kurtulmak kolay mı kendinden

bir (bkz: paranoyak deli) ukdesidir.
önce bir yerde geçiyor mu diye baktım, candan erçetin'in arada bir adlı eski şarkısında geçiyor, tanım sonuna koyacağım şarkıyı ama başlık üzerinden şarkıdan bağımsız biraz felsefe yapasım geldi. şöyle anonim bir alıntı var beğendiğim

buradan nereye bağlayacaksın derseniz aslında bizi biz yapan ana faktör düşüncelerimiz. düşünce yapısını gerçekten değiştiren bir insanın muhtemelen hayatıda etkilenecektir. çünkü düşünceler davranışlarımızı doğrudan ya da dolaylı etkiler, davranışlarımızda hayatımızı etkiler zincirleme olarak. bu durumda eski senden kurtulmak mümkündür elbette ama tümden kendinden kurtulmak dersek tıpta buna (bkz: derealizasyon) diyorlar. hiç deneyimledim ama bilimsel olarak en yakını budur sanırım. birde kaçış vardır, yani bir kaçış olarak kendinden kurtulmak. buda biraz psikolojiktir, insan bazen kendinden bile kaçıp uzaklaşmak, kendisini bile unutmak ister. bahsedilen buysa, alt nedenlerine inmek gerekir. tabii bazen zararsız bir kaçışta olabilir. bunun dışında imkansızlık ve içinde bulunduğu şartlardan hayallerinden vazgeçip bir başkası ya da bir neden olmaksınız öyle yaşamak için yaşayan ruhunu çoktan geride bırakmış olan insanlar vardır. onlar aslında yaşamıyordur, buda bir çeşit kurtulma sayılabilir ama olumlu anlamda değil, burda istemsiz bir kopuş var. bir açıdan bakarsak da kişi bir duygu yaşamış olabilir aşk gibi, daha sonra olumsuz durumlar olmuş ve kendi duygularından kaçmak isteyip, bunun imkansızlığından dem vuran bir cümlede olabilir. şimdi gidip aşağıdaki bahsettiğim müziği dinleyip son bir yorum yapıp yatıp zıbaracam.

pek sevdiğim tür olmadığından yarıya kadar dinledim aşağı yukarı duygulardan bahsettiğim olay gibiymiş. bu cümle üzerine daha uzun uzun yazılır aslında, hatta kitap bile yazılır.

her şeyi, herkesi acılarını, mutluluklarını belki ve düzenini bırakıp gitsen de yine aynı yerde kalmak gibi biraz.

şarkı da yeri çok güzel ayrıca.

eğer hayatın dayanılmaz hale geldiğini düşünüyorsanız, birisine durumunuzu anlama şansı verin. bunun hakkında konuşmak durumu daha iyiye doğru değiştirmeye yönelik ilk adım olabilir.
her şey umutsuz ve kasvetli göründüğünde, bazıları hayatın anlamsız olduğunu hissetmeye başlayabilir. intihar düşünceleri, ilişki bozulmaları, çatışmalar, hastalıklar, iş hayatında yaşanan sorunlar, maddi sıkıntılar veya depresyon gibi ruhsal sağlık sorunları gibi hayatın getirdiği zorluklarla bağlantılı olarak ortaya çıkabilir. eğer karanlık düşünceler çok fazla rahatsız edici hale gelirse, sırtınızı bir ağaca veya kaya'ya verin, bir insan elini tutun alatın, yardım beklemeyin! içinizdeki öfkeyi kaosu acıyı nefreti karamsarlığı dışa vurun gitsin.
bu hayatta sizden daha değerli hiçbir şey ve hiç kimse yoktur çünkü siz olan başka hiç kimse yoktur.

kendinden kaçamazsın sadece ara verirsin kaçmaya. kurtulmak yerine olduğun yere yığılıp bir süre öylece kalırsın. kendinden kurtulma isteğini de bazen unutursun yaşamın o hengamesi içinde.

tüyo mu istiyorsunuz ben anlamadım pek

no ya o kadar no ki