depresyona giren kişiye söylenmemesi gerekenler

salla gitsin, gez, spor yap, seviş, hobi edin gibi şeyler söylemeyin. depresyon basit bir hastalık değil. antidepresandan başka çaresi yoktur. beyin kimyasının bozulmasından bahsediyoruz burada.

zamanla kendiliğinden geçer.

arkadaşlar depresyondaki kişi kendinin ne halde olduğunun farkındadır. ona bulunduğu hali anlatmak bir yerden sonra ters etki yapar söylemedi demeyin. sinirlendirip onu gaza getirmek de bir yöntem ama bunu önceden tahmin edip yapıyorsanız bir dahi falan olabilirsiniz, bunu bilmeyerek yapıyorsanız geçmiş olsun vay halinize. çünkü bunu bana yapanlara zamanında aşırı kinlenmiştim ve hüngür hüngür ağlattıklarım olmuştu, söylemedi demeyin.

geçer ya takma kafana.

kafana çok takıyorsun
çok boş vaktin var
ayrıca ne durumda olan insanlar var
boşver ya
bu kadar değerli görme kendini
keyfin yerinde olduğu için böylesin bir sorumluluğun olsa böyle davranamazsın
sen istediğin için yapıyorsun bunu

aklıma geldikçe duydukça yazarım.