mutluluğun formülü

mutlu olmaya çalışma. mutsuz olmamaya çalış...

imtihan dünyasında imtihanı kazanmak.

hayat - keşke + teslimiyet = mutluluk

beynin eğlence ve tatmin merkezini ihmal etmemek
bende işe yarayan buydu. beyni mutlu edin oda size en iyi performansı versin. isteklerini göz ardı etmeyiniz eğer sağlıklı ve kabul edilebilir isteklerse tabii.

bazı insanlar için e=mc2'dir.

içinizdeki çocuğu mutlu etmeyi ihmal etmeyin, o ne kadar mutlu olursa sizde o kadar mutlu olursunuz. çocukken yapamadıklarınızı yapın, sakın yetişkin oldum zaten diyip boşlamayın.

√25+√16= 9

çok açık; bir sen, bir ben, bir de yedek.. pardon bebek.

benlen garı bilir

mutluluğun algılanış biçimi, insanın bu hissiyata karşı olan tutumunu belirliyor. mutluluk deyince, bir sarhoşluk halini, midede uçuşan kelebekleri, kahkahaları anımsamak istiyoruz; elbette bu kabul edilebilir bir düşünce. ancak kabul etmek gerekir ki, hayatımızın çoğu anı bu hislerden uzak geçiyor. biz, mutluluk olarak bu hisleri ararken çoğunlukla hayal kırıklığına uğruyor veya mevcut durumu küçümsüyoruz, var olan mutluluk sebeplerine yüz çeviriyoruz.

bu bir züğürt tesellisi değil; yaşamak, nefes almak, sevdiklerimizin yanında olmak bile başlı başına mutlu olmaya yeter. bir güne uyanmak, güneşi hissetmek, ayak seslerini duymak bile yeterlidir. ruhumuzun zevkten kendinden geçtiği bir hali mutluluk olarak aramak, kendimize zulmetmek gibi. insan, kendine bu haksızlığı yapmamalı.