221.
normal sözlük
devamını gör...
222.
evcil hayvanını sevmek, orman yürüyüşü, papatya çayı, bi de benden size bonus kantaron çayı.
devamını gör...
223.
yağmur sonrası çıkılmış orman yürüyüşü diyip romantize ederdim ama, yağmur sonrası mis gibi havada mantar toplamaya gidip çamura bata çıka mantar toplayıp eve gelip onları kavurup limonlamak da aynı oranda rahatlatıyor kızlar rahatta kalın.
devamını gör...
224.
çay ağacı yağı.
devamını gör...
225.
yeni rakı.
devamını gör...
226.
denize girmek. tuzlu su etkisi hemen çözer insanı.
devamını gör...
227.
onix.
devamını gör...
228.
bitki çaylarının, keyif verici otların, denizin, doğanın, sporun doğal sakinleştirici olduğunu öğrendiğimiz başlıktır.
pekala, iş yerinde iseniz, çalışmak zorundaysanız nasıl sakinleşeceksiniz. şu an kafam zonkluyor mesela. bitki çayı işe yaramaz, otlar yasadışı, deniz yok, doğa uzak, spora gidemem. yapacak tek şey tuvalete gidip tepinmek.
pekala, iş yerinde iseniz, çalışmak zorundaysanız nasıl sakinleşeceksiniz. şu an kafam zonkluyor mesela. bitki çayı işe yaramaz, otlar yasadışı, deniz yok, doğa uzak, spora gidemem. yapacak tek şey tuvalete gidip tepinmek.
devamını gör...
229.
yazmak.
önceden, çok önceden içim sıkılınca kağıda yazar sonra yırtıp atardım. beleş terapi gibiydi. şimdi bu durum teknolojik hale evrildi. not defterine yazıp yazıp siliyorum. rahatlama hissinde günü kurtarıyor.
önceden, çok önceden içim sıkılınca kağıda yazar sonra yırtıp atardım. beleş terapi gibiydi. şimdi bu durum teknolojik hale evrildi. not defterine yazıp yazıp siliyorum. rahatlama hissinde günü kurtarıyor.
devamını gör...
230.
papatya çayı, ıhlamur çayı, yeşil çay, ada çayı. papatya tavsiyemdir.
devamını gör...
231.
sarılmak.
''vücuttaki kan basıncını dengeleyen sarılma eylemi aynı zamanda sinirleri harekete geçirerek beyindeki kan oranını düşürür. bu durum vücudun sakin bir hal almasını sağlarken, stres, depresyon ve sinirlilik gibi psikolojik rahatsızlıklara yakalanma riskini azaltır.'')
''vücuttaki kan basıncını dengeleyen sarılma eylemi aynı zamanda sinirleri harekete geçirerek beyindeki kan oranını düşürür. bu durum vücudun sakin bir hal almasını sağlarken, stres, depresyon ve sinirlilik gibi psikolojik rahatsızlıklara yakalanma riskini azaltır.'')
devamını gör...
232.
saçlarımla oynanması
adeta pamuk gibi hissediyorum.
adeta pamuk gibi hissediyorum.
devamını gör...
233.
(bkz: kedi mırlaması)
canım çekti düşünür düşünmez. olsaydı bi tane de severken mırlasaydı şimdi, güzel olurdu.
canım çekti düşünür düşünmez. olsaydı bi tane de severken mırlasaydı şimdi, güzel olurdu.
devamını gör...
234.
ağlamak ve çay. *
devamını gör...
235.
sigara,
rakı,
viski,
güzel kadın.
rakı,
viski,
güzel kadın.
devamını gör...
236.
papatya çayı, kediler ve yatmak. uyumak değil ama sadece tavanı seyrederek yatmak.
devamını gör...
237.
spor ve yorgunluktan bitab düşmek...
devamını gör...
238.
sakinleştirici özelliği olan bitki çaylarının, daha sonra tersi bir etki bıraktığını, sinirleri laçkalaştırdığını düşünüyorum. günlerce uyku problemi yaşadığım için melisa çayı tavsiye etmişlerdi. sahiden de uyumama yardımcı oldu ama ertesi gün çok tuhaf bir ruh haline sahiptim. çekilmez bir insan oldum. uykusuz, aksi, lanet..
devamını gör...
239.
yasemin çayı ve roka. roka bir bana mı aynı etkiyi yapıyor bilmiyorum, çok enteresan bir bitki.
devamını gör...
240.
bir demlik çay, uzun süren yürüyüş, adile naşitli bir film, sevdiğin bir tatlı
devamını gör...