oruç

ilk defa lisede (düşe kalka) tutmaya başladığım, her müslüman gibi ilk dönemler zorlandığım ama şimdi çok kolay gelen(şükür rabbime), yılın en sevdiğim ayına denk gelen ibadet eylemi(çünkü ramazanda oruç tutuyoruz, bu sebeple yılın en sevdiğim ayı :p). başkalarını bilemem ama yılın bu zamanı geldiğinde mutlu oluyorum, şimdi gidiyor, gitmese keşke, manevi olarak insan huzur buluyor bence, kıymetini bilene.

tutanlardan çok tutmayanların fikir sahibi olduğu, islamın her ibadet şekli gibi bunun da tü kaka olduğunu, aşırı özgürlükçü bireylerin kafesin içindeki hamster misali sürekli önünüze getirdiği kul hakkı yemiyoruz, tecavüz etmiyoruz, insan malına göz dikmiyoruza bağladığı ibadet şekli. tutanlar tutmayanların bu davranışlarını kaale almasın. hakkaten tadınız kaçar yoksa.

bu ramazan gözlemlediklerim bunlar.

bu sene son yılların en az oruç tutulan ramazanı olabilir.

sanılanın aksine çok zararlı olan bir eylem. "oruç tutmak yararlıdır" diyenler sahtekâr şarlatandır. oruç, bedeni zayıflatmaz bu tamamen insanın kendi bünyesine bağlıdır. oruç tutmak; vücutta dehidrasyon, reflü vs. hastalıkları tetikler. oruç tutan, fakirin halinden anlamadığı gibi kendi üç kuruşluk o pis egosunu tatmin eder. hadi zengin, fakirin halinden anlıyor diyelim; peki oruç tutan açlıktan ağzı kokan fakir, kimin halinden anlayacak?
bırakın bu işleri. hepsi yalan ve masal. oruç tutmayın, sözünüzü tutun.

farklı bir bakış açısı ile savm/oruç

buyursunlar efendim

ziyafete ç/evrilen yemeğin saatini değiştirmekten ibarettir.

şundan 300-400 sene sonra ne gülecekler he şaka maka kahroluyorum düşündükçe ag. insanlar var çok hem de, tanrı var bi de genel kanıya göre 1 tane kendinizi aç bırakın demiş ben de size sevap verecekim falan hayat çok tuhaf

tağuta kulluk etmekten kaçınıp allah'a yönelenlere müjde vardır. kullarımı müjdele. (39/zümer, 17)
amentü billah ve kefertu bit tağut

bedenin manen ve madden temizlenmesine vesile olan ibadettir, farzdır. bu sene sağlık problemleri sebebiyle tutamadım, onun yerine deprem bölgesinde iftar çadırı organize edeceğim inşallah.

fakirin ve açın halinden anlamak için yapılan ibadet. karnın tokken de onları unutmamayı öğretmek amacı. insanlar ise son zamanlarda bu amacı unutmuş gibi. hangi fakir bir akşam yemeğinde sizin zengin iftar sofralarınızdaki kadar çok yemek yiyor, midesi şişiyor. ya da siz oruçluyken kimse yanımda yemek yemesin, insanlar açıkta göstere göstere yemesin, saygılı olsunlar derken hangi fakir normal zamanda açken yemek görmeme lüksüne sahip? siz hiç bir açın restorana gidip siz ben açken yemek yemeye utanmıyorsunuz dediğini duydunuz mu? ya da sokakta yemek yiyor diye bir insanı dövdüğünü gördünüz mü? günümüzde amacını aşmış, şova dönüşmüş bir ibadet olarak gözlemliyorum. hakkıyla yapanları tenzih ederim.

bu sene baştan sona kadar tuttum hiç acıkmadım allah kabul etsin.

bazılarının entry orucu tutması lazım.

az oku be kardeşim illa sürekli yazıcaksın diye bir şey yok.

matta 6 (16-18)

(oruç)

[16] “oruç tuttuğunuz zaman, ikiyüzlüler gibi surat asmayın. onlar oruç tuttuklarını insanlara belli etmek için kendilerine perişan bir görünüm verirler. size doğrusunu söyleyeyim, onlar ödüllerini almışlardır. [17] siz oruç tuttuğunuz zaman, başınıza yağ sürüp yüzünüzü yıkayın. [18] öyle ki, insanlara değil, gizlide olan babanız'a oruçlu görünesiniz. gizlilik içinde yapılanı gören babanız sizi ödüllendirecektir.”


yaptıkları iyilikleri, tuttukları oruçları borazan çaldırarak yapanlara gelsin..
oruçlu musun? sorusuna bile cevap vermek gereksizken bastıra bastıra oruçlu olduğunu söylemek, hal ve tavırlarından belli etmek tanrı'nın istemeyeceği bir şeydir.

illa ki dinle bağlantılı olmak zorunda olmayan açlık kürü.

bir ila üç hafta arasında uygulanan oruç kürleri (sadece su tüketilen tam oruç) hem fiziksel hem de ruhsal sağlık üzerinde olumlu etkiler yaratır ancak bir takım metabolik hastalıkları olanlar ve düzenli ilaç kullananlara uygun değildir ve bir beslenme uzmanı ya da doktor gözetiminde yapılmalıdır.

bu süreçte vücut önce kaslarda ve karaciğerde depolanan şekeleri yakar. ilk 48 saatten sonra ise merkezi sinir sisteminin ihtiyaçlarına cevap verebilmek için yağ depolarına yönelir ve yağ hücrelerini ketonlara dönüştürmeye başlar.

ortalama 4.gün "ketonizm" ya da "asidoz" krizi denen zorlu bir döneme girilir. bu durum kendini yorgunluk, mide bulantısı ve migrenle gösterir. deri altındaki yağ dokularında, özellikle de karın bölgesinde (viseral yağlar) depolanan yağlar kullanılır vr belirgin bir kilo kaybı gerçekleşir.

bu oruç uzun süre devam ettirilebilirse birey eforik bir ruh haline girer ve açlık hissi yerini ruhani ve entelektüel bir iştaha bırakır. burada orucun ruh sağlığı üzerindeki olumlu etkileri ortaya çıkar.

ayetler doğrultusunda hazırlanmış gerçek imsakiye için:

imsakiye.suleymaniyetakvimi...

tek iyi yanı iftar saatinde kalabalığın azalması başka da bir işe yaramıyor

bir irade terbiyesi şeklidir. iradesi zayıf olan insanlara önerilir. benim iradem güçlü diyenler için ise hodri meydandır.
mental dirayeti olan insanlar oruç konusunda hassastır. sahur ve iftarda yemeğe abanmazlar. iki öğünü de normal yerler ve ramazandan hafiflemiş olarak çıkarlar. midenin üçte biri boş olmalıdır.

mental dirayet kazandırır. anlayışı geliştirir.

sadece aç kalmak, açın yoksulun halinden anlamak, kötü söz söylememek olmasa gerek. niçin oruç tutulur sorusu etrafında içinde dışında sağında solunda altında üstünde derin düşünülmesi gereken bir sorudur.

oğuzcaya soğdca üzerinden geçmiştir. asıl manaları ise gün ve ışıktır. bugün kullanılan lüks sözcüğü ile aynı köktendir. soğd aslı <rōç>tur. farsçadaki rūz ile qaqaşdırlar.

bir ibadet şeklidir. farzdır. inananlar için şarttır.