taahhütsüz ve diğer internet sağlayıcılarından daha ucuza ve daha iyi hız verdiği için tercih etmeyi düşündüğüm internet servis sağlayıcısı.
1 senedir kullanıyorum memnunum, benim referans kodumla geçiş yapar&abone olursanız ikimizde karşılıklı 12 ay indirimden faydalanırız.
referans no: aı0gxk

fotoğrafını ilk gördüğümde sarımsağa benzettiğim gül türü.

1929-2005 yılları arasında yaşamış polonyalı sürrealist-distopik-gotik ressam.
önce fotoğrafçılıkla ilgilenmiş, rüyaları fotoğraflamak istediği için resme geçmiştir.
eserleri korkunçtur. görebileceğiniz en karanlık kabusların fotoğrafının çekilmiş hali gibidir. hem korkutur hem kendine hayran bırakır.
eserlerinin hiç birine isim vermemiştir.
76 yaşında, bakıcısının oğlu tarafından borç vermeyi reddettiği için bıçaklanarak öldürülmüştür.

eserlerini incelemek isterseniz buradan.
verdiği röportajları izlemek için buradan.

kendisini ve ailesini anlatan ''the last family'' (ostatnia rodzia) filmini de önermiş olayım.

geçen gün gördüğüm enteresan durum. adam 32 gündür gelecek kargoyu bekliyormuş. adrese "iki derenin arasındaki yalnız ağacın dibindeki yurtluk" yazmış ve kargocu günlerdir bunların yurdunu arıyormuş.

2020 yılında bile kargo sorunu yaşanıyor ne tuhaf.

sürekli kırılan ve arandığında bulunması (bkz: kutsal kase) den daha zor olan uçtur. 1999 kişilik okulda ortalama 3 yada 5 kişi kullanıyordur. genelde bu ucu kullananlar egoist ve (bkz: narsist) dir.

freud'a göre rüyalar, bastırılmış arzuların üstü örtük bir şekilde dışavurumudur. bu eserinde de kendi rüyalarını analiz ederek bunu ispatlamaya çalışıyor. oldukça da başarılı. (bkz: ben ikna oldum)

hani ben nerdeyim.

dörtte üçü okyanus olan bir yeri neyle yakacaksın?

ihtiyaçtır,kelimeleri dile dökmeye gerek kalmaz.vefat etmiş bir sevdiğinize rüyanızda sarılıyorsanız inanılmaz mutlu olursunuz.uyanıp rüyaymış deseniz de o sıcaklık ve huzur içinizde kalır.

sigma isimli yazar arkadaşımızın ukdesi.

bildiğimiz sirke asididir. sirkeye tadını ve kokusunu veren asittir.

kimyasal formülü ch₃cooh olan bir asittir.

etanoik asit olarak da bilinir.





kaynak.

''ya canım valla hiç üzülme inan insanın kısmeti hiç beklemediği bir anda geliyor. rabbim sana da nasip etsin en hayırlısından bir tane inşallah'' -herkesi kendisi gibi evlilik meraklısı sanan kız arkadaşın kendince çok anlamlı bulduğu tesellisi. azalarak bitin artık.

sadece mühendislerin değil diyetisyenlerinde başının belasıdır. üstelik derslerine gıda mühendisi hocaları giriyorsa katmerli beladır.

niye utansın kardeşim diyerek hayretlik belirtimi sunduğum başlıktır. misal ben cadılar bayramı, paskalya bayramı,noel bayramı gibi inancım dışındaki bayramları da kutlarım. çünkü o bayramın kutsal olduğuna inanan insanlar var.

açma! kapıda yalnızlık.
böylesi haksızlık...
biz istemezsek ayrılık
evimizi bulamaz.

nakaratına sahip bir bengü şarkısıdır.

diary of dreams- the anatomy of silence albümünden 'she and her darkness'
iyi yolculuklar...

araştırmalara göre haftada 3 gün en az 30´ar dakikalık orta veya yüksek yoğunluklu fiziksel aktivite yapan bireylerin daha mutlu, daha az stresli, daha fazla özgüven sahibi ve olası depresyon ataklarına karşı daha dirençli oldukları tespit edilmiştir. bir araştırmadaki fiziksel aktif grupta, belirli bir yaştan sonra doğal olarak kabul edilen yıllık % 1 beyin küçülmesi yerine % 2 beyin büyümesi gözlenmiştir. yani fiziksel aktivite onların beyinlerini gençleştirmiş, hafıza kapasitelerini arttırmış, demens ve alzheimer riskini azaltmış, özgüven ve planlama yetilerini arttırmıştır. elbette sadece spor yapmak, düzenli uyku çekmek, sağlıklı beslenmek, sosyal ilişkiler kurmak kişiyi depresyon ve demensten veya psikyatrik hastalıklardan tam olarak kurtarmaz ancak yaşam kalitesinde ve beynin kendini yenileme sürecinde ve en önemlisi kendini mutlu hissetme ve sosyalleşme çabalarında gözle görülür farklılıklar yaptırır. spor yapın, yaptın.

bu havada gidilmez dedi ve gitti galiba.

gaps diyeti, bağırsak ve psikoloji/fizyoloji sendromu (gut and psychology/physiology syndrome) için doğal bir tedavi yöntemidir. biyoloji ve beslenme uzmanı natasha campbell-mcbride oğluna otizm tanısı konulduktan sonra gaps diyetini geliştirmiştir. campbell-mcbride bağırsakları temizlemeyi ve öfke nöbetleri, yeme bozuklukları gibi otizmli çocukların problemlerini çözmek istemiştir.

gaps diyetinde amaç vücuttaki toksik yükü kaldırarak beynin düzgün çalışmasını sağlamaktır. önce sindirim yolu temizleyerek iyileştirilmeli, sonra da vücutta ki toksinler temizlenmelidir.

yasaklı besin listesi:
-şeker, yapay tatlandırıcılar ve şuruplar.
-işlenmiş ve paketlenmiş besinler.
-süt, soya,
-nişasta içeriği yüksek sebzeler.
-çay, kahve ve alkol
-mısır, buğday ve yulaf gibi tahıllar.

gaps diyeti üç ana bölümden oluşur. ​

​1-giriş diyeti 6 aşamadan oluşur ve amino asitler, yağlar, vitaminler ve mineraller gibi yani bağırsak astarını meydana getiren maddelerden oluşur. bu aşamalarda et suyundan yapılan yemekler ve çorbalar, yumurta ve sebze suları vardır. bir sonraki aşamaya geçmek için ağrının veya ishalin iyileşmesi beklenir. yaklaşık iki yıl sürer ve semptomlar oldukça iyileşir.​

2-başlıca sindirim sorunları iyileştikten sonra tam gaps diyetine geçilir. bağırsak florası dengelenir ve fizyolojik, psikolojik semptomlar yok olur. diyete patates ve havuç hariç sebzeler, kırmızı et, balık, kefir, bal, kaymak, kuru kayısı, ceviz, fındık gibi e vitamini ve antioksidan kaynakları eklenir. yaklaşık iki yıl uygulanır.

3-gaps diyetinden çıkışta, bağırsak florası, duvarı ve epitel dokusu iyileşmiştir ve diyetten çıkılır. yasaklı yiyecekleri yemek için hastanın sindiriminin en az altı ay normal çalışması gerekir. patates ve glutensiz fermente tahıllar (karabuğday, darı, kinoa) ilk tüketileceklerdir.

detaylı bakmak isteyenler buyrunuz kaynaklar *

​