geceye psikolojik bir tespit bırak

travma sonrası stres bozukluğu yaşayanlar, yaşadığı travmayı hatırlatan her şeyden kaçınır, olayla ilgili kişilerden, mekanlardan ve nesnelerden uzak durur, onları görmekten veya duymaktan rahatsız olur. örneğin anısı olan yerden geçmemek için yolu uzatmak gibi. bu durum anhedoniye yani sevilen şeylerden, eskiden büyük bir ilgi ve istekle yapılan şeylerden bile keyif alamamaya bile sebep olabilir. genellikle tüm toplumu etkileyen ve deprem, sel, yangın gibi afetlerle trafik kazası, şiddet, ölüm gibi olaylar travma olarak kabul edilse de bir insanı kişisel olarak olumsuz etkileyen ve psikolojik şiddet içeren kişisel olaylar, hayal kırıklığı da travmatik olay sayılabilmektedir.

sebepsiz depresyon, herhangi bir şey veya birinin kaybı sonucu girdiğiniz depresyondan daha ağır oluyor gibi geldi bana.

bi kayıp olunca durup düşünüyorsunuz, daha güçlü kalkmak için çabalıyorsunuz ama o sebepsiz iç sıkıntısının çözümü ancak daha olağan dışı, mucizevi derecede denecek kadar güzel şeyler yaşanması ile oluyor

ben baççeli'yi bırakıyorum. (artık psikolojik, psikiyatrik, politik, geriatrik ne olur ona karışmam.) tespit kısmı sizin damak zevkinize kalmış.. hitabet, cesaret, feraset.. elastikiyet.. ibret..! dimi..

sözlük radyosunun dinlenmemesinin altında ''çocukluk çağı karmaşaları'' vardır.

gözlem, incelenen nesnenin davranışının amaçlı ve organize bir şekilde algılanmasını ve kaydedilmesini içeren, betimleyici bir psikolojik araştırma yöntemidir. gözlem, zihinsel olguların belirli koşullar altında incelenmesi amacıyla organize edilmiş, amaçlı ve kaydedilmiş algılanmasıdır.

her ne yaşıyorsan geçer. iyisi de kötüsü de al sana tespitin babası.

tamam sadece benden ibaret degil.
peki benim hakkımda olan minicikte olsa bi sey de var mı?

hepimizin psikolojisi bozuk.

insanlar kötüdür. hepsi çıkarını koruyabildikleri sürece hayatında var olurlar. bu yüzden insanın en büyük sırdaşı kendisi olmalıdır. insanı sadece kendisi vurmaz.

her şeyinizi herkese anlatmayın. dostunuz dahi olsa, kimseyi hanenizin içerisine - bu devirde- sokmayın. insanlar en başta sizi, sizin özel hayatınızı, rutinlerinizi ve ailenizi öğrenemesin çünkü bunlar hep size karşı kullanılabiliyor. dünya çıkar- pozisyon(mevki) çatışmaları üstüne dönüyor. kim ne yapar- ne zaman yapar belli olmuyor.

ne kadar az bilirseniz, o kadar az tehdit unsuru ile uğraşırsınız.

"kişilik ne kadar sağlıksızsa o kadar az esnektir. dolayısıyla çok sağlıklı insanların kişilikleri son derece esnektir. dolayısıyla ruh sağlığının özü esnekliktir. bu neredeyse fiziksel sağlık gibi bir şeydir. bir kişi fiziksel olarak sağlıklıdır, kaslarında eklemlerinde yüksek esneklik vardır. akıl sağlığı yerinde olan bir kişinin ruhsal yapısında yüksek esneklik bulunur. psikolojimizdeki esneklik ise uyum yeteneğidir. bu, öz farkındalık ve başkalarının farkındalığıdır. bu, yeni problem çözme yöntemlerine başvurabilme ve tek bir çözüme takılıp kalmama yeteneğidir. bu, kendini düzenleme ve sakinleştirme yeteneğidir. bir hayal kırıklığı yaşadığında onunla başa çıkma kapasitesidir. bu, sağlığın özüdür. çok çok ağır travmalardan kurtulan insanlarla çalıştım. gerçekten farklı bir şekilde ayakta duranlar, esnekliğe sahip olanlar. bir de şunu düşünün: eğer bir ağaç esnekse, rüzgarla birlikte eğilir."

- dr. ramani durvasula