1.
istemediğin bir şeyi yapmak zorundaysan gayet tabii bir durumdur.
devamını gör...
2.
iki duyusal konudan birine iyi bir şekilde kendinizi verirken diğerine vermemektir. bu, bir işi yaparken başka bir şeyi düşünmekte olabilir tabii. bir koltukta iki karpuz taşıyamama durumu yani.
devamını gör...
3.
cocuk ve genclerde hiperaktivite bozuklugu, yetiskinlerde ise depresyon belirtisi olabilir.
devamını gör...
4.
gözde olanına astigmat denir.
bir metre ilerimi flu görmeme sebep olan derdim.
bir metre ilerimi flu görmeme sebep olan derdim.
devamını gör...
5.
üniversite sınavına çalıştığım zamanlar sözlü müzik olmadan test çözemezdim. bazen podcast dinlediğim bile olurdu. ancak son 6 7 aydır en önemsiz işi yaparken bile kapı gıcırtısı duysam sinirim bozuluyor aşırı stres oluyorum. odaklanmakta güçlük çekme sınırını geçtim. odaklanma neydi hatırlamıyorum bile..
devamını gör...
6.
en büyük problemlerimden biri. üzerime çare veya odaklanma atın sözlük!
devamını gör...
7.
pandemi döneminde bu kadar vaktimiz varken hiçbir şey yapamamızın sebebi odaklanamamaktır. kafamız rahat değilken nasıl odaklanabiliriz?
devamını gör...
8.
yarım bırakma düşüncesini gündeme getirir. sıkıntılı süreçtir.
devamını gör...
9.
(bkz: meditasyon)
devamını gör...
10.
pandemiyle beraber bende de başladı. bir şeyler okurken bir önceki sayfalara dönme sayımda inanılmaz artış var. ne demişti lan bir önceki sayfada diye dönüp duruyorum. film izlerken de aynısı var. lan bu sahneye nasıl geldik diyorum. başlıyorum geri sarmaya.
devamını gör...
11.
bazen çok fazla şeye odaklanmaya çabalamaktan kaynaklanır.
devamını gör...
12.
aynı anda 3 odak rekorum. beynim fokurdayarak beni terk edecek sandım.
devamını gör...
13.
ben genelde yaşamakta güçlük çekiyorum.
devamını gör...
14.
bu dertlerin hayli fazlalaştığını, düşünülen çok şey olduğunu gösteriyor. bilinçaltını resetlemek gerekir.
devamını gör...
15.
bir süredir muzdarip olduğum durum. hiçbir şeye tam odaklanamıyorum. dizi, film, kitap, puzzle, pasta yapmak, haber... hiçbir şeyi hem canım istemiyor hem de konsantre olamıyorum. genel bir isteksizlik hali. bu yüzden gerçekten günlerimi çöp gibi geçiriyorum.
devamını gör...
16.
arkadaşımın hadi gidip ritalin isteyelim doktordan dediği durum.
devamını gör...
17.
b12 ve demir eksikliğim yüzünden muzdarip olduğum durum. herhalde galiba ondan. doktor olabilir dediydi. umarım ondandır, yerine koyunca düzelir. yoksa tam bir şey anlatırken odağım şaşıp anlattığımı unutmam hiç hoş değil. yazarken bile aklım şaşıyor. hele bir şeyler izleyememem ve kitap okuyamamam...tam fecaat.
devamını gör...
18.
(bkz: astigmat)
devamını gör...
19.
beyhan budak bu konuya değinmiş. sizin de odaklanma konusunda sıkıntınız varsa mutlaka izleyin.
devamını gör...
20.
ne yaptıysam olmadı, bir türlü odaklanamıyorum diyorsanız, belki de sizin sorununuz da benimle aynı sebeplerden kaynaklanıyordur. sağlıksız beslenme ve d vitamini, b12 vitamini, demir gibi değerlerin düşüklüğü de odaklanmayı güçleştiren etkenlerdendir. değerlere baktırıp verilen ilaçları kullanmak, en az 21 gün boyunca* rafine şekerden, paketli gıdalardan uzak durmak, sağlıklı beslenmek ve sonucunda bağırsak sağlığının iyileşmesi ile birlikte odaklanmanın arttığı görülecektir. *
devamını gör...
"odaklanmakta güçlük çekmek" ile benzer başlıklar
kopya çekmek
59