21.
yazarlarımız düzenli dert programından bahsetmişler, ben üzüldükçe şişiyorum. hayatım rayından çıkmış makinisti ölmüş tren gibi hızla gidiyor ve ben bakıp makarnamdan bir kaşık daha alıyorum
devamını gör...
23.
yüksek miktarda borç yapın.
onun derdiyle yemeden içmeden kesilip bir ayda beş kilo vermeniz garantidir.
onun derdiyle yemeden içmeden kesilip bir ayda beş kilo vermeniz garantidir.
devamını gör...
24.
yememek ...ve koşu
devamını gör...
25.
her acıkıldığında kola içmek suretiyle miğdeyi doldurmak fazla tüketimi miğdeyi bile küçültür.
ama zararı fazla o ayrı mesele
ama zararı fazla o ayrı mesele
devamını gör...
26.
seks. düzenli yapılırsa gayet güzel kalori yakma aktivitesi. kalori yakalım mı yakışıklıkgddcnkfdk.
devamını gör...
27.
iyi bir dertlenme programı.
devamını gör...
28.
daha az yemek
devamını gör...
29.
iradeyi kuvvetlendirmek.
devamını gör...
30.
çok yemek ve çok çok daha fazla hareket etmek olabilir.
devamını gör...
31.
erkekçe dergisi 1983 yılında bu konuda noktayı koymuş. * *
devamını gör...
32.
diyatisyeni dinlemeyip araöğünsüz atıştırmasız iki öğün takılmak
devamını gör...
33.
spor yapmak
devamını gör...
34.
kas yapmak.
devamını gör...
35.
asgari ücret
devamını gör...