61.
ritalin sınıfında ilaçlar reçete edilir ancak bu ilaçlar uzun vadeli çözüm üretmez. ilk kullanımlar da 1 kaç saatlik etkileri olur. süre uzadıkça etkisi 15-20 dakikaya kadar düşer. ben tavsiye etmiyorum. yasal kokaindir bu tarz ilaçlar.
devamını gör...
62.
abartısız söylüyorum ızdırap verici bir durumdur. bu zamana kadar elimi atıp yarım bıraktığım o kadar şey var ki, eminim bunu okuyan bazı yazarlar beni çok iyi anlayacaktır. ve ne yazık ki yenilerde öğrendiğime göre bunun çözümü için profesyonel yardım alınabiliyormuş. ben deneyeceğim inşaallah ve ileride bir edit yazarım.
devamını gör...
63.
bende zaten olan ve yaklaşık 1 aydır daha da fazla problem.
yazdıklarımı bile göremiyorum bazen.
sorun tamamen fakirlik bence. *
yazdıklarımı bile göremiyorum bazen.
sorun tamamen fakirlik bence. *
devamını gör...
64.
odaklanılacak şeyin kıymetine inanmamaktan, boşa uğraşıyoruz demekten ileri gelir.
devamını gör...
65.
derslerde çok kötü etkiliyor, özellikle sayısal derslerde..
devamını gör...
66.
bu ara fazlasiyla hissedilen durum. bi boyle isteksizlik bir boyle bugun de bu olur muculuk tuhaf bi ruh hali vs.
umarim tez zamanda def ederiz bu hissiyati.
yorulduk be valla yorulduk.
umarim tez zamanda def ederiz bu hissiyati.
yorulduk be valla yorulduk.
devamını gör...
67.
aynı anda birçok şeyi düşünmekle ilgili bir zorlanma hali.
önce endişelenmeyi bir kenara bırakıyorsunuz. bir kağıt kalem çıkarıp odaklanacağınız işe dair aklınızda yapmanız gereken her ne varsa yazıyorsunuz. en acil olanları başka renk bir kalemle ayırıyorsunuz. işlerin yetişmemesi durumuna dair yaşıyoruz ya bu da bir şey diyorsunuz.
pharmaton atın bir de çok yoğunsanız.
önce endişelenmeyi bir kenara bırakıyorsunuz. bir kağıt kalem çıkarıp odaklanacağınız işe dair aklınızda yapmanız gereken her ne varsa yazıyorsunuz. en acil olanları başka renk bir kalemle ayırıyorsunuz. işlerin yetişmemesi durumuna dair yaşıyoruz ya bu da bir şey diyorsunuz.
pharmaton atın bir de çok yoğunsanız.
devamını gör...
68.
ertesi gün gireceğiniz bir sınava çalışırken bile ara vermeden en uzun çalışma sürenizin birkaç dakika olmasına yol açabilir. ders dinleyemezsiniz, kitap okuyamazsınız, film izleyemezsiniz ama düşüncelerinize çok rahat odaklanırsınız.
devamını gör...
69.
özellikle derslerde yaşadığım durum.
devamını gör...
70.
10 saniyelik shorts izlemenin sonuçları.
devamını gör...
71.
ikizler ve kova burcu insanlarının en belirgin handikaplarından biridir.
devamını gör...
72.
an itibariyle okuduğum kitapta sebeplerine dair uzunca bir liste yapılmış sorun.
sosyal medya, uyku problemi, telefon bağımlılığı, sürekli zinde kalıp çalışmak zorunda hissetme inancı, yeterince dinlenememe furyası dahil aslında aralıklı olarak farkına vardığım ama üzerine düşünmeye bile erindiğim, hatta kendimce ben derin düşünce insanı değilim bana sonuçlarla gelin diye kestirip atmamın dahi sebeplerini okudukça ayılıp bayılmaya başladım.
böyle değildim ya da değildik bilemiyorum.
ama hiç hoş bir yere gitmiyoruz gerçekten, içtiğimiz b12 vitaminleri halt yesin. *
sosyal medya, uyku problemi, telefon bağımlılığı, sürekli zinde kalıp çalışmak zorunda hissetme inancı, yeterince dinlenememe furyası dahil aslında aralıklı olarak farkına vardığım ama üzerine düşünmeye bile erindiğim, hatta kendimce ben derin düşünce insanı değilim bana sonuçlarla gelin diye kestirip atmamın dahi sebeplerini okudukça ayılıp bayılmaya başladım.
böyle değildim ya da değildik bilemiyorum.
ama hiç hoş bir yere gitmiyoruz gerçekten, içtiğimiz b12 vitaminleri halt yesin. *
devamını gör...
