rüya görmemek için yapılması gerekenler

eskiden psikiyatristimin verdiği ilaçları düzenli kullanırken çok fazla rüya görmezdim.uyuşup kalıyordum çünkü.
ilaç olmadan bunun bir yolu, yöntemi olacağını zannetmiyorum.
geçen gün rüyamda akıl hastanesinden hallice bir yerde arkadaş edinip hücre gibi bir yere götürüldüğümde yeni edindiğim arkadaşımın bana iplerle iyi misin mesajı yolladığı çok değişik bir rüya gördüm.
zihnim, iyi misin?

uyumamak.

kahve içmeyin, ışıksız ortamda uyuyun vee en önemlisi bilinçaltınızı temiz tutun.

maalesef çokça şey yazılmış lâkin gerçekçi ve işlevsel tavsiyeler bulamadım.
"bi insan neden rüya görmek istemez ki?" sorusunu da cevaplandırayım. benim için sebebi rüyalarımın saçmalık seviyesi olarak en üst düzeyde olması. üstelik gerçekçi de değiller. yeter daa! ben bu saçmalıklara katlanmak zorunda mıyım diyorum ve rüya görmemek için bir çok yol denedim, olmuyor.
yine de başlığın takipçisi olacağım, belki işime yarayacak tanımlar gelir.

kesip atmak. kafayı.

bir aralar uzunca araştırdığım ama hiçbir sonuca varamadığım problem.
ıvırın zıvırın rüyasını gören biri olarak bir gecede 5 ayrı rüya görüp, hepsini hatırlayıp sanki hiç uyumamışçasına uyanıyordum. izlediğim filmin devamını, okuduğum kitabı, arkadaşımla ettiğim sohbeti her şeyi ama her şeyi o gece rüyamda görmek bütün konforumu bozuyordu. aksiyon dolu bi film izlediğim gecenin rüyalarının ne kadar yorduğunu anlatamam.* çok basit bir konu hakkında acaba o nasıl oluyor diye konuşuyoruz hop gece rüyamda o şeyin nasıl olduğunu asla mantığa uymayacak şekilde görüyordum. neyse ki eskisi kadar psikopatça değil ama hala devam ediyor canım rüyalarım.

uyumamak.*

rüya görmemek değilde istemediğin bir şeyi rüyada görmemek için uyumadan önce o anı ya da olayı düşünmek gerçekten etkili oluyor. sanırım bilinçaltındaki olayı bilince taşıdığımız için rüya malzemesi olmaktan çıkarmış oluyoruz.

uyumamak.

götünüzü açıkta bırakmayın.

bir kabustan uyandım, uykum da vardı. unuturum uyursam dedim. ikinci kabusu görüp tekrar uyandım. hayırlı sabahlar.

uyumamak. tek çözüm bu ama bazen uyanık olduğunuzda da bırakmaz rüyalar peşinizi.

sinematik rüyalar görüyorum, bayılırım rüya görmeye. neden bir insan rüya görmek istemez ki?

yeteri kadar uyumamak.

o kadar uzun süredir rüya görmüyorum ki uyku benim için karanlıktan başka bir şey değil.

biri de o zaman nasıl gördüğünü anlatsın. hiç mi gülmeyelim, hiç mi mutlu ve huzurlu bir… tamam sakinim.

rem uykusuna girmemek, yada uyanmadan hemen önce rüya görmemek.
gördüğünüz rüyayı hiç hatırlamamak bir anlamda zaten rüya görmemektir.

yakalanmamak! pardon bu başka bir şeydi... heh buldum durun, uyumamak!

gördüğüm birbirinden ilginç fantastik rüyalara dalmayı sabırsızlıkla bekleyen biri olarak bu saçma istekte olanlara şaşırıyorum. oradaki hayat gerçekliğine kandığımız şu dünyaya nazaran çok daha renkli ve özel. kimin rüyalarının parçasıysam artık, ona üzülür oldum.