pms

bir portakalkızck ukdesi

pre-menstural sendrom yani türkçe adıyla adet öncesi sendromudur. adet döneminin hemen öncesinde meydana gelen hormonal değişimler sebebiyle meydana gelebilecek psikolojik ve fiziksel rahatsızlıkları anlatmada kullanılır.

ağrı, hassasiyet, şişkinlik, akne, eklem ağrıları, yorgunluk; sinirli, duygusal ruh hali, anksiyete, hızlı mod değişimleri....

erkeklere kaçmak için zaman tanıyan erken tanıma sistemi.

adet oncesi sendromu.

fiziksel ve duygusal belirtileri olmak üzere ikiye ayrılır:

fiziksel olarak: memelerde büyüme ve hassasiyet, geçici kilo artışı gerçekleşir. ayrıca sindirim sitemi bozuklukları, baş ağrısı, kas ve eklem ağrıları, halsizlik, çarpıntı, denge bozuklukları, sıcak basmaları, ses ve kokulara aşırı hassasiyet, ve uykusuzluk olarak sayılabilir.

duygusal olarak: duygusal hassaslık, depresyondan aşırı sinirliliğe kadar pek çok değişik duygu durumu olabilir. hatta bazı kadınlarda hafif hafıza kaybı görülebilir. ayrıca konsantrasyon bozukluğuna da neden olabilmektedir.

--! spoiler !--

bazı kadınlarda görülen depresyon hali, huzursuzluk ve gerginlik tablosuna premenstrüel disforik bozukluk (pmdd) adı verilir.

--! spoiler !--

bazen yorgunluktan ve halsizlikten insanı mahveden bir dönemdir. ne kadar uyursanız uyuyun, dinlenirseniz dinlenin kendinize gelemezsiniz. hayat kalitenizi düşürür, öldürmese de çok fena süründürür.
bence en fena yönü de budur, duygu durumları bir şekilde idare edilir, ağrınız olunca ağrı kesici yardımınıza koşar ama bunun ne ilacı vardır ne de alternatif bir çözümü. sadece neredeyse yarı baygın bir şekilde geçmesini beklersiniz.

premenstrüel sendrom olarak adlandırılır.
reglden önceki bir haftalık döneme tekabül ediyor.
kimisi için regl döneminden bile daha zorlu geçiyor, fiziksel ve hormonsal olarak aşırı etkiliyor.
aşırı sinirli olma hali,
baş ağrısı,
depresif haller,
huzursuzluk gibi yaşam kalitesini düşüren etkileri var.

sürekli uyumak isteyip, ağladığım bir dönemdir ve nedense hep vizelerin yaklaştığı haftaya denk geliyor.

fiziksel olarak, aşırı duyarlılık, şişkinlik, dengesizlik, açlık hissi ve normalden daha sık tuvalete gitme ihtiyacı şeklinde kendini gösterir. ruhsal açıdan ise yorgunluk, umutsuzluk, melankoli ve duygusal iniş çıkışların son derece yoğun olduğu bir döneme işaret eder.

ön edit: işbu entry pms döneminden sonra anlamsız gelip kendini imha edebilir.
tanım: kaç gündür ağla ağla içimi dışıma çıkaran sendrom.
önce ailemi özledim içerikli ağlamalı bi gece geçirdim.
bitti mi
bitmedi
ne zaman olduğunu hatırlamadığım bir zaman sevgilimin yanına gitmiştim.
birlikte bi yere mi gidecektik yoksa beni mi bekliyordu apartmanın önünde hatırlamıyorum ama bahçeden bi tane gül koparmıştı ve arabada duruyordu.
uzun zamandır..
kurudu haliyle, hiç yerinden bile kıpırdatmadım.
oto yıkamacılara, servise her yere herkese tembih ettim bu çiçeği atmayın diye.
ama bugün atmışlar.
ben onu hiç yerinden bile kıpırdatmamıştım diyebildim sadece.
son bikac saattir arada başka şeyler için mola veriyorum ama aglamama da pek engel olamıyorum. arabaya bindikçe onu orda görmek beni çok mutlu ediyordu. bunu neden benden aldınız ki?

avrupa'da bu döneme "cadılık dönemi" denirmiş eskiden.

önceleri adı 'nedir?' olan şimdi ise 'sormazsın' konsepti ile bir çoğumuzun tanıdığı kanalın eski videolarının birinde pms'in ne olduğuna değinilmişti. tam da şurdan *

insanın kontrolünü kaybettiği bir dönem. yeme atakları, aşırı alınganlık, ruhun bedene sığmaması, beyni söküp atma isteği, ağlama şeklinde belirtileri mevcut.

bu nasıl bir sendromdur ki insana tabaklar dolusu yemek yedirir de doyma hissi olmaz, tatlı krizlerine sokar, marketten poşet poşet abur cubur aldırır, yüzde gerim gerim geren şişlikler çıkartır, diş etinde yaralar yapar, insanda asabiyete sebep olur, vücudu alabildiğine şişirir, tatsız ağrılara neden olur. işte dostlar, bunlar buz dağının görünmeyen kısmıdır. erkek ırkı atıp tutarken biraz düşünmelidir. kadın olmak kolay değildir ve de olmayacaktır. teşekkürler.

"ay tahsin geliyorlar bana soldan soldan" hali. keşke gelmeseler.

okurken bile geldiler yarabbi...

uzunca adet öncesi sendromu diyebiliriz. bende sadece ağrı olarak nüksediyor ve canım hiiiç tatlı çekmiyor çok gariptir ki. çünkü normalde herkesin çeker canı yani. neyse.

kadınlarda adet öncesi dönemde görülebilen ruhsal hatta fiziksel bozukluklar/rahatsızlıklar, belirtiler... adetin görülmesinden sonra bir kaç gün içinde kaybolan bu rahatsızlıklıkar 30-45 yaş arası kadınlarda daha popülerdir... baş ağrısı, sürekli uyuma, arzuyu abartma, ancua muz kaçırma gibi hadiselerle karşılaşılabilir, hatta depresyon diyelim bunlara...

patrona çemkirme dönemi.
aman dikkat.

endişe atağı dönemi

kadınların bu dönemde işledikleri şiddet suçlarına ceza indirimi olması gereken dönemdir