41.
evlerden ırak bünyelerden uzak olasıca durum. düzeni varken dert. düzeni yokken ayrı dert.
devamını gör...
42.
gece kod, gündüz uyku.
devamını gör...
43.
bazen o kadar bozulur ki yerine oturttuğunuzda aslında bir daha bozmuş olursunuz
devamını gör...
44.
olmayan şey nasıl bozulsun sorusunu akıllara getiren başlıktır.
devamını gör...
45.
düzeltmek için yine uyku düzenini bozmak gerekir. gece uyuyamazsam hiç uyumuyorum biliyorum çünkü uyursam sonraki gün yine uyuyamayacağım. o yüzden uyumayıp sonraki gün gece uyuyorum ve 1 günümü uykudan feragat ediyorum.
devamını gör...
46.
fark etmeden depresyonun kucağına atabilir sizi, aman dikkat diyeyim!
devamını gör...
47.
on senedir filan uyku düzeni bozuk biriyseniz hayat çok kötü biridir. nasıl geçecektir bilinmez. bilenler bilmeyenlere anlatsın.
devamını gör...
48.
bütün yaşantımız düzenliymiş gibi bir o eksikti yani kafamıza takmadığımız.
devamını gör...
49.
pandemi döneminde artık herkes için sıradanlaşmış bir sorun.
devamını gör...
50.
benim hiç düzenli olmadı işin garip tarafı seviyorum bu durumu.
devamını gör...
51.
günlerce düzeltmek için uğraşırsın. sonunda oldu dersin. tam uykuya dalacakken aniden bir düşünce takılır aklına... döner durursun ama uyuyamazsın. sonra uyuyamadığın için daha çok düşünürsün, beynin yorgun düşüp uykuya daldığı zaman olan olmuştur. bir daha o yataktan çıkmasın gelmez sanki uykunu hiçbir zaman alamıyor gibi olursun. sabahtan aksama kadar uyursunn ama güneşle birlikte uykun gider düşünecek başka bir şey bulursunn. ortaya kısır bir döngü çıkar. ta ki sen tamam ya artık yeter bunu düzene sokmam gerek diyene kadar.
ve başa dönersin günlerce düzeltmek için uğraşırsın.
bunu yaşıyorsan sana da geçmiş olsun.
depression time.
ve başa dönersin günlerce düzeltmek için uğraşırsın.
bunu yaşıyorsan sana da geçmiş olsun.
depression time.
devamını gör...
52.
tatil ya da depresyon dönemlerinde başa gelendir.
devamını gör...
53.
sözlük yazarlığının şanından sayılabilecek yan etki.
devamını gör...
54.
boş bir gününüzde 1 gün tam uyumayın ertesi gece saat kurup yatın düzelir
devamını gör...
55.
uykuyu düzende tutana helal olsun. var mıydı varsa ne ara bozuldu hiç hatırlamıyorum. ama umudum var. o düzen olacak.
devamını gör...
56.
uyuku düzeni olanlara sonsuz saygım var.
yapamayıp imrendigim bir sey.
yapamayıp imrendigim bir sey.
devamını gör...
57.
hoşgeldin artık sen de bir aptalsın
devamını gör...
58.
nedeni kafa'ya yazar olmamdır.
devamını gör...
59.
vardiya personelini hayattan soğutan yaşam kalitesini düşüren iğrenç ve tahammül edilmek zorunda olunan durum..
devamını gör...
60.
yorgun ve yoğun olmak bir sebebi olabilir ya da kafaya takacak bir derdinin olması .
devamını gör...