akıllı adamın kokainidir spor. bir insanin edinecegi en guzel aliskanliktir. damarlarda akitilan panzehir de istikrar saglanirsa eger, aliskanlik degil bir yasam tarzi olur yapilan spor.

biz ve bizim gibi toplumlarda spora bir nedenle baslanilir. kilo vermek, göbeği eritmek, azıcık sıkılasmak bla bla bla. ılk baslanildigi hafta onemlidir. esasen ilk bir hafta, bir ay, bir sene bu aliskanligi kalici hale getirmek icin onemli zaman dilimleridir.

baslanilan ilk hafta bir iskencedir; hantal bir vucut, ne yapacağini, nereden baslayacagini bilememe hali, gun icerisinde olusmus kas agrilari derken zor gecer. ılk etapta yapilan spor cok mantiksizca gelir ve isteksizce yapilir. oyle ya da boyle bir ay devrildiğinde ise kismen vucut hamligini ve odemini atar. lakin oyle gozle gorulur sonuca henuz vardir...
aylar gecer, hala aliskanlik sure gelmekteyse, kisinin hayatinin icerisinde rutinlesmeye dogru kök salmaya baslamis demektir. bu arada aylar devrilirken gozle gorulur degisimler baslar. aynada goruntu degisir ki kisi akillica bir program edinip kardiyoya abanmak yerine agirliklarla arasini iyi tutmussa, dis gorunusundeki degisiklik olabildigince guzellesir, estetiklesir, akabinde kondisyon ve gucunde de level atlar.

dis gorunus buz daginin gorunen kismidir, asil degisiklik kisinin enerjisinde ve hayata bakis acisinda gelisir. bir seylere emek verince gercekten meyvesinin alindigi gorulur. hayat disipline edilir. sabretmeyi ogrenir insan, iradeyi ve istikrarli surekliligi kisi kendine eziyet ede ede ogretir. spor diyip gecmeyiniz, basladiginiz an gunluk planlamanizi nasil da duzene soktuguna siz bile sasiracaksiniz. bunun disinda beslenme duzeniniz degisecek, alkol-sigara aliskanliklariniza karsi ister istemez bir set cekilecek, dahasi bagisiklik sisteminiz olmadigi kadar guclenecektir. vucutta dolasan kaninizin bile canli oldugunuzu hissedeceksiniz. dahasi cevreniz degisecek, bu alanda donanimli insanlarla takilmaya baslayacaksiniz. panzehrinizi sevdiyseniz hayat amaciniz bile olacaktir.

ılk paragraftaki cumlemi tekrar edeyim, akilli adamin kokainidir spor. akilli adamin kendine yapacagi en buyuk iyiliktir.

tamam söyleyin mesaj atmayalım ama açık olsun, ulaşabilirim fikri bile memnun ediyor.*

'jagged 85'nickli wikipedia kullanıcısı, 2005'ten 2012'ye kadar yaklaşık 80 bin makaleye osmanlı bilginleri ile ilgili uydurma bilgiler yerleştirmiş.
örnek' el hazen deneysel psikolojiyi 1010'da icat etti.'
adam tek başına bilgisayar başında osmanlı bilim tarihini oluşturmuş.
işin ilginci bu kişinin bilgileri akademik makalelerde de kaynak olarak kullanılmış.

sistemdeki boşluğu gören osmanlı sevdalısı kendi bilim tarihini yazmış.

ben yorum yapamıyorum.

kaynak

bu hayatta kaybedecek hiçbir şeyi olmayan, zavallı biriyim işte.
ama gönlüm çok geniş. herkesin gönlüne dokunmaya çalışıyorum.
her ne kadar anlaşılmasa da, istenmese de...

