zaman tüneli
gazete kuponu biriktirmek
heeey gidi yay-sat bayileri hey. doksanlar, iki binler ve sonrası. cesur yeni dünya gelmeden önce bizim de umutlarımızı satın aldığımız günlük taksit kıvamında kuponlarımız vardı. arabadan bilgisayara, telefondan süpürgeye evinizi dizebileceğiniz, her kupon için bir gazete almanız gereken günlerdi. ayrıca ikinci bir gazeteye bütçe olmayınca bir şey için biriktirdiğiniz kupon, daha güzel bir şey için bırakılır ve yenisine devam edilirdi. kupon günü bitse de telafi kuponları olur halk üzülmesin diye çalışıırdı.
devamını gör...
fakir yazarlardan fakir yazarlara sorular
alalım fenalık geçiricem
devamını gör...
aşk mı para mı sorunsalı
allah bol para 5 dk sonra da aşk versin
devamını gör...
hanım hanımcık kızın birdenbire masaya çıkıp dans etmesi
herkesin içinde var delilik nooolmuş yani
devamını gör...
diyete başlayacaklara tavsiyeler
günümüz karbonhidratları kaliteli değil maalesef herkes biliyor zaten ekmek yerine makarna veya çorbayla devam edin ve gerçekten protein ağırlıklı beslenip tam doyarsanız mezesi yeşilliği ile beraber mükemmel şekilde ideal formunuza kavuşursunuz.
devamını gör...
aşk mı para mı sorunsalı
üstteki yazar gibi paraya önem vermeyenlerin hayatını idame ettirebilmek ve böyle maneviyata önem veren bir partner edinmek için tabi ki para..
devamını gör...
güne bir söz bırak
bana çok güvenmeyin . herkessiz yaparım ben. benim bir ara kendimiz yaşadığım bile oldu .
devamını gör...
romantizme zorlanmış erkek sendromu
rzes, kapitalist algının erkek bireydeki "yokluk sınırında varoluş dürtü" ile kadın bireydeki "tüketim odaklı hemcins kudurtma rejimi"ni temel alarak uyguladığı tarifenin sonucudur.
devamını gör...
diyete başlayacaklara tavsiyeler
herkes herseyi bilmek, fikir sahibi olmak zorunda degil gencler.
bilmedigin konuda fikir vererek komik duruma dusmeyin....
#3807552
uyumadan 3 saat oncesine yemegi kesmek lazimmis....
kim dedi?!?!?
ben aksam 10:30 da sporumu bitiriyorum,aksam yemegini en erken, oda en erken 23:00 gibi yiyorum. bir saat sonrada yatiyorum. bubenim standart programim.... bu yasimda gel bir karsilastiralim hangimiz daha fit!?!?
kilo almakla vermekle ilgili milyon sey soylenebilir... hep dedigimi tekrar soyluyorum. gecin o o saatte, ye, bu saatte yeme, sunu ye, bunu yeme hikayelerini..... cok basit, en temel tek kural var. kalori hesabi. tabii onun dahada iyisi yag-protein-karbonhidrat heesabi...
kalori olarak hesaplamak en kabaca, ama en basit sekli... eger gun icinde aldigin kaloriden cok yakarsan za--yıf-lar-sin ! bu kadar basit. aslinda cok daha derin konnu ama temel buna bagli.... ıstersen benim gibi gece 12 de kizartma ye yat, gene zayiflarsin hesabini yapiyorsan.
bilmedigin konuda fikir vererek komik duruma dusmeyin....
#3807552
uyumadan 3 saat oncesine yemegi kesmek lazimmis....
kim dedi?!?!?
ben aksam 10:30 da sporumu bitiriyorum,aksam yemegini en erken, oda en erken 23:00 gibi yiyorum. bir saat sonrada yatiyorum. bubenim standart programim.... bu yasimda gel bir karsilastiralim hangimiz daha fit!?!?
kilo almakla vermekle ilgili milyon sey soylenebilir... hep dedigimi tekrar soyluyorum. gecin o o saatte, ye, bu saatte yeme, sunu ye, bunu yeme hikayelerini..... cok basit, en temel tek kural var. kalori hesabi. tabii onun dahada iyisi yag-protein-karbonhidrat heesabi...
kalori olarak hesaplamak en kabaca, ama en basit sekli... eger gun icinde aldigin kaloriden cok yakarsan za--yıf-lar-sin ! bu kadar basit. aslinda cok daha derin konnu ama temel buna bagli.... ıstersen benim gibi gece 12 de kizartma ye yat, gene zayiflarsin hesabini yapiyorsan.
devamını gör...
fakir yazarlardan fakir yazarlara sorular
fakir olduğunuzu kabul edebildiniz mi?
