zaman tüneli

portekiz record gazetesinde haberler çıkmaya başladı. allahım sen biliyorsun konuyu. haber linki
bu da cnn portugal

jiçbir jereği jok jence je.

"nasılsa yazmıyorum" diye, rahatça pişirilmiş ilişkilerin köküne kibrit suyu sıkmazken ben..

ilk zamanlar allah habil ve kabilden çalıştıkları alandan kurban mahiyetinde bir şeyler istemiştir. niyet önemli tabi, onlar da sunmuşlar kurbanlarını ama günümüzde gelen ayetlerde hangi hayvanların kurban edilmesi gerektiği, hayvanın özellikleri falan bellidir. horozdan, tavuktan kurban olmaz mesela. her şeyden kurban olmaz.

bugün telefonla konuşurken yanımdan geçti iki tane motorsikletle bunlardan, yaşları 16-17 maks. bağıra bağıra özellikle bana dönüp taciz amaçlı pkk sloganı attılar, bu gibi suça itilmişlerin ideolojik yönelimleri de belli zaten, bir de yaşadığım şehir ve mahalle de nezih bir yer türkiye'nin diğer bölgelerine nazaran, o yüzden diğer şehirlerdeki yozlaşmışlığı ve demografik dönüşümü düşünemiyorum bile. salt nefret yüklü bu gibi tipler ve sayıları da yaygın, bugün sözel olarak taciz eden yarın sebepsiz bıçağı da takar yani.

gece gece iyi gider bence.

benim için ve bu ülkedeki milyonlar için köklerini sevmektir. köksüz insan olmaz. inanın, ya da inanmayın köklerinize sahip çıkın. çünkü sizi siz yapan bu gibi değerlerdir.

senede 1 günlük işin var, en üst liginin şampiyonuna kupa takdim edeceksin. ne işin vardı da gelmedin acaba. yoksa yüreğin mi yetmedi.
hani la siz her yere giderdiniz. sorsak bı de bize her yer trabzon kafasındasındır, çekinmezsin de; niye gelemedin koçum stada. ağlıyor musun yoksa evde. daha çok ağlayacaksın çok. galatasaray'la uğraşmak kim siz kim lan.

türkiye futbol federasyonunun kontrolündeki en üst seviye olan ligde şampiyon olup, o federasyondan kupa törenine tek bir kişinin bile katılmadığı, kendi kendine kupa alan takım.
birilerinin arkası nasıl yandıysa artık.
zamanında da pamukören mosmor olurdu kupa takdim ederken. bunlar babadan oğula nesil herhalde

kutlamalarda suriyeli tipli ahmed'in arapça seçmesi cuk oturmuş agstsgs
sane'nin tarkan ile çıkması ayrı bir boyut. bu herifte de icardi gibi bi coolluk, aura var bence. lang topçu olmasa rapçi olabilirmiş gibi. icardi her zamanki gibi icon. osimhen apayrı bir sevgi. yalnız gördüğüm kısacık görüntüye göre torrik veda etmiş gibi. herkes icardi gidecek beklerken sanki o kalmaya devam edecek ama torrik kesinleşmiş hissi aldım. ayrıca apo'nun boks olayı da tam oturmuş.
kutlamalara devam. hele ki şu birilerinin tekelindeki sözde federasyondan kimse olmayınca şampiyonluğun değeri daha da artıyor. kenetlen, sahip çık, doyasıya eğlen düşmanlar çatlasın.

sesli osurmaya başlayınca yaşlandığını anlıyor insan.

menzilcilerin birbirine hitap şekli.

avrupa’da pek çok milletin ismi cismi yokken dünyada ilk kez bir liderin halkına hesap verişi olması bakımından eşsiz ve benzersiz bir sosyolojik öneme sahiptir.

allah'a yakın olmak ve sahip olduklarından feragat etmektir allah rızası için.
bugünkü dar anlamıyla hayvan boğazlamak demek değildir sadece.

