boş bulunup güzel güldüm.*

kalbim ağırıyor hafif hafif. yine o hislere boğulacağım. kullandığım ilaç ağrıya iyi gelmedi sadece beni aptallaştırdı gibi hissediyorum. bu çökkün ruh hali beni öldürüyor. nefret ediyorum böyle hissetmekten.

konu neydi isminin seçilmiş olması hayli manidar olmuş. güle güle dinliyorum, güzel bir akış ve enerji var. emeklerine sağlık.

psikolog ferhat jak içöz tarafından yazılmış, varoluşçu felsefe ve varoluşçu psikoterapi alanında türkçe'deki en iyi örneklerden olan kitap. yazarın kendisi de bir varoluşçu psikoterapisttir. kitabın kapağında da yazdığı üzere varoluşçu felsefe ve psikoterapiden öğrenebileceklerimizi derlemiş. toplam 40 bölümde varoluşçuluk bakış açısıyla hayata nasıl bakacağımızı, hayatımızı nasıl anlamlandırabileceğimizi, aile ilişkileri, sosyal ilişkiler, kendimize bakış açımız, yaşam amaçları, ölüm, duygular, düşünceler, yeme alışkanlıklarımız gibi bir çok konuya değinmiş. kesinlikle bir kişisel gelişim kitabı değil. bir varoluşçu psikoterapi kitabı. gerek psikoloji öğrencileri ve psikoterapist olmak isteyenler gerekse de kendini ve dünyayı tanımak isteyen diğer kişiler için mükemmel bir başlangıç kitabı. ben bana gelen danışanlara mutlaka öneriyorum her seansta. yazarıun aynı isimli podcastleri de bulunmakta. ve yine varoluşçu psikpoterapi eğitimleri de vermekte. varoluşçu felsefeye ve varoluşçu psikoterapiye ilgisi olanların mutlaka okuması gereken bir kitap. diğer kitaplar genelde çeviri kitaplar oluyor. bu kitabın farkı ise bir türk yazar tarafından yazılmış olması. anlaşılması çok kolay ve çok işinize yarayacak bir kitap.

yalnzlık, bıçak gibidir. keskinliğiyle yara açtığı gibi açılmış yaraların da dağlanmasını sağlayabilir..

ne zaman bi başlıkta denk gelsem yüzümde tebessüm oluşturan nick.
(bkz: kafa sözlük'e bir daha gelinse alınacak nickler)

güzelliği ve ötüşüyle bilinen ötücü kuş.

mehmet akif ersoy’un bülbül şiirinden bir bölümü aşağıya iliştiriyorum.

kendine yetmeyi bilen ve bazı konular hakkında "olmazsa olmaz" diye düşünmeyen kişi.

insan sıkıldığında kendisini oyalayacak şeyler bulmayı başarıyorsa ve bunu arkadaşları olmadan yapabiliyorsa, pek de ihtiyaç duymaz etrafında kalabalığa. aşk gibi bazı konular için de "ille de olmalı hayatımda" diye düşünen bir tip değilse, işi daha da kolaydır.

açıkçası tek başına yapabildiğim çok şey var. o yüzden birilerinin eksikliğinden kaynaklı bir sıkıntı yaşamıyorum. sevgili de varsa ne güzel, yoksa sağlık olsun diye baktığım bir varlık. o yüzden tek başıma kaldığımda mutlu olabiliyorum.

sıklıkla yapılan hata, insanın kendi seçimi olan bu durumu asosyallik ile karıştırmak.

--- alıntı ---

asosyallik, kişinin sosyal çevresi ile yeterince ve kaliteli bir etkileşim içinde bulunamaması olarak tanımlanır. asosyal kişiler çevreleri ile iletişimleri konusunda yetersizdir. yakın çevre ve arkadaşlarıyla vakit geçirmek yerine, yalnızlığı tercih ederler.

--- alıntı ---

burada bir "isteyip de becerememe, yetersizlik" söz konusu iken, tek başına mutlu olan kişi, bu durumu iletişim kurmayı beceremediğinden değil, tercih ettiği için yaşayan kişidir.

henüz görmediğim, görmek isteyip istemediğimi de bilmediğim bildirim şeysi.

o beni takip etmesin de, ben attığı her adımı bileyim insanıyım.*

ekleme: amacın ne yoldaş, bildirimde gördüm zıpladım.*

darth vader'lı olanına sahip olduğum eşyadır. kitap ayracı olarak kullanmaya alternatif olarak not kağıdı sabitleme amacıyla metal bir bölgeye yerleştirerek kullanılabilir; buzdolabına alışveriş listesi sabitlemek için mesela. daha işlevsel olacaktır.

bir özgürlük savaşı hikayesi doğabilir.
babasının izinden giden, avrupa'da eğitim almış, kültürlü ve yenilikçi bir adam.. ahmed mesud.
direneceklerini belirtiyor ve taliban karşıtı olan herkesi taliban'ın giremediği penşir'e çağırıyor.
böyle adamlar hep karizmatiktir.
hadi inşallah ahmed..

buradan

“ulusal kahraman ve komutan mesud’dan afganların özgürlüğü için verdiği mücadeleyi miras aldım. bu kavga artık benim, dönüşü yok. silah arkadaşlarım ve ben, köleliği reddeden ve ölmekte olan ülkemizin son özgür bölgesi olan kalemiz penşir’de bize katılmaya çağırdığım tüm özgür afganlarla birlikte kanımızı vereceğiz.

“sizinle konuşuyorum, tüm bölgelerden ve tüm kabilelerden afganlar ve sizi bize katılmaya davet ediyorum. size sesleniyorum, sınırlarımızın ötesinde, kalbinde afganistan olan afganlar ve burada, yine bulunduğum penşir’de umudunu kaybetmemiş yurttaşlarım olduğunu söylemek istiyorum."

