su içmek

turkiyeyseniz su uygun ve saglikli.
almanyada ıngılterede filansaniz bira sudan ucuz.
fransa da filansaniz sarap sudan ucuz.

her nerede yasiyorsan;)

su içiyorum çok mutluyum üstelik soğuk su şimdi ağlayacağım.

iki yudum alıp birkaç kişiye nasihatlerde bulunmağa başladım.

en güzel içecek sudur.

dışarıdan su, hadi bitsin de gidelim denilen seks gibidir.
ama dolapta ve ideal soğuklukta olan su var ya, işte o uzak mesafe ilişkisi gibi büyük ama hızlı patlamalar meydana getirir*

her sabah dişlerimi fircaladiktan sonra ve her gece yatmadan önce icmezsem günümün kepazelikle geçeceğine inandığım başlıca yaşam kaynagı.
böyle bebekk poposu gibi bir cilt için tavsiye edilir, kilonuza göre en az iki litre.
ayrıca cips mips de yemeyin ne o öyle? kendime saygım yok yiyeceği o.

su içmek vücudunuz için yapacağınız en mükemmel şeylerden biri olmakla beraber, soğuk su içmenizi tavsiye etmem her ne kadar verdiği keyif mükemmel olsada.
su oda sıcaklığında olmalıdır.
oda sıcaklığının altındaki suyu vücut hemen kabul etmez. onu ısıtmaya başlar belirli bir sıcaklığa gelene kadar. buda organizma için ekstradan bir yüktür.

en sık, en çok yaptığım şey sanırım.

gün içerisinde insanın kendisine hatırlatması gereken bir eylem.

nasıl da unutuluyor hiç anlamam. ben hep unutuyorum.

alkol aldıktan sonra bolca alınması tavsiye edilen sıvı h2o

böbreğini seven içsin.

aşırıya kaçmadan yemek yer gibi su içmek gerek.

günümüz klişelerinden biri. yani evet su içmek sağlık açısından gereklidir bunu tartışmıyorum ancak doktorların çözüm üretemediği her konuyu su içmeye, psikoloji ve strese bağlamasına da katlanamıyorum.

vücut zaten suya ihtiyacı olduğunda bunu net olarak belirtiyor ve o duyguya karşı durup su içmeyen de yoktur diye tahmin ediyorum. bir başka husus da kişi, ihtiyaç hissetmediği halde illa 2,5 litre su içeceğim diye uğraşınca tuvaletten çıkamıyor. hele de neredeyse hiç terlemediğimiz kış aylarında.

geçtiğimiz günlerde bir arkadaşımız kalbinde yaşadığı bir sorun sebebi ile doktora gitmiş. orada da aynı cümle: yeterli su içiyor musun? yok, özellikle dilim damağım kurumasına rağmen içmiyorum. hoşuma gidiyor susuzluktan dudaklarımın çatlaması.

hülasa-i kelam abartıldığını düşünüyorum.