bence en önemli mesele fakir olduğunu kabul edebilmektir. bir yıl öncesine kadar fakir olduğunu kabul etmeyen biri olarak söylüyorum; eğer fakir olduğunuz gerçeğini kabul edemiyor iseniz yaşadığınız düzende fakir kalmaya mahkumsunuz. çünkü düzenin bize söylediği en büyük yalan; bulunduğumuz durumu kabullenmek ve sorgulamamaktır.
ali şeriati; “ bir yoksulun bir yoksulu teselli etmesi doğaldır. ancak bir zenginin bir yoksulu, yoksunluğundan dolayı teselli etmesi en büyük alçaklıktır.” demiştir.
sizi fakirliğiniz ve yoksulluğunuzda kim teselli ediyor? eğer çevrenizdeki zenginler teselli ediyor ise bu durum fakirliğinizin temel sorunu olabilir.
bence en önemli mesele fakir olduğunu kabul edebilmektir. bir yıl öncesine kadar fakir olduğunu kabul etmeyen biri olarak söylüyorum; eğer fakir olduğunuz gerçeğini kabul edemiyor iseniz yaşadığınız düzende fakir kalmaya mahkumsunuz. çünkü düzenin bize söylediği en büyük yalan; bulunduğumuz durumu kabullenmek ve sorgulamamaktır.
ali şeriati; “ bir yoksulun bir yoksulu teselli etmesi doğaldır. ancak bir zenginin bir yoksulu, yoksunluğundan dolayı teselli etmesi en büyük alçaklıktır.” demiştir.
sizi fakirliğiniz ve yoksulluğunuzda kim teselli ediyor? eğer çevrenizdeki zenginler teselli ediyor ise bu durum fakirliğinizin temel sorunu olabilir.
devamını gör...
para yemenin bir sanat olması
olsa da yesek.
devamını gör...
romantizme zorlanmış erkek sendromu
sosyal medya ve türk dizileri insanların ayarını bozdu..
ne görüyorlarsa özeniyorlar. ortaya saçma sapan görüntüler çıkıyor sonra..
üzerlerine oturmayan kıyafetlerle dolaşıyorlar orada burada.
doğallığın gözünü seveyim. içten geldiği için yaşanmalı bazı şeyler. onu bunu taklit ederek ilişki yaşanmaz. samimi olmaz, gerçek olmaz.
ne görüyorlarsa özeniyorlar. ortaya saçma sapan görüntüler çıkıyor sonra..
üzerlerine oturmayan kıyafetlerle dolaşıyorlar orada burada.
doğallığın gözünü seveyim. içten geldiği için yaşanmalı bazı şeyler. onu bunu taklit ederek ilişki yaşanmaz. samimi olmaz, gerçek olmaz.
devamını gör...
diyete başlayacaklara tavsiyeler
belirli bir zaman (örneğin üç ay) ile sınırlayacaksanız hiç başlamayın. amaç bir süre yemek disiplini uygulayıp kilo verince her istediğini yemek olmamalı.
amaç, yaşam tarzini ve beslenme tarzını bir disiplin içine almak olursa kalıcı sonuç verir bu gibi şeyler. dengeyi ögrenmek ve uygulamak en önemlisi. amaç sağlık olmalı.
ne çok "amaç" dedim, amacım bu değildi.
amaç, yaşam tarzini ve beslenme tarzını bir disiplin içine almak olursa kalıcı sonuç verir bu gibi şeyler. dengeyi ögrenmek ve uygulamak en önemlisi. amaç sağlık olmalı.
ne çok "amaç" dedim, amacım bu değildi.
devamını gör...
pazar temizliği
temizlik işine bir çözüm bulunmalı.
türkiye cumhuriyeti'nin hem de amerika'nın prezınd prezınını. lütfen be.
*
türkiye cumhuriyeti'nin hem de amerika'nın prezınd prezınını. lütfen be.
*
devamını gör...
para yemenin bir sanat olması
ahanda accaip bir sanatçı olduğumu anladığım an..! (ama yine de, 'tabbii la deli misin.. hem öyle böyle değil' yazmayacağım..)
devamını gör...
fakir yazarlardan fakir yazarlara sorular
dertliye dert sorulur mu.
devamını gör...
fakir yazarlardan fakir yazarlara sorular
100 yıldır halkının % 80 oranını yoksul bırakan lyayikçi rejime hala güveniyor musun?
devamını gör...
hanım hanımcık kızın birdenbire masaya çıkıp dans etmesi
o kadar da hanım hanımcık olmadığını gösterir. çılgın şey yaaa..
aşık eder insanı kendine.
aşık eder insanı kendine.
devamını gör...