örnek mi istiyorsunuz?
adem'in oğulları habil ile kabil'i örnek verebilirim.
habil, hayvancılık ile uğraşıyordu. ve allah, ondan hayvan kurban etmesini istedi. o da en güzel şekilde kurbanını sundu.

kabil ise çiftçilik ile uğraşıyordu. allah, ondan mahsüllerinden en güzellerini kurban olarak istedi. kabil ise bu işi gönülsüzce yaptı. en çürük ve işe yaramaz mahsulünü kurban olarak sundu.

allah, kardeşlerden habil'den razı oldu. bunun sebebi kesilen hayvan değil, halis niyettir. eğer, kabil de halis niyetli olsa idi onun da kurbanı kabul edilebilirdi.

buradan anlıyoruz ki kurban allah'a yakınlaşmak için bir fedakarlık örneğidir. burada asıl olan niyettir. geçen yıllarda kurbanda sebze kesin diyen vegan bir abime ekşi'de saygısız dendiğini gördüm. eğer kurban sadece bir canlıyı allah rızası için boğazlamak olsa idi allah kabil'den ektiği mahsulü kurban olarak istemezdi.

allah, inanan herkese nefsini ve nefsani arzularını kurban ettiği bir bayram geçirmeyi nasip etsin.

insan bazen en çok istediği şeyden vazgeçmek zorunda kalıyor. o an kayıp gibi görünen şeylerin, aslında bir kurtuluş olduğunu ise sonradan anlıyor. bugün tesadüfen karşıma çıkan bazı şeyler sayesinde, görmem gerekeni gördüm. meğer allah beni bir şeyin içine değil, tam tersine ondan uzak tutarak koruyormuş. demek ki bazı şeyler olmuyorsa, ne kadar istesek de zorlamamak gerekiyormuş. çünkü bazen cevap, işaretlerin içinde saklı oluyormuş.

açılın beyler, anlaşılabilir fitness içerir.

esas amacı vücudun protein ihtiyacının eksik kalan kısmını tamamlamaktır. çünkü yemek hazırlamak ve yemek yemek en basit anlamda zaman ve iştah gerektirir. yumurtadan, tavuktan, balıktan ve etten nefret eden insanlar var, ben mesela yumurta yiyemiyorum. midem bulanıyor. haliyle ciddi bir protein açığım oluşuyor.

ayrıca antrenman sonrası düşen insülini toparlamak için bile acilen birşeyler yemek gerekiyor.

bir başka husus açlığın fiziksel olduğu kadar psikolojik bir boyutu da var. çoğu insan günlük kalori ihtiyacını tamamlamış olsa bile yemeğin kendine duyduğu gastronomik hazdan ötürü açlık hissediyor.

işte tam bu noktalarda protein tozundan istifade edilebilir. ben her ne kadar kana geç karışarak uzun süre tok tutan glisemik indeksi düşük şeyler yesem de bazen canım tatlı çekiyor. o zaman bir ölçek whey gerçekten fayda sağlıyor. ayrıca ciddi ciddi toparlanmayı hızlandırarak kas ağrılarını da azalttığını fark ettim.

olumsuz yanları da var tabi, protein karaciğerde çözümlendiği için fazla tüketimi endokrinolojik rahatsızlıklara sebep olabilir. o yüzden abartmayın, dehidratasyon için günde en az 3 litre su için ve aldığınız proteini kullanacağınız antrenman yoğunluğu belirleyin.

akepe'ye geçen cehape'li belediye başkanları

jale'ye cale, jöleye cöle, jetona ceton demek tuhaf olacağından katılmadığım fikir.

ruhumu dinlendireyim derken hüzne boğuyorum

yaş 20
hissedilen yaş gölgede 10 güneşin altında 25.

sanırım olaf'ın kızı ile prens isveç'e giderlerkenki sahnesi en güldüğüm sahneydi. *