olup kilo alamıyorum tarzı sikayetlenmeler çok saçma. sizde ben gencken 40 kiloydum diyeceksiniz merak etmeyin hersey sırayla.
devamını gör...
67.
kilo alamıyorum diyenler* gerçekten yemiyordur. gerçek yiyenler bilir ki kilo almak 2 günlük bir iştir.
devamını gör...
68.
aramızda birkaç kilonun hesabını yapanlar olduğunu görüyorum! 3ün 5in * hesabı için dünya çok kısa be! şimdi gidip ağlayarak çikolata yiyeceğim ben…
t: kişinin aldığı enerjinin harcadığı enerjiden fazla olması durumudur.
t: kişinin aldığı enerjinin harcadığı enerjiden fazla olması durumudur.
devamını gör...
69.
başlıkta78 entry varmış, 3 tanesi benimmiş...
başlıkta şu an 79 entry var, 4 tanesi benim...
adana'ya yaz geldi gelecek, eli kulağında. benim geçen seneki seksi vücidıma, diri vücidıma, bunda da ne döş varmış oyş halime acilen geri dönmem lazım.
biraz fazlam var da... kışın şerefsiz ağustos böceği gibi yan gelip yattım, mandolin çaldım rom içtim, arriba arriba! dedim, tapascılara gittim.
bak kilo alırsın dedi dediler de inanmadın, peki ne oldu şimdi? hadi derdime yanayım artık. neyse, bu sene de memeli gezerim...
başlıkta şu an 79 entry var, 4 tanesi benim...
adana'ya yaz geldi gelecek, eli kulağında. benim geçen seneki seksi vücidıma, diri vücidıma, bunda da ne döş varmış oyş halime acilen geri dönmem lazım.
biraz fazlam var da... kışın şerefsiz ağustos böceği gibi yan gelip yattım, mandolin çaldım rom içtim, arriba arriba! dedim, tapascılara gittim.
bak kilo alırsın dedi dediler de inanmadın, peki ne oldu şimdi? hadi derdime yanayım artık. neyse, bu sene de memeli gezerim...
devamını gör...
70.
kötü bir şey. evet. çevrem tarafından uyarıldığım bir konu. kilo almak, git gide kilolu olmak o kadar da iyi bir şey değil aslında.
devamını gör...
71.
ramazanda dengesiz beslenme ile yaşanabilir sorun. evet.
devamını gör...
72.
hiç yaşamadım 5 yıl önceki kilomdan 3 kilo fazlayım şu an. nasıl bir duygu çok merak ediyorum. sadece 1 kez otobüste bacaklarım şişmişti de o zaman görmüştüm
devamını gör...
73.
kilo vermek kadar normal olan şey. paramız ve iştahımız var ki yiyoruz. yarasın hepimize.
devamını gör...
74.
kimisi için iyi kimisi icin kötü durum.
devamını gör...
75.
o ney gardas bana da ver
şaka maka şöyle bi 5 6 kilo alsam müthiş olacak.
şaka maka şöyle bi 5 6 kilo alsam müthiş olacak.
devamını gör...
76.
gereğinden fazlasının sinyal verdiği vahim durum. evet vücut kalk hareket et diyor. bak yağ bağladın az ye diyor. biz de sözünü dinliyoruz. fakaaat, bir de vücudunun sesine kulaklarını tıkayanlar var. işte onları kötü sonlar bekliyor. hadi bir cesaret. aldığımız o fazla kiloları geri verebiliriz. bunlar benim değil diyebiliriz.
devamını gör...
77.
yiyip yiyip kilo alamayanların hayali. ben de bi kaç taktik almaya geldim buraya.. :')
devamını gör...
78.
tek bir dilek hakkım olsa dileğim yiyip yiyip kilo alamamak olurdu,su içsem yarıyor.spora yazıldım yanlışlıkla(asıl amacım fiyat sormaktı yumuşak yüzümden kaynaklı mıdır nedir bilmem hiç hayır diyemiyorum)2 gündür gidiyorum haşatım çıktı.nasıl istikrarla spor yapıyor bu insanlar anlamıyorum gururumla kilolu kalırım daha iyi vallahi eve zor yürüdüm.
devamını gör...
79.
istesem bile kilo alamıyorum artık param yok.
beni çok yoran başka bir şey...
beni çok yoran başka bir şey...
devamını gör...
80.
düzensiz ve fast food tarzı beslenmenin katkısı bir hayli fazladır.
devamını gör...