ruh sağlığını olumsuz etkileyen alışkanlıklar
başlık "güneş" tarafından 17.01.2021 22:15 tarihinde açılmıştır.
41.
her şeyi gereğinden fazla düşünmek.
devamını gör...
42.
kumardır tabi ki. basit bir bahis bile olsa sizi içine çektiği zaman hayatınızı karartabilir. nadiren alınan piyango ya da yılda bir kere oynanan bir oyundan bahsetmiyorum. düzenli kumar oynamak insanın ruhunu emer. bulaşmayın. ben oynamıyorum ama o zevk sanılan şeyi biliyorum.
devamını gör...
43.
nefes almak.
devamını gör...
44.
her söyleneni kafaya takmak
devamını gör...
45.
kafanın içinde sürekli konuşan birinin olması. susmuyor hep konuşuyo. o nie öle olmadı, buna nie böyle söylemedin, şunu şöyle yapsaydın böyle olurdu. yeter ya bi sus artık sus.
devamını gör...
46.
sigara bağımlılığı.
bir yıldan fazladır içmiyorum ama hâlâ zaman zaman nikotin istiyor vücudum ve bu yüzden de ruh halim dibe vuruyor.
bir yıldan fazladır içmiyorum ama hâlâ zaman zaman nikotin istiyor vücudum ve bu yüzden de ruh halim dibe vuruyor.
devamını gör...
47.
depresif veya üzüntüye sürükleyici müzikler dinlemek .
devamını gör...
48.
en basit haliyle yalana alışmak bir süreden sonra tamamen tüm hayatı yalan haline getirmek.
devamını gör...
49.
aşırı uyumak aşırı film izlemek asiri çalışmak aşırı boş zaman gecirmek aşırı sevmek özetle aşırıya kaçmak.
devamını gör...
50.
"şarkılarda şiirlerde" görülmek, akla gelmek bazı insanlara iyi gelmiyor. sevilmek iyi gelmiyor. azıcık saygı gördüğünde ona saygı duyanı karalayıp; "sen bana neden diğer herkes gibi davranmıyorsun" diye saldırmaya başlıyorlar. hiçbir insan onu seven erkeğin tipinden bahsederken birinin sadece tiksindiği birinden bahsederken kullanacağı körlük derecesindeki saptırma kelimelerini kullanmaz.
devamını gör...
51.
kararsızlık.
devamını gör...
52.
kafaya takmak. gardıropmuş gibi tüm kirli eşyaları katlayıp, kafaya taktığımız sürece ceset gibi büyüyen koku bizi her zaman rahatsız edecektir.
devamını gör...
53.
çok düşünmek.
düşünmemeyi düşünmek.
hep düşünmek.
düşünmemeyi düşünmek.
hep düşünmek.
devamını gör...
54.
hayır dememek, çok düşünmek, kafada kurmak.
devamını gör...
55.
duygusal boşluğu yemek yemekle doldurmaya çalışıp. kilo aldıkça stresten daha çok yemek.
devamını gör...
56.
sosyal medyada uzun vakit geçirmektir.
devamını gör...
57.
kendini ikinci plana atmak.
sonuçları hep pişmanlık olarak geri döner. test edildi, onaylandı. yapman guzum!
sonuçları hep pişmanlık olarak geri döner. test edildi, onaylandı. yapman guzum!
devamını gör...
58.
alkol, sigara, ego, öfke, dışlanmak gibi gibi
devamını gör...
59.
aşırı düşünmek.
her an nerede olduğunun ve ne yaptığının önemi olmaksızın düşünmek.
kafada kurmak ve bunları kafanın içinde yaşamak.
sonucunda kendine hayatı zindan etmek.
her an nerede olduğunun ve ne yaptığının önemi olmaksızın düşünmek.
kafada kurmak ve bunları kafanın içinde yaşamak.
sonucunda kendine hayatı zindan etmek.
devamını gör...
60.
çok düşünmek .
devamını gör...