zaman tüneli
iyileşmek
daha hasta oluşumla yüzleşemediğim için iyileşme aşamasına geçemiyorum. bak kızım, kabul et. sen hastasın. kendine dikkat edeceksin. kendini üzmeyeceksin. ağlamayacaksın. mal olma. artık genç değilsin. hücrelerin yenilenmiyor. vücudundaki bir morluk bir ayda ancak geçiyor. kendine gel.
hastalığım ne mi? akıl hastasıyım kardeşim. düşman götüne.
hastalığım ne mi? akıl hastasıyım kardeşim. düşman götüne.
devamını gör...
iyi geceler sözlük
iyi memeler canım sözlük.
yarın yine şeytan memesi görmek üzere by. *
yarın yine şeytan memesi görmek üzere by. *
devamını gör...
yoldaş gitti
soyunun
devamını gör...
bacak antrenmanı
21 gündür yapıyorum. tatile geldim ve boş duracak değildim. bizdeki kas sevdasını hafife almayın. nasıl mı? merdiven çıkıyorum. ama bu normal bir merdiven değil. basamakların arasında çok boşluk var. benim bacaklar basamak arasındaki boşluk kadar zaten. adeta şıpagat açarak çıkacağım merdiveni. 9 basamağı çıkana kadar nefes nefese kalıyorum. hem yaşlıyım, hem kısa, hem tombul. iyi ki varım.
devamını gör...
iyi geceler sözlük
iyi geceler canım sözlük
bugün iyisiyle kötüsüyle keyiflice saçmaladık.
bu aşamada yüzümüzde gülümsemeye sebep olanların alayının gecesi güzel geçsin*
yarın tatil, arayıp sormayın teşekkür ederim by.
bugün iyisiyle kötüsüyle keyiflice saçmaladık.
bu aşamada yüzümüzde gülümsemeye sebep olanların alayının gecesi güzel geçsin*
yarın tatil, arayıp sormayın teşekkür ederim by.
devamını gör...
güne bir söz bırak
"ikinci kez yaşıyormuşsun ve ilkinde yanlış davranmışsın gibi yaşa."
-viktor emil frankl
-viktor emil frankl
devamını gör...
kavun
karpuz'u donunda sallar. bak mesela git seçmeden bir karpuz al kötü çıkabilir ama kavun öyle mi? kör bir vatandaş çevir eliyle işaret etsin onu al yüzde 95 sağlam çıkacaktır. kendimi bildim bileli kavun seçmem. hepsi de tatlı çıkar. hele bir de en güzel özelliği çekirdekleri tek seferde ayırabilmen. bu özelliği bile karpuzu sollamaya yeter.
devamını gör...
bacak antrenmanı
pump olunca vücuttaki tüm kanı çeker, beyne oksijen gitmez, ayküyü rahat bi 40 puan götürür, merdiven indirtmez.
ağrısı ertesi gün vurur, yemek reelsleerindeki incik videolarındaki gibi bacağınız sallandığında etleriniz dökülecekmişçesine haşlanmış bir acı hissi verir.
sonraki 2 gün yavaş yavaş keyifli bir karıncalanma hissedersiniz, toparlanma işaretidir bu.
4. günün şafağında kendinizi güçlenmiş hissedersiniz. ama öyle böyle bir güçlenmek değil.
benim şahsi programım;
5x15 extension
5x15 curl
3x15 herhangi bir squat varyasyonu.
o anki psikolojime bağlı abductor,adductor veya lungeden biri 3 set.
sonunda da cila niyetine kötürüm kalana kadar kalf raise.
selam ve quad ile!
ağrısı ertesi gün vurur, yemek reelsleerindeki incik videolarındaki gibi bacağınız sallandığında etleriniz dökülecekmişçesine haşlanmış bir acı hissi verir.
sonraki 2 gün yavaş yavaş keyifli bir karıncalanma hissedersiniz, toparlanma işaretidir bu.
4. günün şafağında kendinizi güçlenmiş hissedersiniz. ama öyle böyle bir güçlenmek değil.
benim şahsi programım;
5x15 extension
5x15 curl
3x15 herhangi bir squat varyasyonu.
o anki psikolojime bağlı abductor,adductor veya lungeden biri 3 set.
sonunda da cila niyetine kötürüm kalana kadar kalf raise.
selam ve quad ile!
devamını gör...
yoldaş geldi yoldaş geldi
yoldaş'ın giriş temsili*
devamını gör...
allah bize salat etti
orijinal bir tip.
devamını gör...
güne bir söz bırak
mummy don't know daddy's getting hot...
devamını gör...
allah bize salat etti
(bkz: binamaz)
devamını gör...
dayanamayıp mesaj atmak
allah kurtarsın. demek ki aslında dayanmak istiyorsunuz ama canınız mesaj da atmak istiyor. "bana 100 bin lira borç verir misin" gibi bir mesaj atın. sizi hemen engellesin ve bir daha bu zor duruma düşmeyin. yok eğer 100 bin ateşlerse siz onu engelleyin ve parayı afiyetle yiyin.
çok değerli tavsiyelerim için de bana 5 bin atın.
çok değerli tavsiyelerim için de bana 5 bin atın.
devamını gör...
çorum
ortasından geçen bir "kırmızı hat" ile ayrılan tek türk şehridir.
kuzeyi "sünni", güneyi "alevi"...
kuzeyi "sünni", güneyi "alevi"...
devamını gör...
allah bize salat etti
tam sözlük yoldan çıkıp günahlarla dolu tanımlar zuhur edince birden ortaya çıkıp islam'a yönelten yazar.
bunda elbette bir ibret vardır
bunda elbette bir ibret vardır
devamını gör...
yoldaş geldi yoldaş geldi
fotoğrafları bi hale yola koysun
yoksa yakındır yeni bir organ paylaşımı
yoksa yakındır yeni bir organ paylaşımı
devamını gör...
sözlük erkeklerinin tipsiz olması
doğru tespit. yalnız tipsiz olmamız sizi s......ğimiz anlamına gelmesin.
devamını gör...
yoldaş geldi yoldaş geldi
baktı sözlük yoldan çıkıyor sözlük imamını saldı ortaya.
(bkz: allah bize salat etti)
(bkz: allah bize salat etti)
devamını gör...


