zaman tüneli
koltuk altına roll-on yerine lahmacun harcı süren tipler
inşallah lahmacuna roll-on koymuyorlardır. tatsız olur çünkü.
devamını gör...
meyve ve sebzelerin psikolojiye etkisi
şamanlar, meyve ve sebzelerin içerdiği bileşenlerin ruh halini doğrudan etkileyebildiğini biliyorlardı. modern tıp ve nörobilim, besinlerin içindeki vitaminlerin, minerallerin ve antioksidanların beyin kimyamızı (serotonin, dopamin, kortizol vb.) doğrudan etkilediğini kanıtlamıştır.
stres ve anksiyete: genelde yüksek kortizolden kaynaklanır.
kronik stres bozukluğu için tüketin: ıspanak veya pazı (haftada 2 kez), kuşkonmaz (haftada 1 kez)
ani şiddetli stres için tüketin: muz (iki adet) ya da yaban mersini (bir avuç)
hüzün ve depresyon: avokado veya ananas (haftada 1 kez) domates (haftada 3-4 kez) muz veya kivi. (haftada 2 kez)
öfke ve agresyon (düşük kan şekeri / hormonal dengesizlik)
haftada 1 kez enginar veya kereviz yemeği yeyin. karaciğerinizi temizler, toksik maddeyi atarsınız.
ani öfke ve sinir durumunda sakinleşmek için: kabuğunu soymadan elma veya armut yeyin.
uykusuzluk ve gece huzursuzluğu
yatmadan önce vişne, kivi, bir avuç dolusu marul ya da biraz kara lahana tüketin.
stres ve anksiyete: genelde yüksek kortizolden kaynaklanır.
kronik stres bozukluğu için tüketin: ıspanak veya pazı (haftada 2 kez), kuşkonmaz (haftada 1 kez)
ani şiddetli stres için tüketin: muz (iki adet) ya da yaban mersini (bir avuç)
hüzün ve depresyon: avokado veya ananas (haftada 1 kez) domates (haftada 3-4 kez) muz veya kivi. (haftada 2 kez)
öfke ve agresyon (düşük kan şekeri / hormonal dengesizlik)
haftada 1 kez enginar veya kereviz yemeği yeyin. karaciğerinizi temizler, toksik maddeyi atarsınız.
ani öfke ve sinir durumunda sakinleşmek için: kabuğunu soymadan elma veya armut yeyin.
uykusuzluk ve gece huzursuzluğu
yatmadan önce vişne, kivi, bir avuç dolusu marul ya da biraz kara lahana tüketin.
devamını gör...
neil patrick harris
bu adamın gay olmasını aşamıyorum.
devamını gör...
koltuk altına roll-on yerine lahmacun harcı süren tipler
yediklerinden dolayı oluyor o. lahmacuna urfa sarıp yemeye kalkıyorsunuz olmuyor.
bunda utanılacak bir şey yok. bir belediye hizmeti olarak seyyar duşakabinler düşünülebilir.
bunda utanılacak bir şey yok. bir belediye hizmeti olarak seyyar duşakabinler düşünülebilir.
devamını gör...
sözlüğe fotoğraf atmama nedeni
üdnelik.
devamını gör...
physical
dua lipa nın yaklasık 2-2, 5 sene once cıkan parcası.
sistemin aklından ne geciyordu diye dusundugum?
sistemin aklından ne geciyordu diye dusundugum?
devamını gör...
eyy kezo pirden aldık himmeti
kezo yanında giyindik kıspeti.
hayda bre pehlivan.
hayda bre pehlivan.
devamını gör...
sözlüğün en zeki yazarları
zekiyi mi arıyoruz cahili mi ona göre yazacağım.
bir insan zeki ama cahil olabilir çünkü.
bir insan zeki ama cahil olabilir çünkü.
devamını gör...
göl kurbağaları velvelesinde hamağa uzanmak
yan tarafta kınalı davarlar koşarken mis gibi uyku çekmek...
devamını gör...
birden fazla defa konserine gidilenler
cem adrian sevdiğim için nerde denk gelirsem dinlemeye giderim mutlaka. 10-15 kez gitmişimdir sanırım konserine.
devamını gör...
sevimsiz karga
#3992040 kediye bile ne kadar çektirdiysen artık sırtını dönmüş sana.
devamını gör...
kağıt hışırdatıcıları sokağı
bilenlerin bildiğinden bir haber, görenlerin e burası da böyle bir sokakmış diye hayret ettiren edirne’deki pazarın kitap tezgahı açılan o sokağı..
tezgahın başına gelip de kitabı şöyle bir merakla karıştıran gözün, kulağa duyurduğu o sesten ilham olduğu rivayet edilir..
ben bilmiyorum, anlatanın yalancısıyım.
www.batiekspres.com/edirne/...
tezgahın başına gelip de kitabı şöyle bir merakla karıştıran gözün, kulağa duyurduğu o sesten ilham olduğu rivayet edilir..
ben bilmiyorum, anlatanın yalancısıyım.
www.batiekspres.com/edirne/...
devamını gör...
bir kadına asla söylenmemesi gerekenler
libidon çok düşük.*
devamını gör...
bir kadına asla söylenmemesi gerekenler
bazı zamanlarda artık onu nasıl bulursunuz veya anlarsınız o kısmı bilemem.. ama işte o zamanlarda noktalama işaretleri dahil her şeyi söylememelisiniz.. üzerler
farklı bir zamanda ise usulca ne varsa söylenebilir.. ama yine üzerler..
farklı bir zamanda ise usulca ne varsa söylenebilir.. ama yine üzerler..
devamını gör...
viva zapata (yazar)
#3991978
fincanın kırılsın zapata!! ne aksiliğimi gördün.. pesss
fincanın kırılsın zapata!! ne aksiliğimi gördün.. pesss
devamını gör...
celal şengör
"bir 50 kilo daha verip sıfırlasın kendini dünyadan, iyi olur"
dediğimiz jeolog kişisi.
dediğimiz jeolog kişisi.
devamını gör...



