beta alanin
esansiyel olmayan bir amino asittir. çoğu amino asitlerin aksine beta alanin amino asit, protein sentezi için vücut tarafından kullanılmaz. bunun yerine beta alanin histidin ile birlikte, karnosin üretir. bu, daha sonra iskelet kaslarınızda saklanır. karnosin, egzersiz sırasında kaslarınızda laktik asit birikimini azaltır ve daha iyi atletik performansa sahip olmanızı sağlar. ilk kullanımda epey bir karıncalanma hissi yaratır, sonradan bu daha az olur. 8 hafta kullanım 2 hafta ara şeklinde kullanılması sağlık açısından mantıklı kullanım şeklidir.
devamını gör...
geceye bir şiir bırak
...
en azından üç dil bileceksin
en azından üç dilde
ana avrat dümdüz gideceksin
en azından üç dil
çünkü sen ne tarih ne coğrafya
ne şu ne busun
oğlum mernus
sen otobüsü kaçırmış bir milletin çocuğusun.
bedri rahmi eyüboğlu - üç dil
şiirin tamamı
en azından üç dil bileceksin
en azından üç dilde
ana avrat dümdüz gideceksin
en azından üç dil
çünkü sen ne tarih ne coğrafya
ne şu ne busun
oğlum mernus
sen otobüsü kaçırmış bir milletin çocuğusun.
bedri rahmi eyüboğlu - üç dil
şiirin tamamı
devamını gör...
fiyatı korkunç bir şekilde artan ürünler
tereyağı.
devamını gör...
mesut yılmaz
yavaş ve kesik kesik konuşması ile meşhur siyasetçi.
şimdi şimdi derdi, gerisi beş dakika sonra gelirdi. o esnada dikkatte dağılırdı.
iyi bir şey mi söyledi, kötü bir şey mi söyledi kimse anlamazdı.
şimdi şimdi derdi, gerisi beş dakika sonra gelirdi. o esnada dikkatte dağılırdı.
iyi bir şey mi söyledi, kötü bir şey mi söyledi kimse anlamazdı.
devamını gör...
kediler konuşabilse sorulacak sorular
niçin yalanırken aniden durup şaşkın bir şekilde uzaklara dalıyorsun? o sırada ne düşünüyorsun?
devamını gör...
yoldaş benjamin franklin'e verdiğim ayar
yoldaş benjaminin kim olduğunu tanımayan yazarın açtığı başlıktır.
adam çok güçlü sen gibi bir yazar racon keseyim dedi çocuğu evinden aldırdı.
haberin olsun tehlikeli birisi kendisi.
adam çok güçlü sen gibi bir yazar racon keseyim dedi çocuğu evinden aldırdı.
haberin olsun tehlikeli birisi kendisi.
devamını gör...
sünnet anıları
devamını gör...
meme yerine göğüs diyen insan
muhtemelen meme kelimesininin kullanımını içten içe ayıp bulan insandır ama göğüs değil canım onlar meme.
göğüs o bölgenin genel adı.
göğüs o bölgenin genel adı.
devamını gör...
geceye bir şarkı bırak
emre fel - merhabalar
buradan
buradan
devamını gör...
yazarların itiraf köşesi
hiç uçak yolculuğu yapmadım.
devamını gör...
bir bilen (yazar)
türkiye'de dahi yasal bir suç olmayan eşcinsellik ile yasalarda suç olarak tescillenmiş zoofili, pedofiliyle aynı gören homofobik zat. korkunun yarattığı bir kafa olsa gerek.
"ben nasıl hetero birey olarak yürüyüş yapmıyorsam onlar da yapmayacak" gibi sözler söyleyebilen boş beleş adam. hetero olduğu için sürekli ölüm tehditleri alıp darp ediliyordur eminim. bu gibi bireyin özgürlüğünü kısıtlamaya yönelik söylemleri şiar edinmiş ve kendi görüşünden olmayan insanların can ve mal güvenliği konusunda gördüğü zararları zerre umursamayan, görmezden gelen kişilerin kendini haklı görmek için her şeyi yok saydığı ortada.
