öfkeyi sakince belli etmek

müthiş özgüven, sabır ve dikkat gerektiren eylem.

suçlu duruma düşmemek için yapılması gerekendir. eğer böyle bir durumdaysanız en küçük bir hata yapma şansınız yoktur çünkü etrafınız hatanızı bekleyen akbabalarla sarılmış demektir.

demir leblebiyi yutmak gibidir.

hayatta olmak istediğim. genelde bir insanı boğmak için bana bir kaşık su bile fazla. anında çıkıyor tepemden ateş.

tanım: niye öfke duyduğunu düşünüp hangi davranışın / durumun bunu tetiklediğini bulmaya çalışırken bağırmayı unutmak.

öfke patlaması denen şeyi psikolog yardımıyla üç yıl önce deneye deneye öğrenen biri olarak özellikle eşyalara zarar veren ya da kendini kaybedecek derecede bağıran insanların karşısında daha da dinginleşip sakinleşiyorum. hatta sirk gösterisi izler gibi izliyorum allah affetsin. *

kiminin tek bir bakışı yeter.

"oğlum bak git!"