acı çekmemek adına uyumak

"peki rüyalardan nasıl kaçacaksın güzel kardeşim?" diye sorduran eylem.

esasinda daha çok ilk gençliğini yaşayan insanların kullandığı bir yöntemdir. halbuki kaçışın yok o acı cekilecek. acıyı çeke çeke azaltirsin. biter mi ? bitmez. ancak an gelir katlanılabilir olur. sen de kalkar ayağa yürümeye devam edersin. uyuyarak olur mu peki ? olmaz. uyuşturucu, alkol vs. ile de olmaz. baş etmeyi öğreneceksin.

kulaklık son ses acı içinde boğulurken, bir an durup 'bir dakika ben bir saniyede uyuyabiliyorum, e o zaman uyuyayım' deyip çat diye uyumak.

iyi ki uyku var. insanin yüreği yarılır, kuşlar gibi patlar ölürdük. uyku sadece bedenimizin değil, ruhumuzun da ilacı...

acının üzerine gidilerek bertaraf edilecek durum.

işin kötüsü uyandığında giden gün içinde acı çekildiği için uyumanın da anlamı kalmıyor.

ben bunu kurtuluş olarak yaptım uzun bir süre.

akraba evinde üni okumaya gitmiştim. tabi besleme gibi olacağımı bilmiyordum. okul berbat aileden uzaktasın ve kahvaltı hazırlamadın yemek neden yapamadın evdeki muzu neden yedin diye kızan birileri var etrafında.çok üzüldüm çok ağladım o zamanlar. insan hatırlamak bile istemiyor.

bazen gerekli olarak hisseder bunu insan kendisi için. kötü bir şey diyemeyiz ama uzun vadede kişinin değerleri ile uyumlu bir yaşam sürdürebilmesi için olumsuz sonuçlar doğurması olasıdır. psikoloji literatüründe yaşantısal kaçınma olarak geçer.

üzerimde antidepresanların bir zamanlar yarattığı etkidir. aşırı uykumu getiriyorlardı, ben de uykuya teslim oluyor, gerçeklerden kaçıyordum.

işe yarıyor muydu? evet. ama uyandığım ana kadar.

bir tercih ve bir kaçıştır.

ama unutulan bir şey var ki bazen acı o kadar büyüktür ki, uyuyamazsın.
rüyalar o kadar gerçektir ki, uyanamazsın.

faydası varsa neden olmasın durumu.

geçen hafta laser göz ameliyatım sırasında doktorumun tavsiyesidir. at bi majezik uyu.

ben üç tane atıp uyudum ama olsun.

şu an ihtiyacım olan tek şey. ağrılar iyice arttı, had safhaya ulaştı. dayanılacak gibi de değiller. aslında bunu, yani acı çekmemek için uyumayı genelde manevi durumlar için kullanırlar ama benim gibi ilaç alerjisi olanların başka çözümü yoktur. uykuda acılar diner. gerekli melatonin salgısı ile ağrı kesilir.
manevi sıkıntısı olanlar içinse endorfine ihtiyaç vardır ancak o konu, biraz karışık ve şu an, zihnimi toparlayamayacak kadar dağınığım.

biri yeşil ambalajlı bi jacobs açıp sıcak bi kahve yapsın artık. sözlüğü de kapatın. ışıkları hafifletin. sesinizi kısın. küçük harfle konuşun. behlül kaçar.*

gece yarısı anksiyete ataklarıyla uyanma ve kalp çarpıntısından uyuyamama ile sonuçlanır.

"rahat bir uyku her şeyi düzeltir diyordum. fakat rüyaları hesaba katmamıştım. " - ahmet hamdi tanpınar.

insan rüyalarında bile huzurlu değildir. insana yaşadığı sürece huzur yoktur.