“fransa’da, avrupa’da, amerika’da, arap dünyasında, başka yerlerde, geçmişte sovyetlere karşı, yirmi yıl önce taliban’a karşı özgürlük mücadelemizde bize çok yardımcı olmuş olan hepinize sesleniyorum: siz sevgili özgürlük dostları, geçmişte olduğu gibi yine bize yardım eder misiniz? bazılarının ihanetine rağmen size olan güvenimiz büyük. biz afganlar 1940 yılındaki avrupa’nın durumundayız.


“penşir dışında yaşanan büyük bir fiyaskodur. tek başımıza kalakaldık. ama asla boyun eğmeyeceğiz.

“kabil savaşmadığı için biz afganlar yenilmiş sayılmayız. savaşçılarımız, yaşlı ve genç mücahitlerimiz burada, penşir’de yeniden silahlandılar. ister ruhen, ister doğrudan destek yoluyla bize katılın. yanımızda olabildiğince çok özgürlüğün dostları olun. afganistan tarihinde birlikte yeni bir sayfa yazacağız. bu, ezilenlerin tiranlığa karşı ebedi direnişinde yeni bir sayfa olacak. allah’ın izniyle üstesinden geleceğiz.”

kedi anası hu hu,
nasıl haberleşeceğiz cancağızım seninle?
siz toptan kapatırsanız mesaj alımlarını, buradan yazabilecek kabiliyete sahip olduğumu da belirtmem gerekecek. neyse vardır haklı sebepleri. kişi engeli en güzeli. şu sıralar biraz ara mı versem diye bir düşüncedeyim.*ama banu'un profilindeki kedileri görüncede bir kendime geliyorum. bir de günlük gibi yazıyorsun. samimiyetini anlatım biçimini durun daha anlatacağım kaçmayın dediğini duyar gibi oluyorum. senli benli hitap ettim aslında yapmam böyle şeyler.. ama çok doğal buluyorum tarzını. anasın ya bir de duygu yüklü oluyor insan. bugün sana döktüm içimi sanki dertleşecek veri tabanısın* sevgiler, saygılar... bende senin gibi cümlelerimi bitiremiyorum artık. bitti ama şimdi..

bir gün içinde ideal olan adım sayısıdır.

habertürk yazarı nagehan alçı, boğaziçi’nin kayyım rektörü melih bulu’nun ‘hard rockçu’ olduğunu söylemesinin üzerine asıl kendisinin hard rockçu olduğunu iddia eden bir yazı kaleme aldı. alçı, bulu’yu arayarak en sevdiği metallica ve guns n’ roses şarkılarını sordu. aldığı cevaplar ise; metallica’nın nothing else matters, guns n’ roses’ın november rain parçaları oldu. alçı, “en yumuşak parçaları seçmiş. demek çok da hard rockçu değil” ifadelerini kullandı.

nagehan alçı'nın kendisini damardan rock'çı ilan ettiği haberi.
buradan

günaydın sözlükçüğüm. rejim kafasıyla uyandığım için aç uyandım ben ya ama olsun bu sefer vazgeçmek yok*
ben hayattan soğutan limonlu ılık suyumu içerken hepinize; dumanı üstünde sıcacık poğaçalı, patates kızartmalı, gözlemeli kahvaltılar diliyorum. hayır tabiki ağlamıyorum gözüme limon kaçtı.

gülümseyin cancağızlarim, bulaşıcı..
maske var bahanesi istemem gözlerden belli oluyor zira. çooook güzel bir gün olsun.*

fakiri doyurda , s.çacağına karışma.

kaynak: babam...

boşver, kavuşmak şart mı ?
bazı şeyler yokken güzel.

şüpheci veya kuşkucu thomas olarak sanat tarihinde birçok tasvirde yer alan, yaraya illa parmak sokması gerektiğini düşünen bir aziz.

sabah kalktığımda çişe giderken aklımı kurcalayan bir soru meydana geldi.
kafa sözlük domain adresini nereden aldı?
hemen işedikten sonra bilgisayarımı açtım ve araştırmaya başladım.
buradan domain adresiminiz hangi şirketten alındığını öğrendim.
godaddy şirketinden alındığını öğrendim.
buraya kadar bir problem yok.
ardından bir ziyarette bulunmaya karar verdim.
ahh bulunmaz olaydım.
ilk attığım linkte görmüş olacağınız bu adrese gittim.

14455 n. hayden road
scottsdale
arizona
şirketin çevresini dolaşmaya başladım google haritalar vasıtasıyla.
buradan
ilgimi çeken bir kaktüsle karşılaştım.
bu kaktüs bir şeye benziyordu ama neye benziyordu?
bir türlü aklıma gelmiyordu.
sonra kaktüsün başlarını saymaya başladım
1,2,3,4,5, 6 ve 7.

aman allahım beynimden vurulmuşa döndüm.
bilin bakalım başka neyin 7 kafası var?
evet evet.
yahudiliğin sembolü olan menora'nın


bu da mı tesadüf?

bugünlük büyük resimden bu kadar arkadaşlar.
gelecek program sizlere yoldaşın sözlüğün açılığı ilk gün vefat ettiğini yerine yossi kohen adında bir yahudi ajanın getirildiğini anlatacağım.

sinirden gerim gerim gerildiğim olay.

o kadar erkeksiniz!, bir kişi de kadını kurtaramamış mı?
dur kardeşim, yaka paça nereye götürüyorsun kadını dememiş mi?
parası çok ve iyi de kazandıran ballı müşteri sanırım, güvenlik o yüzden dokunmamış.