"ben nasıl hetero birey olarak yürüyüş yapmıyorsam onlar da yapmayacak" gibi sözler söyleyebilen boş beleş adam. hetero olduğu için sürekli ölüm tehditleri alıp darp ediliyordur eminim. bu gibi bireyin özgürlüğünü kısıtlamaya yönelik söylemleri şiar edinmiş ve kendi görüşünden olmayan insanların can ve mal güvenliği konusunda gördüğü zararları zerre umursamayan, görmezden gelen kişilerin kendini haklı görmek için her şeyi yok saydığı ortada.
devamını gör...
anne ve babanın çocuğuna yapabileceği en büyük iyilik
birbirlerini sevip saymaktır.
devamını gör...
nissen fundoplikasyonu
gastroözefageal reflü hastalığında en sık uygulanan anti reflü operasyonuna verilen özel isimdir.
midenin fundus kısmı özofagusun alt 4-5 cm'lik bölümü etrafına sarılarak alt sfinkterin basıncının artmasına böylece mideden geri dönüşü azaltma işlevi görür.
midenin fundus kısmı özofagusun alt 4-5 cm'lik bölümü etrafına sarılarak alt sfinkterin basıncının artmasına böylece mideden geri dönüşü azaltma işlevi görür.
devamını gör...
bahçelievler
türkiye’nin hemen her ilinde bir adet bulunan semt adı. ankara’da bulunanı ne kadar nezihse istanbul’da bulunanı bir o kadar leştir.
devamını gör...
seninle kuru ekmek bile yerim diyen kadın
ilişki başlamadan atıp tutan, ilişki başladıktan sonra bol bol söylenecek olan kız.
devamını gör...
holter
kişinin günlük hayatını aksatmadan kalp ritminin ölçülmesi ve herhangi bir rahatsızlık varsa tespit edilmesi için kullanılan cihaz.
üzerinde elektrot bulunan pullar, hastanın vücuduna yapıştırılır. bir kayıt cihazı, 24 saat, 48 saat ya da daha uzun süreli olarak ölçülen kalp sinyallerini kaydeder. bu sinyaller ve gerekli durumlarda hastanın, kendi durumuna ilişkin olarak tutması istenen bilgi notları incelenir ve teşhis konulur. bazı durumlarda cihaz tarafından algılanan herhangi bir sorun bulunmazsa, hastalığın tespiti için farklı tetkikler de yaptırılabilir.
holter, tansiyon ve ritim holter olmak üzere iki farklı ölçümü mümkün kılar. ritim holter, yukarıda bahsettiğim gibi, kalp ritmini ölçerken, tansiyon holter de kan basıncını ölçer.
üzerinde elektrot bulunan pullar, hastanın vücuduna yapıştırılır. bir kayıt cihazı, 24 saat, 48 saat ya da daha uzun süreli olarak ölçülen kalp sinyallerini kaydeder. bu sinyaller ve gerekli durumlarda hastanın, kendi durumuna ilişkin olarak tutması istenen bilgi notları incelenir ve teşhis konulur. bazı durumlarda cihaz tarafından algılanan herhangi bir sorun bulunmazsa, hastalığın tespiti için farklı tetkikler de yaptırılabilir.
holter, tansiyon ve ritim holter olmak üzere iki farklı ölçümü mümkün kılar. ritim holter, yukarıda bahsettiğim gibi, kalp ritmini ölçerken, tansiyon holter de kan basıncını ölçer.
devamını gör...
bir insanı tanıma yöntemleri
tanıyamıyorum. *
her insana 5/10 kredi ile yola çıkıyorum. sahiden önyargısız herkesi seviyorum. sonra o insanlar bunu 10/10, ya da 1/10 yapıyor.
ben kimseyi tanıyamıyorum, tanıdığım zaman ise iş işten geçmiş oluyor ve çok kırılıyorum.
keşke insanlar idare etmek yerine sahici olsa. samimî olarak konuşmak istemediğini yahut muhattap olmak istemediklerini deseler. idare edilecek biri olmak, muhattap olunmak istenmeyen biri olmaktan daha onur kırıcı...
her insana 5/10 kredi ile yola çıkıyorum. sahiden önyargısız herkesi seviyorum. sonra o insanlar bunu 10/10, ya da 1/10 yapıyor.
ben kimseyi tanıyamıyorum, tanıdığım zaman ise iş işten geçmiş oluyor ve çok kırılıyorum.
keşke insanlar idare etmek yerine sahici olsa. samimî olarak konuşmak istemediğini yahut muhattap olmak istemediklerini deseler. idare edilecek biri olmak, muhattap olunmak istenmeyen biri olmaktan daha onur kırıcı...
devamını gör...
bölücü kebapçıların işsizlikte payı var
ülkeyi yöneten iktidar partisinin en büyük destekçisi mhp genel başkanı devlet bahçeli beyin beyanıdır.
ülkenin içinde bulunduğu hal bu. birisi market açarak fiyatları düşüreceğini zanneder, ötekisi kebapçılar üzerinden işsizlik tespiti yapar ve bu adamlar 20 yıldır ülkemizin başında…
aklımıza mukayyet olmalıyız…
buradan
ülkenin içinde bulunduğu hal bu. birisi market açarak fiyatları düşüreceğini zanneder, ötekisi kebapçılar üzerinden işsizlik tespiti yapar ve bu adamlar 20 yıldır ülkemizin başında…
aklımıza mukayyet olmalıyız…
buradan
devamını gör...


