uyuyamamanın verdiği o sinir bozukluğu
başlık "schrödingerinölmeyeramakalankedisi" tarafından 28.02.2022 00:11 tarihinde açılmıştır.
1.
al işte uykum yok!
yatakta debelen dur; bir sağa dön bir sola yok uykum yok işte!
böyle durumlarda içimden bir ses yorgana küfür eder, uyuyamamanın sebebini düşünürken de beni bu duruma düşüren kişilere de eder, yaşadığım strese de.
hayal kurup uyumaya çalışırım; o da olmuyor, bir süre sonra kendi kendimi kandırıyor gibi hissediyorum.
çok sinirliyim sevgili sözlük. uykumu her kim getiriyorsa acil bekleniyor haberi olsun.
yatakta debelen dur; bir sağa dön bir sola yok uykum yok işte!
böyle durumlarda içimden bir ses yorgana küfür eder, uyuyamamanın sebebini düşünürken de beni bu duruma düşüren kişilere de eder, yaşadığım strese de.
hayal kurup uyumaya çalışırım; o da olmuyor, bir süre sonra kendi kendimi kandırıyor gibi hissediyorum.
çok sinirliyim sevgili sözlük. uykumu her kim getiriyorsa acil bekleniyor haberi olsun.
devamını gör...
2.
kaç gündür yaşıyorum o lanet duyguyu bir bilsen. ah be ah...
devamını gör...
3.
çok nadir rastladığım ancak kafayı yedirten bir durum.
papatya, rezene gibi rahatlatıcı çaylar; lavanta yağı gibi sakinleştirici kokular tavsiye ederim.
papatya, rezene gibi rahatlatıcı çaylar; lavanta yağı gibi sakinleştirici kokular tavsiye ederim.
devamını gör...
4.
hele de yaz aylarında yastığın soğuk tarafının takriben beş saniye sonra ısınması, telefon ışığına gelen sinek ile cebelleşme, ne tarafa dönersen dön o rahat uyku pozisyonunu bulamama, sabah erken kalkacağının hatırlanması ile gelen gerginlik, o andan sonra bozulan sinirler ve mutsuz halde bir saat içinde farkında olmadan uykuya dalma...
devamını gör...
5.
yatakta dönmekten, kendisiyle uğraşmaktan yoruluyor insan. sabah saatlerinde yapılacak zibilyon tane iş,dinlenmemiş gözler, kendine gelememiş beyine sahip olmak yeterli sinir bozukluğu için. tek tesellim, genciz nazo hallederiz bir şekilde oluyor.
devamını gör...
6.
gelecek kaygısında kayıp düşmek.... boşluğa
devamını gör...
7.
bir de hastaysanız iyice olandır. nasıl bir şehirse bi ısınamadı gitti. burnum aşırı tıkalı zor nefes alıyorum. yaz gel artık oğlum ya. kışın sağlam olup nisanda hastalanmak da ne bileyim.
devamını gör...
8.
ben genelde uyuyamamamdan kaynaklı sinirlendiğimde bu sinirden uyuyamam.* bu da beni daha çok sinirlendirir.
devamını gör...
9.
gözlerim ağırlaşıyor uykum var biliyorum ama bir türlü dalamıyorum korkunç..
sabah gözlerim yanıyo, beynim zonkluyor ,kulaklarım çınlıyor
sabah gözlerim yanıyo, beynim zonkluyor ,kulaklarım çınlıyor
devamını gör...
10.
tam uyuyorum galiba derken karabasanin marabaalaar diye gelmesi paha biçilemez.
devamını gör...
11.
ağlamak üzereyim. günlerdir uykuya dalmak üzereyken nefes nefese sıçrayarak uyanıyorum. öyle ağır öyle yorucu bir şey ki en sonunda sabaha karşı yorgunluktan bayılma seviyesine geldiğim için uyuyorum. melatonine geri dönme vakti geldi.
devamını gör...
12.
bazı geceler derin düşüncelere dalmaktan gözüme uyku girmediği oluyor.
devamını gör...
13.
zaten o sinir uyutamaz. paradoks.
devamını gör...
14.
ulan uykusuzlukla gerginliğimin ne alakası var?!*
devamını gör...
15.
devamını gör...