121.
kısa bir ağlama seansı ardından enerjik bir müzik ile cilt bakımı, muazzammmmm
devamını gör...
122.
kedimi izlemek
devamını gör...
123.
ayak parmaklarıyla halıyı dürtmek.
devamını gör...
124.
sürekli sigara yakmak
devamını gör...
125.
sezen aksu dinlemek.
devamını gör...
126.
ölü gibi yatmak.
devamını gör...
127.
31
devamını gör...
128.
kafamın içinde ordan oraya çarpan düşüncelerle tavanı izlemek.
devamını gör...
129.
biraya vurmak, az biraz küfür, bir iki gözyaşı felan... geçer gider.
bir şerh koyayım ama; bir ayrılık, bir yoksulluk, bir ölüm
bir şerh koyayım ama; bir ayrılık, bir yoksulluk, bir ölüm
devamını gör...
130.
tavanı izlemek.
devamını gör...
131.
mantık sınırları dışında kalmaya meyillidir .
devamını gör...
132.
çok uzun süredir üzüntüyü hissetmiyorum ama üzgünken çoğunlukla ya yatardım ya da soğuk havalarda tüm pencereleri açar evde donardım
devamını gör...
133.
kendini günlük basit rutinlere kaptırmaya çalışmak.
devamını gör...
134.
kendimi yalnızlaştırıp müzik açarım ve çatlayan yerleri hayal kurarak tamir etmeye çalışırım.
devamını gör...
135.
ağlamak veya ağlamamaya çalışmak.
saatlerce, belki 24 saat müzik dinlemek.
t/ yazarların üzgünken yaptıkları şeyleri belirttikleri başlık.
saatlerce, belki 24 saat müzik dinlemek.
t/ yazarların üzgünken yaptıkları şeyleri belirttikleri başlık.
devamını gör...
136.
beklemek... beklemek... beklemek...
devamını gör...
137.
sabahlamak. sabaha kadar yazı yazmak. veya akşama kadar.
devamını gör...
138.
bulduğum tüm çözümler çok geçici. mesela orgum var hiçbir şey bilmem orgla ilgili ama notalara bakıp çalışıyorum saatlerce. sonra orgu bırakınca hüzün yine basıyor, kitap okuyorum sonra ama kitabı bırakınca yinr hüzün, sonra sosyal medya, bırakıncs yine hüzün, en sevdiğim sanırım yeni insanlarla sohbet etmek bi tık daha uzun 'iyi' tutuyor beni.
devamını gör...
139.
vişneli browni yiyerek ağlıyorum.
devamını gör...
140.
sakarlık.
sadece üzgünken değil; öfkeliyken, heyecanlıyken yani bir duyguyu çok güçlü yaşıyorsam kafamın içinde sürekli o mevzu dönüp durduğu için dikkat gerektiren başka konular gözden kaçabiliyor. mesela tabak bardak makineye girerken tezgaha çarpabiliyor, sular yemekler taşabiliyor, rende parmağı kapıyor, bıçak yere düşüp ayağı kesiyor, çaydanlık buharı bileği yakıyor son olarak beş yıldır aynı yerde duran merdivenin alt basamağı insanın kaval kemiğine tekme atıyor. güçlü fiziksel acı ile kendimize gelip duygusal açıdan daha az hırpalanarak devam ediyoruz.
sadece üzgünken değil; öfkeliyken, heyecanlıyken yani bir duyguyu çok güçlü yaşıyorsam kafamın içinde sürekli o mevzu dönüp durduğu için dikkat gerektiren başka konular gözden kaçabiliyor. mesela tabak bardak makineye girerken tezgaha çarpabiliyor, sular yemekler taşabiliyor, rende parmağı kapıyor, bıçak yere düşüp ayağı kesiyor, çaydanlık buharı bileği yakıyor son olarak beş yıldır aynı yerde duran merdivenin alt basamağı insanın kaval kemiğine tekme atıyor. güçlü fiziksel acı ile kendimize gelip duygusal açıdan daha az hırpalanarak devam ediyoruz.
devamını gör...