uyku apnesi

horlamaya eşlik eden nefes durması ataklarıdır.

obstrüktif uyku apne sendromu (osas) olarak geçer. tanısı polisomnografi ile konur. 1 gece uyku laboratuvarında uyumanız gerekir ve her yerinize elektrotlar bağlanarak izleme alınırsınız.

ters biri olduğum için gidip uyku apnesi testine girmiyorum. hayvan gibi horladığım söyleniyor ama o teste girdiğimde uyku apnesi çıkmaz diye inatla gitmiyorum agsjss

gece insanı dakika başı uyandıran hastalık. bir rahat vermiyor. uykum delik deşik oluyor. kiloyu seven bir solunum yolları hastalığı. sigara falan içmeniz kendisini tetikler.

kalın boyunlu, kilolu, alkol ve sigara kullanan kişilerde görülme sıklığı artar. sosyal hayatta uykusuzluk problemlerine yol açar.

uyudukça daha çok yorandır.

a-pnea; yani 'solunum durması, solunumsuzluk' anlamına gelen, uyku esnasında yirmi saniyeden fazla süren solunum durması ataklarıyla karakterize olan ve bu noktada vücudun oksijensiz kaldığını fark etmesiyle aniden uyanma(arousal denir) şeklinde kendini gösteren tablodur. kişinin uyku apnesi yaşadığını farketmesi en önemli adımdır. eğer uykuya yeterli süre ayırdığı halde sabah uykusuz kalkıyorsa bu durumdan şüphelenebilir. uyku apnesi tespit edildiği takdirde tedavisi kolaydır ancak tespit edilmezse solunum durma atakları sebebiyle vücutta zamanla biriken karbondioksit düzeyi sonunda kişinin ani ölümüne yol açabilir. hatta bu insanlar yakınları tarafından "akşam uyudu, sabah bir daha kalkamadı" şeklinde tarif edilebilir.

geçmişte çok yakınımda yaşayarak öğrendiğim, hastaya bipap adı verilen cihazlarla ve bir maske vasıtasıyla çift yönlü hava verilmek suretiyle kişinin uyku anındaki nefes alış verişinde düzen sağlamayı ve bu yolla uyku kalitesinin yükselmesini amaçlayan, tedavi süreci oldukça zor ve uzun hastalık.
hastanın, geceleri yüzünde bir savaş uçağı pilotunu anımsatan maskeyle uyumak zorunda kalması, yaşayan için olduğu kadar çevresindekiler için de zor bir durum ve süreçtir.

şöyle bir "kara mizah" örneği de aklımda kalmıştı.

(bkz: apneliğin lüzumu yok)

yan komşunun sahip olduğu şey. adam uyurken ev titriyor resmen olamaz böyle bir şey. eşi yanında nasıl uyuyor anlayamıyorum.

ileri seviye de olursa engelli raporu alınabilir.

uyku sırasında nefes durması hali.

(bkz: obstrüktif uyku apne sendromu)

kilo fazlalığından dolayı boğaz kaslarının zayıflaması ve geceleyin uyurken nefes durmasından oluşup istemsiz sağa sola dönme durumlarıdır. tabii bu esnada buldozer gibi ses çıkarılır. sabah yorgun kalkılır ve bütün gün uyku gelmesinin sebebi de bu apneden dolayıdır. uyku apnesi bir horlama değildir o yüzden burun bantı burun fısfısı gibi şeyler işe yaramaz tek çaresi maskeyle kullanılan cpap cihazıdır ve cihazdan ibaret maske seçerken en rahatını almak gerekir. apne tedavisi olarak ameliyat olmalar falan da vardır da bana çok güvenilir gelmedi tabii.

horlayan insanlarin kullandigi sey.

uykuda nefes durması. ameliyatı vardır bademcikler alınır küçük dil küçültülür burunda et fazlalığı kemik yamukluğu varsa bunlar alınır ve törpülenir (tabi bunlar standart olan değil doktorun verdiği karar ile yapılan ameliyattır illa bademcik alınacak vs gibi düşünmeyin). kiloyla belirli bir oranda ilişkisi vardır ama tamamen de kiloyla alakalı bir durum değildir. önce uyku testine yatarsınız " göğsünüze, kafanıza, yüzünüze ve burnunuza " bazı cihazlar takılır bunlar sabaha kadar sizi kayıt eder ve oksijeniniz en fazla kaça düştü veya nefesiniz ne kadar durdu kaç defa boğulma yaşayıp uyandınız gibi bilgileri bilgisayara kayıt eder daha sonra nöroloji doktoru bunları inceler ve sizin apnenizin ne durumda olduğuna karar verir düşük orta yüksek gibi... sonrasında cpap cihazı kullanmanız gerekiyor seviyesinde çıkarsanız sizi tekrardan cpap cihazına bağlayarak uykuda nefes desteği verilir ve nefesinizin hangi oranlarda düzene girdiğini oksijen düşmeleri ve boğulmaları hangi düzeyde engellendiğini kontrol eder. uykuya dalmakta başarısız olursanız uyku getirecek ilaç takviyeleriyle tekrardan aynı uyku testine yatarsınız ve bunda da başarısız olursanız cihaz bir üst seviyede olan bipap cihazıyla tekrardan bir uyku testine girersiniz.. bunun sonucunda evinize sgk'nın elinde olan bir cihazla yada bir bölümünü ödediği cihazınızla ömür boyu nefes desteği alarak uyursunuz. bir bilgi daha var ama bunu kişi kendi sağlığının önüne koyacağını düşündüğüm için yazmıyorum. ömrünüz güzel nefesiniz bol olması dileğiyle.