narsist kişilerle baş etme yolları

(tanı doğruysa) sepet havası..

koy dötüne gitsin yöntemini kullanmak, hayatınızdan o kişiyi def etmek gayet işe yarar bir yöntemdir.
ciddi ciddi bu tiplerin o soktuğum egosu ile uğraşıyormusunuz gerçekten?

şimdi herkes herkese "narsistsin sen" etiketini zbamm diye yapıştırıyor.
gerçek bir narsistle karşılaştıysanız ve duygusal manipülasyona açık, kendini suçlama eğilimi olan, ne biliyim değersizlik şeması yüksek biriyseniz önceliğiniz kendini geliştirip öz farkındalığını, şefkatini, değerini arttırmak için çalışmaya başlamak olmalı bence. *
eğitim, kültür seviyesi fark etmeksizin bazen insan ne kadar psikolojik şiddet görse de o sarmaldan çıkamıyor veya ne yapacağını bilemez halde cesaret toplayamıyor.
tabi bir de sosyalleşmek ve dayanışacak arkadaşlarınızla iletişimde kalmak. özellikle kadınlar bunu çok daha rahat yapabiliyor. güvendiğiniz birine sorunlarınızı anlatmaya başlamak bile sürekli kafanızın içinde yaşamaktansa, sesli şekilde duymanıza sebep olacak.

tak diye hayatından birini çıkartmakta zorlanan biriyse (imkanı olan) psikolojik destek almaya başlayabilir, olmayan da psikolog ücretleri artık arşa değdiği için belki önce kendini ve karşısındakini tanımaya çalışmak için basit, başlangıç olarak hem rahatça anlayabileceği, ilgisini çekebilecek; hem de zırvalardan oluşmayan okumalar yaparak başlayabilir.

(bkz: ikili ilişkilerde duygusal manipülasyon)
(bkz: hayatı yeniden keşfedin)
(bkz: bağlanma)

manipülatif kişilerdir aynı zamanda. manipülasyon hayatımızın her alanında bilerek veya bilmeyerek uygulanan bir davranış biçimidir. narsist kişilerdeki empati yoksunluğu bunu tehlikeli bir silah haline dönüştürür. narsist insanlar aptal insanlar değildir çoğunlukla ve bilinçli bir şekilde manipülasyona bağımlı kişilerdir. bunun sonucunda sağlıksız bir şekilde ego tatmini yaşarlar. esasında bağımlı oldukları şey budur.

hayatınızın herhangi bir zayıf döneminde bu tür insanlarla karşılaşabilirsiniz ve kendinizi bir süre bu insanların sağlıksız ego tatminine hizmet ederken bulabilirsiniz. burada sağlıklı olan kişi, duygusal gücünü topladığında mutlaka narsist insandan sıyrılacaktır sıyrılmasına ancak narsist insan sizin tarafınızdan elde ettiği çılgınca ego tatmininin yoksunluğu nedeniyle şiddetini artıracak, sizinle olan iletişimini daha da çirkinleşerek sürdürme gayretinde bulunacaktır.

burada benim için en uygun yöntem her ne kadar tercih etmek istemesem ve bu davranışın yersiz kullanımının bir silah niteliğini taşıdığını bilsem de bir mecburiyet unsuru olarak "karşı manipülasyon" yöntemine başvurmayı uygun ve yararlı bir çözüm olarak bulurum.
elbette empati yoksunu olmamamız nedeniyle bu manipülasyon bizlerin etik sınırlarını aşmayacak şekilde en makul ve mantıklı yollar seçilerek yapılmalıdır diye düşünmekteyim.
tüm bunlar kendi düşünce ve deneyimlerime dayanır. sözlükteki psikolog arkadaşlarımız çok daha ayrıntılı ve gerçek cevapları vereceklerdir.