yorgunluktan uyuyamamak
başlık "yazarlığı sizden öğrenecek değiliz" tarafından 12.11.2020 23:41 tarihinde açılmıştır.
1.
sanıyorum ki zihnin ve bedenin en error şekilde kendini ifade etme biçimi.
huzurla ve anında uykuya daldıracak olan o azami yorgunluk düzeyini geçtikten sonra geri dönüşü olmayan bir alıklığa ve uyanıklığa maruz kalınıyor. sonrası sabah balkonda kuşlara ekmek vermeden uyuyamamaktır.
huzurla ve anında uykuya daldıracak olan o azami yorgunluk düzeyini geçtikten sonra geri dönüşü olmayan bir alıklığa ve uyanıklığa maruz kalınıyor. sonrası sabah balkonda kuşlara ekmek vermeden uyuyamamaktır.
devamını gör...
2.
yatakta bir sağa bir sola dönüp durduktan sonra uyuyamayacağını anlayıp, o kadar yorgunluğun üstüne vücudu daha da yormak için, yataktan kaldırıp şınav çektirir. öyle de lanet bir şeydir.
devamını gör...
3.
biraz yoğurt yiyip üzerine 5x3 şınav, 12x3 mekik çekerseniz rahatlıkla çözebilirisiniz. biyoloji hayat kurtarır. işe yaramadıysa uyku eşiğinizi zorlamışsınızdır, aile hekiminizle görüşmenizi tavsiye ederim.
devamını gör...
4.
bunu ilk duyduğumda olur mu lan öyle şey külçe gibi yatar insan diyordum. taa ki kendim aynı duruma gelene kadar. yorulduğunuz için bedeninizi rahat bırakıp uykuya adapte olamıyorsunuz çünkü. vücut hacı beni bi sal dese de beyin buna müsaade etmeyip canınız çıkana kadar çalışıp sıktığınız kaslarınızı gevşetmiyor bir türlü. taa ki beyniniz kendinizin gerçekten yatakta ve rahat olduğunu anlayana kadar.
devamını gör...
5.
büyüyünce baş gösteren bir hadisedir. çocukken bundan yakınan "büyüklere" hayret ederdim. anne öyle saçma şey mi olur derdim, başka sebepten uyuyamıyorsundur. annem de "ben de gençken öyle derdim, yaşın ilerleyince anlayacaksın" derdi. sonra çok yorulup, yorgunluktan uyuyamamayı tecrübe edince o zamanlar geldi mi yani diye düşünüp bir parça hüzünlenmiştim. anneme anlatınca o da tebessüm edip, anneliğin bir gereği olarak "ben demiştim" demişti. ben demiştim demenin sıklığının artması da büyümeye delalet eder bu arada, ki annem de inkar edilemez bir biçimde büyümüş bir hanım.
devamını gör...
6.
vücudunuz yorgunluktan ölse bile zihnen uykuya dalamadığınız, kendi kendinize çektirebileceğiniz en büyük işkencedir. kalkıp başka bir şey yapmaya zerre enerjin yoktur ancak uyku ile uyanıklık arasındaki o çizgiyi de bir türlü geçemiyorsundur. çok yorulsam bile zihnim meşgul olacak bir şeyler mutlaka buluyor ve onla ilgilenmeye başlıyor. o düşüncesel yoğunluğun arasında bir yerlerde uyuyakalırsan ne mutlu.
devamını gör...
7.
çok keyifli bir şeydir. okula geç gidersiniz en azından. biraz çakal olmak lazım. nevet.
devamını gör...
8.
beterin beteri vardır dedikleri tam olarak bu durum bence.
devamını gör...
9.
vücudun savaş ilanıdır. beden adeta 'bugün beni çok yordun sen de huzur bulma emi' diye beddua eder.
devamını gör...
10.
özellikle uzun yol yapıp gece eve varınca yaşadığım durumdur. artık yol yaptıktan sonra illaki bir saat civarı ıslatıyorum. başka türlü yorgunluktan kırılırken gözümün önünden yol çizgileri geçiyor.
devamını gör...
11.
maçlardan sonra başıma gelen durumdur bundan daha kötü bir şey olur mu diye düşündürür.
devamını gör...
12.
mesaiye kalınan birçok saatten sonra birde etkinliğe katılmak suretiyle günü taçlandırıp yatağa yatınca ne yaşıyorum dedirten his.
devamını gör...
13.
gönül yorgunluğunun da sebep olduğu uyuyamama türü, ruhu-uyuyamayanın-bedeni-nasıl-uyusunculuk.
devamını gör...
14.
yorgun uyanmakla sonuçlanır çoğu zaman.
devamını gör...
15.
gözlerin fıldır fıldır döndüğü ve kapanmadığı kulakların sürekli çınlaması. kısacası çok sinir bozucu
devamını gör...
16.
gün içinde yorulan beden ve zihin durumunun ortalama olarak gece 12 ile 3 arasında kendini yenileyeceğini bilen beyninin sana zıbarma lan deme şeklidir.
devamını gör...
17.
çok defa yaşadığım durum.
bi yerden sonra olay artık öyle bir seviyeye ulaşıyor ki uyumaktan vazgeçiyorsunuz.
hem zaten bu durumda uyumak da değil yapılan.
buna yığılmak ya da bayılmak denir.
bi yerden sonra olay artık öyle bir seviyeye ulaşıyor ki uyumaktan vazgeçiyorsunuz.
hem zaten bu durumda uyumak da değil yapılan.
buna yığılmak ya da bayılmak denir.
devamını gör...
18.
fiziksel yorgunlukta siyatik ağrılarla eşleştirdiğim durum. yaşayana allah yardım etsin.
devamını gör...
19.
fiziksel yorgunluktan dolayı bi yolunu bulup uyursun da zihinsel yorgunluktan dolayı uyuman zor tam uyuyacakken gelen bi fikir ne uyku bırakır ne de huzur
devamını gör...
20.
ilk garsonluk deneyiminden sonra yaşadığım bir durum gerçekten bütün gece uyumamıştım.
devamını gör...
"yorgunluktan uyuyamamak" ile benzer başlıklar
uyuyamamak
197