terapi niteliğindeki alışkanlıklar
başlık "jack the ripper" tarafından 05.01.2021 00:12 tarihinde açılmıştır.
161.
müzik dinleyerek sahilde yürüyüş yapmak.
devamını gör...
162.
yapboz idi eskiden.
şimdi o kadar pahalı ki terapi edeceğine daha beter sinir eder beni.
bıraktım.
şimdi o kadar pahalı ki terapi edeceğine daha beter sinir eder beni.
bıraktım.
devamını gör...
163.
sigara.
devamını gör...
164.
kısmetse olur izlemek. çok kötü kısmetse olur fanıyım. öyle böyle değil yani, açıp izleyince resmen serotonin seviyem yükseliyor. belki “bunu nasıl izlersin” diyenler olacaktır ama vallahi ne yapayım, bana iyi geliyor. yargılayacaksanız da sövecekseniz de sövün ama napayım.
devamını gör...
165.
kapı önündeki kedileri beslemek. onların ağız şapırdatmalarını dinlemek. he dinlemek deyince elbette müzik dinlemek.
devamını gör...
166.
fitness + kickboks
devamını gör...
167.
çocuklarla ve yaşlılarla vakit geçirmek, sohbet etmek.
devamını gör...
168.
uyumak.
devamını gör...
169.
sokak hayvanlarını beslemek.
devamını gör...
170.
tiktok canlı yayınlarında alakasız insanların birbirine girmesini izlemek. asla bırakamıyorum. o anlamsız kavgaları izlemek benim için bedava terapi gibi bir şey.
devamını gör...
171.
ajanda doldurmak
devamını gör...
172.
(bkz: değirmendere) sahilinde gece 2-3 civarı kimseler yokken yürüyüş yapmak.
devamını gör...
173.
eski bir eşyayı tamir etmek.
devamını gör...
174.
alkol
devamını gör...
175.
skoçbıraytın yeşil yüzüyle mutfak tezgahı ovalamak.
düz duvar izlemek.
bi banka oturup gelenin geçenin giyim kuşamına, yürüyüşüne ve dahi tipine bok atmak.
düz duvar izlemek.
bi banka oturup gelenin geçenin giyim kuşamına, yürüyüşüne ve dahi tipine bok atmak.
devamını gör...
176.
göğüs çalışmak.. özellikle dambılla..
devamını gör...
177.
youtube'ta eski şarkıların yorumlarını okumak.
devamını gör...
178.
komik şeyler izlemek,nostaljik şeyler izlemek,müzik dinlemek,aileyle paylaşmak
devamını gör...
179.
hamam böceği ezmek o çıkan çatırt sesi yok mu?
not: burada hamam böceği metafor olarak kullanılmıştır.
not: burada hamam böceği metafor olarak kullanılmıştır.
devamını gör...
180.
çizim yapmak ve eski usül bir dolma kalemle özel seçtiğim defterlerime bir şeyler yazma alışkanlığım, bana en iyi gelen terapilerdendir. herkese tavsiye ederim. derdini kağıda dökmek, çoğu kişide işe yarıyor diye biliyorum.
devamını gör...