gereğinden fazla rüya görmek

bende gereğinden az rüya görmekten şikayetçiyim. hiç rüya görmüyorum kimi zaman. aşırı ilginç.

illallah ettiğim durum. her gece 3 5 rüya görmekten sıtkım sıyrıldı. dün sabah 9da bir uyandım, baktım kızım uyanmamış içeride yatıyor. dedim azcık daha kestireyim. o 1 saatte bile rüya gördüm. lanet olası bilinçaltım beni rahat bırak artık.

rivayete göre rüyalar bilinç altının dışa vurumu olarak değerlendirilir.

genelde günde 4 saat uyuyorum..bu kısa zaman diliminde bile son zamanlarda çok fazla rüya görüyorum. ha bunun gereklisi ne kadar ? onu da bilemiyorum..

rüya beyin raflarında yapılan temizlik ve düzenleme demek

iyi bi şey yani

rüyalarınızı hatırlamanızın sebebi uyanmadan hemen önce görmüş olmanızdır efenim. o yüzden de aslında verimsiz bir uyku yaşıyorsunuz demektir 3-4 rüya görüyorsanız sık sık uyanıyorsunuz demektir. yatağınıza, yastığınıza dikkat edin size uygun mu değil mi? nevresim temizliğine özen gösterin. uyumadan 2 saat öncesinde bir şeyler yemeyi bir saat öncesinde bir şeyler içmeyi kesin çünkü uykunuzda metabolizmanız yavaşladığı için bu yiyecek ve içecekler sizi uykunuzdan uyandırabilir tuvalet ihtiyacı yaratabilir. uyumadan bir saat önce telefonu elinizden bırakın. günün stresini atacak kitap okuma gibi eylemlerde bulunun. o zaman uyku kalitenizin nasıl da arttığını göreceksiniz. rica ederim ne demek.*

dozu arttirinca gerceklesiyor.

bunalımdayken tüm korkularım rüyalarımda geçit töreni yapıyor. bir gecede defalarca kez korkuyla uyanıyorum.

bir dönem çok yaşadığım durum.
sonra azalarak bittiler, duvara tık tık yapayım da. mesela bir rüyamda köpeklerin havladığını görüyorum, diğerinde iki tane adam birbirini kovalıyor, hunharca ne yapıyorlar diye uzaktan gözlem yapıyorum. hayatımda olağandışı, absürt bir şeyler de yok. ne bileyim.

gecede 5 rüya nedir kardeşim. sen nuri bilge ceylan mısın? yok o olmadı. o tek ve uzun çekiyor. buldum. sen tiktokçu musun da kısa kısa bir sürü rüya görüyorsun? hepsi de felaket dolu. bir tane güzel rüya gör be kadın. lanet olsun senin bilinçaltına da bilinçüstüne de.

dün gece rüyamda ahşap iki katlı eski bir evdeydim. ev çocuk yurdu gibi. kızım ve bir sürü çocuk bana emanet edilmiş. hepsinden ben sorumluyum. birileri geliyor çocuklara zarar vermek için. oradan oraya koşuyorum, savaşıyorum. aman aman, kesin götüm açıkta kaldı. bir de gemini rüya yorumunda demesin mi senin olmayan o çocuklar kendi içindeki kırılmış, incinmiş ve korunmaya muhtaç çocuk yanın diye. yüce mevlam senin kodunu bozsun. şeytan icadı. ağlattın lan beni puşt.