intihar etmeyi düşünenlere tavsiyeler

düşünenler bir gün eyleme geçirecektir. fazla bekletmemek gerek.

etmeyin.

lütfen tıbbi, bilimsel destek arayın.. bunun dışındaki tüm tutumlar yanlış, yetersiz ve anlamsızdır.. yaşamda kalın..

edecekseniz de lütfen başkalarının hayatını etkilemeyecek şekilde edin. kimse sizin aptal psikolojik sorunlarınız yüzünden sizinle birlikte ölmek zorunda değil. (bkz: germanwings 9525)

intihar etmeyi düşünüyorsan, muhtemelen kendine dert edindiğin ciddi bir husus olmalı. ben ağırlığı altında ezildiğim şeyleri genelde "dostum" dediğim bir kaç kişiyle paylaşırım.
ama senin dostun yoksa, benimle de paylaşabilirsin. kim olduğun hakkında en ufak bir fikrim yokken, sana dürüstçe tavsiyelerde bulunabilirim. veya benim de sık sık yaptığım şu yöntemi deneyebilirsin.

şehrinizin işlek meydanlarında, bir başına oturmuş etrafı izleyen yaşlı amcalar ve teyzeler vardır. öyle dalar giderler uzaklara. ben onların yanına oturup, selam verip onlara kısaca dertlerimden bahsederim. çok şey öğrendim onlardan. aralarından saçma sapan insanlar da çıkabilir elbette. ama siz bu samimiyetinizi içtenlikle gösterebilirseniz, onların hayat tecrübelerini de içtenlikle dinleyebilirsiniz. düşünsenize, yanınızda sizi hiç tanımayan 70-80 senelik bir tecrübe oturuyor. konusu açılmışken, yaşadığım bir sohbetten bahsedeyim. bastonundan destek almış ve uzaklara dalmış bir şekilde oturan bir amcanın yanına oturmuştum. konum ankara ulus meydanı. selam verdim, selamımı aldı. "sana bir şey danışabilir miyim amca" demiştim, "elbette" demişti. o dönem aklımı kurcalayan bir husus olan, zamanında doğu görevi sebebiyle benim başka ile tayin olmam neticesinde mesafelerden dolayı biten iki yıllık ilişkimden bahsetmiştim. beni sabırla dinlemişti, ve sonunda "bir insan, isterse sesiyle bile sarılabilir sana" demişti. bu bende adeta bir aydınlanmaya sebebiyet vermişti. aslında bildiğin bir şeyi tanımadığın bir kişiden duymak bazen gerçekten farklı hissettiriyor. bu benim sıklıkla yaptığım bir şey. bazen onların hikayesini dinlerim. onların da arasında zamanında intihar etmek istemiş birkaç amca ve teyzeyle sohbet etme imkanım olmuştu. hepsinin ortak paydada buluştuğu husus ise, konu her ne ise hiçbir şeyin sizden önemli olmadığı. özellikle de kendi canına kıyabilecek kadar...

yapma dostum. hayat her şeye rağmen yaşamaya değer. eğer dertleşmek istersen buralardayım. kendine hak ettiğin gibi davranırsın umarım...

mehmet pişkin'in intihar videosu
mehmet pişkin

intihar mektubu yazarken sevdiğiniz herkese üşenmeden bir mektup yazın.
zaten ne kadar çok sevdiğiniz olduğunu görünce vazgeçersiniz.