güvenli bağlanma

toplumun yüzde ellisi güvenli bağlananlardan oluşuyormuş.ben yüzde yirmi beşle endişeli bağlanan tipim maalesef.

bir çocuğa geleceğe yönelik verilebilecek en önemli özelliklerden biridir diyebiliriz. tamamen anne ve babayla olan ilişkisine göre oluşan, aksi takdirde kaygılı veya kaçıngan şekilde de tip değiştirebilen bağlanma türüdür. üç bağlanma çeşidinden en sağlıklı olanıdır. bu insanlar ilişkilerinde haddinden fazla kaygı beslemez, güven duygusunu yerinde yaşar, normal şekilde sağlıklı bağ kurarlar.

dünyayı tümden değiştirecek kadar önemli çok az şeyden biri.

güvenli bağlanma*, doğumdan itibaren anne ile bebek arasında kurulan güvene dayalı, duygusal bağdır. göz teması kurmak, sevgiyle kucaklamak ve gülümsemeli oyunlar oynamak, bebekle sağlıklı ve güvenli bir bağ kurulmasını sağlar. fakat, annenin sadece bedensel değil, mindful yani bilinçli farkındalıkla bebeğin yanında olması gerekir. annenin mindless yani bilinçli farkındalıktan yoksun olarak sergilediği davranışlar, bebekle arasındaki kurulacak olan bağı zedeleyecektir. bu konuda okuduğum, bağlanma teorisinin öyküyle harmanlanarak anlatıldığı en etkili kitap, psikolog nilüfer devecigil'in yazdığı "ışığın yolu" adlı kitaptı. hem ebeveynleri bağlanmayla ilgili bilinçlendiren, hem de geçmişin yaralarını sağaltıcı çarpıcı bir hikayeyi konu alıyor. bir psikolog arkadaşımın tavsiyesiydi, iyi ki okumuşum, konuyla ilgilenenlere tavsiye ederim.

önce sağlık, emniyet diyen bağlama sınıfından büyü çeşidi.
ama yaptırmak için şu an çok erken.
henüz büyücüler açmamıştır.

bebeğin bakımını sağlayan annesi ya da bakıcısı sayesinde kurduğu, bebeğin geleceğinde ona en iyi gelecek bağlanma.

bebek ihtiyaçları giderilirse içi rahatlar ve endişesi kalmaz.

bakımı yapan kişinin aynı kişi olması ve bebeğe sıcacık sevgi sunması bebeğin beynine ben iyi bir yerdeyim mesajını verir.

çocukluğu bu şekilde geçenler hayata bir sıfır önce başlarlar. temelleri sağlam atılmıştır.
güven boşlukları olmadığı için başkaları ile güvenli kaygısız ilişki kurarlar.

ne demiş freud amcam, bebeklik önemli.
yaptığınız çocuğu sevin ona özenin.