73.
gün içinde maruz kalınan zibilyon tane uyarana bağlı meydana gelen yamulma hali.
her yer bildirim,
her şey bir güncellenme ihtiyacı.
multivitamin peşinde koşmak yerine sosyal medya detoksu reçete edilse ilk ben uygulayamazdım ama,
some addiction problems.
her yer bildirim,
her şey bir güncellenme ihtiyacı.
multivitamin peşinde koşmak yerine sosyal medya detoksu reçete edilse ilk ben uygulayamazdım ama,
some addiction problems.
devamını gör...
74.
bugün kendimde iyice farkına vardığım bir durum maalesef. uzun soruları okurken hiçbir şey anlamadığımı ve gram odaklanamadığımı fark ettim. zaten sorunun yarısında sıkılmaya başlıyorum, uzun süre boyunca odağımı korumam lazımken benim odak süresi reels süreleriyle kapışıyor resmen. bunu aşmam lazım. instayı kapatmak için bir sebep daha çıktı.
devamını gör...
75.
ekranları kapatın düzeliyor.
elde bik bik telefon gezdiğimiz için beyin pelte hepimizde.
elde bik bik telefon gezdiğimiz için beyin pelte hepimizde.
devamını gör...
76.
aklıma bir sürü felaket senaryosu geliyor.
sosyal medya dikkat dağınıklığı yarattı.
aşılarla birlikle ruhsal ve bedensel rahatsızlıklar arttı.
yaş faktörü bile artık pembe yalanlar kısmında.
tembelliğe ve deliliğe vurduğumuz bu süreçte 'emek vermek' yerini 'odaklanmakta güçlük çekmeye' bıraktı.
sözlükte yazmak bile corona dan sonra hayatıma girmeye başladı. telefonla geçirilen süre, ömründe ziyan. basit bir kaybolma yöntemi. yapay zeka ise beyin küçültme projesi..
insan hayatı üzerinde ciddi oynamalar yapıldı.. işte benim felaket senaryom yoksa ben akıllı bir insandım. ****
yeter artık odaklan!!!
sosyal medya dikkat dağınıklığı yarattı.
aşılarla birlikle ruhsal ve bedensel rahatsızlıklar arttı.
yaş faktörü bile artık pembe yalanlar kısmında.
tembelliğe ve deliliğe vurduğumuz bu süreçte 'emek vermek' yerini 'odaklanmakta güçlük çekmeye' bıraktı.
sözlükte yazmak bile corona dan sonra hayatıma girmeye başladı. telefonla geçirilen süre, ömründe ziyan. basit bir kaybolma yöntemi. yapay zeka ise beyin küçültme projesi..
insan hayatı üzerinde ciddi oynamalar yapıldı.. işte benim felaket senaryom yoksa ben akıllı bir insandım. ****
yeter artık odaklan!!!
devamını gör...
77.
kendimde keşfettiğim şey şudur ki odaklanmak istersem bunu hala yapabiliyorum- işte eppur sen yetişkinsin ve kimse seni bir şeye zorlamayacak bunu mecbur sen yapacaksın gibisinden düşünüyorum içimden.
zaten dizi film izlemek eskiden de zordu benim için. baslarken kendimi 5 dk daha dayan diyerek ikna ederim hep. kitap okurken de bi 50 sayfayı geçmem gerekirdi.
ne diycektim ya
zaten dizi film izlemek eskiden de zordu benim için. baslarken kendimi 5 dk daha dayan diyerek ikna ederim hep. kitap okurken de bi 50 sayfayı geçmem gerekirdi.
ne diycektim ya
devamını gör...
78.
yeni neslin en büyük bug'ı.. bu durumu çözenler başarıyı göğüslüyor.
devamını gör...
79.
odaklanmak için elimde büyük bir koz var: mutlu olmak.
bu akşam kitap okumayı deneyeceğim mesela. bir sayfayı 10 dakikada okuyacağım. normalde bir sayfayı 1 dakikadan az bir sürede okurum. sen naneyi yemişsin kızım. afiyet olsun.
bu akşam kitap okumayı deneyeceğim mesela. bir sayfayı 10 dakikada okuyacağım. normalde bir sayfayı 1 dakikadan az bir sürede okurum. sen naneyi yemişsin kızım. afiyet olsun.
devamını gör...
"odaklanmakta güçlük çekmek" ile benzer başlıklar
kopya çekmek
68