sürekli diyette olan kadın

içinde bulunduğu diyet durumu kendi isteğiyle giriştiği bir durumsa muhtemelen kendisiyle problemi olan bir kadındır, kendisinde onu rahatsız eden içsel bir sorun vardır,bu da kendisinde fiziksel bir sorun arama olarak dışarıya yansır...

şahsen diyet yapmayı beceremem. yemek yemeyi seviyorum. ben duygusal yiyiciyim cmdmxkdkxmdk. yapabilir, sağlıklı beslenmeye çalışıyor olabilir. size ne. aman herkeste psikolog kesildi başımıza.

kendi içinde bir şeyleri halledememiş olabilir.

doğru yapıyor.

sağlıklı insanlar altı ay doğru beslenip, kilo verince tekrar bulgura lavaşa yumulan tipler değil, ömür boyu kalori fazlası almadan, bol çiğ sebzeyle beslenen insanlar.

arafta kadındır. ıdeal kilosunda değildir. şişman da değildir. şişman olsa kabullenecek, kendiyle barışık, pozitifligiyle neşe saçacaktır. fazla kilosunun çok olmaması zayıflama umudundan vazgeçmesine engel olmakta ama bir türlü o kilodan kurtulamamak da zaman zaman sinirlerini yıpratmaktadır.

genellikle çayı şekersiz içip dünyayı kurtarmış gibi hava yaparlar üstüne çayı şekerli içenleri de eleştiriler. * ama gelen baklava, börek, tatlı türü herşeyi herkesten çok yerler ama sorsan diyettedirler. tabi tabi biliriz biz o diyetleri. *

sürekli diyette değildir. yaşam tarzını değiştirmiştir ve kafasının ütülenmemesi için "diyetteyim" deyip geçiyordur.

maalesef herkes farklı bir metabolizmaya ve farklı bir genetik koda sahip. hepimizin etrafında mutlaka saçma sapan beslendiği halde hiç kilo almayanlar ve obezite kaynaklı rahatsızlıklardan muzdarip olmayanlar var. ben de bir çoğunuz gibi onlardan biri değilim. genetik yatkınlıklarımın yanı sıra, en zor kadın metabolizmalarından birine sahibim. üstelik bunu bilmediğim için yıllar içinde yavaş yavaş kilo aldım ve obez oldum. evet, kendi çabalarımla kilo vermeyi başarıyordum ama hep bir yerde duruyordu ve işin daha kötüsü eski yaşam tarzıma dönünce hepsini, daha da fazlasıyla geri alıyordum. sağlığımın elden gitmesine daha fazla göz yummak istemedim ve bir diyetisyene başvurdum, spor salonuna da yazıldım. artık obez değilim. yaşam tarzımı değiştirdiğim için de bir daha öyle kilo almayacağımı biliyorum. (eğer başka bir hastalık falan ortaya çıkmazsa tabi, malum bazı ilaç tedavileri kilo aldırıyor. bu arada eğer öyle bir durum olursa tekrar diyetisyenime danışıp önlemini mutlaka alırım. artık akıllandım.)

siz kocaman bir pizzayı gömerken karşınızdaki diyette olduğunu söyleyerek salata yiyorsa, yadırgamadan ya da saçma sapan konuşarak aşağılamadan bu yazdıklarımı aklınıza getirin bence. ha, bu arada, o kişi de illaki arada sırada da olsa pizza, hamburger, simit vb yiyordur. ama her gün yemez ve yediği günden sonraki 2-3 gün biraz daha az kalori alır, daha fazla aktivite yapar, olayı dengeler.

ideal kilosuna ulaşana kadar karışmayın kadına (as long as she lives).

kadını erkeği olmayan insani bir durumdur.

diyette olup kilo verememek

spor yapma vakti gelmiştir.

ben :(

evli değildir. 35 yaşın altındadır.

sağlıklı ve dengeli beslenmeyi öğrenmeyip kolay yollardan kilo vermeye çalışan veremeyincede hep yeni diyetler deneyen hemcinslerim .
hiç diyet yapmayıp sağlıklı beslenmeyi bilen ama uygulamayanda ben :))

yanları vardır.

bi aralar bu kitledendim artık pes ediyorum

bu kadınlardan biri benim sayın romalılar. önce balık etliydim bir beş kilo fazlası olan kadınlar var ya he işte onlardan sonra sigarayı bıraktım 15 - 20 kilo arası aldım. dolayısıyla yine benim.
5 kilo fazlalık döneminde belki sadece estetik kaygılardan dolayıdı ( güzel kadın zayıf kadın kodlaması. ne kadar feminik de olsan kıramıyorsun bu zincirleri) sonra obez sınırına gelince zorunluluktan oldu.

bir şekilde vki normal ya da balık kıvamins gelince doymaksızın tatli, çikolata ve dondurma yiyeceğim. o zamana kadar yulaf yulaf yulaf.

sibel can

gizli gizli kilo yapacak şeyler yiyordur, dolayısıyla doğru düzgün kilo veremiyordur. görünürde de hep diyet yapiyor oluyordur.
edit: bu entry herhangi bir hastalığa bağlı kilo veremeyenleri kapsamamaktadır.

her fırsatta diyeti bozan kadın