uçak fobisi

uçak ile seyahat etmekten korkma durumu.

öğrenilmiş fobilerdendir. yenilmesi mümkündür, iyi bir danışman eşliğinde kurtulabilinecek bir durumdur.

yerden bilmem kaç fit yüksekte olmanızla birlikte kontrolün sizde olmaması ve olsa bile yapabileceklerinizin sınırlı olması ayrıca kapalı bir mekanizmada bulunmanız nedeniyle yaşanılan panik atak durumudur.

bende fazlası ile mevcut olan durum.
ulan onlarca defa uçağa bindim hatta moldova bayraklı kargo uçağından bozma uçakla bile yolculuk yaptım.
gerçi daha sonra o uçak düstü ve 40 civarı türk vefat etmişti.her seferinde seni
yenecem diyorum ama kalkıştan sonra ucak ne zaman yükseliyor hoooop tekrar başlıyoruz ta ki uçak rotasına girinceye kadar ulan sırf bu yuzden amerika'ya gitmiyorum

diğer adıyla aerofobi. tehlikeli bir durumdur. uçuş korkusu ile aynı değildir, uçuş korkusu olan kişilerden sadece çok az bir kısmında uçak fobisi görülür. yenmek zor olsa da mümkündür.
nedir bu uçak fobisi;
en büyük belirti uçakta olduğunu düşününce dahi bir sıkıntı, kaygı olmasıdır. bunların yanında uçağa girişte, titreme, boğulma hissi, kalp çarpıntısı, terleme, mide bulantısı görülebilir. nadiren panik atak semptomları da görülebilir.
yenilebilir bir fobidir. yenmek için önce neyin buna sebep olduğunu bulmak gerekir.
en yaygın sebepler;
daha önceki bir uçuşta uçağın türbülans girmesi, klostrofobi, uçuşun tehlikeli olduğu algısı, uçuş güvenliği konusunda yanlış bilgiye sahip olmak, daha önce bulunulan uçağın sert iniş yapması, uçak kazası haberleri, havacılığın terör hedefi olması v.s

yenebilmek için öncelikle sebebini bilmeniz gerekir. binmeden önce hava akımlarına bakıp türbülans riski var mı bilmeniz, varsa bir başka zamanda gitmeniz daha iyi olacaktır. yanınızda birisi varsa sohbet edin. stres azaltmak için müzik, dizi gibi şeylerle oyalanın.

en kesin çözümü de sanal gerçeklik, simülasyon üzerinden maruz kalmaktır. bu hizmeti sunan yerler var. eğer varsa ve uçakla seyahat etmek zorundaysanız asla ihmal edilmemesi gereken bir fobidir.

çoğumuzda azar azar olmasıyla birlikte, istatistiki olarak düşününce en saçma fobilerden bir tanesidir.

düşününce 2022 yılında 3 milyardan fazla yolcu uçak kullanmış. sadece 2 tane airbus kazası var. bir tanesi ölüm olmayan, pistten çıkma tarzı bir kaza, öteki çin'de pilotun intihar ettiği söylenen kaza.

mukayese edildiğinde, bir uçak kazasına maruz kalma ihtimali, şu dönemde piyango kazanmaktan daha zor.
ama insan içinde az sallanınca, aha o şanslı kişi ben oldum diyor. bu durum muhtemelen uçakların sınırlarını bilmememizden kaynaklanıyor.

bundan 4-5 sene önce serbest bölge gümrük müdürü bir abimiz sağ olsun, bizi pilotların kullandığı simülasyona bir eğitmen ile soktu. bir arkadaşa bir bana birer kez uçak kaldırıp indirtti denetmen.

epey sarsıla sarsıla kalkış iniş oldu. bize söylediği şey, "şimdi siz uçağı hiçbir risk olmadan indirip kaldırdınız ama, arkada kabin bagajları açıldı, yolcular sağa sola fırladılar, kustular. tır şoförü gibi kullandınız" idi.

buradan çıkarımım, bu aletler aslında yolcu konforu için üst sınırlarının çok altında kullanılıyor.
yani bizim aha uçak düşecek dediğimiz sarsıntı aslında arabanın kasisten geçmesi gibi bir şey.
yolcu uçağı dahi olsa istenilse bizi g kuvvetinden bayıltacak şekilde rahat rahat kaldırıp indirilebilir.

bu benim için bir dönüm noktası olmakla, tedirginliği hayli hafifletti.

bence çok güzel bir şey insan neden korkar uçağa binmekten hiç anlamam. panik atağı falan olanlar için söylemek gerekirse ölümle burun buruna geldiğimiz yüzlerce sıkıcı durum var zaten yeryüzünde.

kıbrıs'a gitmek zorunda kaldığım yıllarda yendiğim fobidir.

aslında yükseklik korkusudur.

kemal sunal'da da var olduğu bilinen, hatta ölümüne sebep olan fobidir.
uçak fobisi bir kişinin hava araçlarından ve uçakla yolculuk etmekten korkması durumudur. hem yüksekte olmak, hem de uçağın düşme ihtimali oldukça korkutucudur. kalp krizine bile neden olabilir.