sabah erken kalkmak zorunda olmak

mecburiyetten.

erken kalkmak ve kendini buna alıştırmak zor olsa da günün en güzel saatleri sabah saatleridir. mecburi bir sessizlik vardır sabahta çünkü neredeyse herkes uyuyor o saatte.

ebeveynlerin maruz kaldigi durum. kim bilir ne oldu da erken kalkti yine.

beni hayattan soğutan şeylerin başında gelen durum.
bırakın bi uykumuzu alalım kardeşim. kaçta uyuduğumun bir önemi yok ama kaçta uyandığımın çok önemi var.

cok mutsuzsaniz bu durumdan uyumadan once cok su icin. sabaha bobrekler tehdit eder uykunuzu. otonom siniriler kaldirir sizi yataktan. bir bakmissiniz yuruyorsunuz. hop yuze bir avuc su. tebrikler, tercih etmeden uyandiniz.

bu işte bir yanlış var.. neyse düzelteceğiz zamanla..

çinlilerde çok yaygın bu olay. adamlar 10’da yatıyor 4’de kalkıyor. çok da uzun yaşıyorlar.

karanlıkta kalkmaya başladık hava karardığında da evde olacağız. uyku yetmiyor, ben o 10 da yatıp 4 de kalkan adamlar gibi değilim. yetmiyor işte bunun için kendime vuramam. sağlıklı yaşam, huzur mu ne bir bana gelsin bakalım. zinde olmak kim istemez. ben uykuluyum ve mutsuzum..

günaydın. 1 saattir dükkandayız. hayatımız zor maylesef.

nefret ediyorum nefret ediyorum nefret ediyorum.
allahım şu üniversite bitince lütfen istediğim saate yatıp istediğim saate kalkacağım ve seveceğim bir işim olur inşallah. ben 12-13 saat uyumadan maalesef yaşamıyorum, ortalıkta zombi gibi dolanıyorum, hayat enerjim bitiyor, depresif moda giriyorum ,olmuyor olmuyor ben de isterdim normal insan gibi 8 saatlik uykunun yenmesini ama olmuyor. hayatımda bir tek tatil zamanı tek tatilimdi oda hayatımdaki gerçek anlamda. babamla 2 hafta bodrum güvercinlik e gitmiştik, motelde kalıyorduk. alarmsız 8 de uyanıyordum 12 de yatmama rağmen, tüm gün şezlong yatmak, deni, kenarında yüzmek ve kafede oturmakla geçiyordu. 2 gün mü ne bodruma gezdik zaten sevmiyorum kalabalığı. güvercinlik aşırı sakin güzel bir yerdi, az insan vardı 7-12. hayatımın en stressiz zamanıydı. demek ki stres edecek olayım olmasa zengin olsam sahile yakın bir apartta yıllar geçirebilirim çünkü gram ne telefona baktım ne baska bir şeye ne de arkadaş buldum. lakin en iyi zamanlarımdı. benim kendimle stressiz kalıp şezlong a uzanıp deniz kabuğu ayıklamam lazım. benim için huzur bu.

bir şeyden dolayı erken kalkma zorunluluğu vardır mutlaka.
başlıkta da öyle yazıyor ya zorunda olmak, bir şeyin karşılığı yani
kimi hastaneden randevu aldıysa ona gecikmemek için, kimi evladını okula yetiştirmek için, kimi işine yetişmek için, kimi başka bir mücbir sebepten.
kalkma saatini belirleyebilecek niteliklere sahip olamayacağım hiçbir zaman, modern köleyim çünkü, evladım evde eğitim alamayacak, istediğim zaman değil randevu alabildiğim zaman hastaneye gidebileceğim. aman çocuklar açsın dükkanı öğlene doğru gider bi bakarım diyeceğim bir işim olmayacak.
kendi kendime sosyal sınıflardan bahsedeceğim, sınıf mücadelesinden, hard kapitalizmden. sahip olsam hemen göz ardı edebilirdim bunları belki de .
bak ona bile emin olamıyorum sahip olamayacağıma emin olduğumdan dolayı.
kendimi avutayım ben, sabah kalkmak iyidir, erken kalkan yol alır, sabahın bereketi başkadır, sağlıklı bir yaşam için erken kalkın.