çok anlamlı bir cem karaca şarkısıdır. son yazdığım tanımdan sonra pavlov'un göbeği tarafından bana hatırlatılmasıyla bu güzel sarkıyı paylaşmadan edemedim dostlar.


yoksulluk kader olamaz
sıram sıram sıra dağlar gibi anam
anam anam derdin mi var?
yaram yürekte değil ki
gelip sarsın yar
sıram sıram sıra dağlar gibi anam
anam anam derdin mi var?
yaram yürekte değil ki
gelip sarsın yar
radyolarda şarkılar boş ver diyorlar
radyolarda şarkılar boş ver diyorlar
açlıktan verem olana bal ye diyorlar
açlıktan verem olana bal ye diyorlar
yoksulluk kader olamaz, kader değildir
yoksulluk kader olamaz, kader değildir
firavunlar bile böyle gaddar değildir
firavunlar bile böyle gaddar değildir
ben vatandaş ahmet'im, evkafta memur
ay sonuna yetmiyor evdeki kömür
ben vatandaş ahmet'im, evkafta memur
ay sonuna yetmiyor evdeki kömür
bir kilo et seksen lira, tadını unuttum
bir kilo et seksen lira, tadını unuttum
insan gibi yaşamanın adını unuttum
insan gibi yaşamanın adını unuttum
yoksulluk kader olamaz, kader değildir
yoksulluk kader olamaz, kader değildir
firavunlar bile böyle gaddar değildir
firavunlar bile böyle gaddar değildir
devlet baba borç içinde, sabret diyorlar
sen de bakkala kasaba borç et diyorlar
devlet baba borç içinde, sabret diyorlar
sen de bakkala kasaba borç et diyorlar
ben onurlu insanım, boyun eğemem
ben onurlu insanım, boyun eğemem
alacaklı ver deyince ödün veremem
alacaklı ver deyince ödün veremem
yoksulluk kader olamaz, kader değildir
yoksulluk kader olamaz, kader değildir
firavunlar bile böyle gaddar değildir
firavunlar bile böyle gaddar değildir
yoksulluk kader olamaz, kader değildir
yoksulluk kader olamaz, kader değildir
yoksulluk kader olamaz, kader değildir
yoksulluk kader olamaz, kader değildir

tdk tarafından karşılığına bakıldığında akıl manasına gelen kelime. aynı zamanda düşünme ve idrak yetisi manasına gelir. mantık ve felsefede akılcılık konularında da tartışmaya ve üzerine düşünmeye yönelik ele alınır.

"doğru yargılama ve doğruyu yanlıştan ayırma gücü, sağduyu ya da us diye adlandırılan güç, doğal olarak bütün insanlarda eşittir." kişinin düşünce yolunda verimli sonuçlar alamamasının tek nedeni usunu iyi kullanamıyor olmaktan başka bir şey olamazdı.
- rené descartes

merhabalar sevgili portakallar!
fırından yeni çıkan taze mi taze* neşeli mi neşeli eğlenceli mi eğlenceli yazarlarından oluşan gecenin yıldızlarının afişini sizlerle paylaşmaya geldim efendim!
inanılmaz eğlenceli şarkılarla yerimizde duramayacağımız bir yayına umuyorum ki hazırızdır! zilleri, tefleri, halay mendillerini hazır edip lütfen radyo başındaki yerinizi alınız, 22.00'da başlıyoruz.
o zaman gelsin yıldızlar!

ps: afiş için sevgili gomercan'a on yüz milyon kez teşekkürler efendim!

2017 yapımı olan yönetmenliğini ozan açıktan'ın yaptığı senaristliğini gülse birsel'in yazdığı, komedi filmi.

başrollerini; engin günaydın, demet evgar, erdal özyağcılar, devrim yakut, şevket çoruh, ayta sözeri, gülse birsel, derya karadaş ve su kutlu paylaşmaktadır.

fikret (engin günaydın) ve solmaz (demet evgar) bir şekilde denk gelir ve tanışırlar. ikiside hayat arkadaşlarından yollarını ayırdıkları dönemde birbirlerini bulmuş ve destek olmuşlardır. solmaz'ın kızı zeynep sevgilisi emirhan'a ve ailesine ailesi hakkında yalanlar söylemiştir. annesinin mesleğini babasıyla ayrılmasını saklamış ve evlilik arifesinde büyük bir karışıklığa neden olmuştur. fikret bu konuda solmaz'a yardım etmeye çalışmış ve emniyet müdürü kocayı oynamaya başlamıştır.

sahte aile toparlanıp adanaya gider ve emirhan'ın ailesiyle tanışıp düğün merasimine katılır. peki ya bu düğün tasarlandığı gibi sorunsuz yapılabilecek midir?

filmi ben beğendim benim için keyifliydi. zaten gülse birsel'in parmağı olan tüm yapımları aşağı yukarı beğenmekteyim. kadın bu işi biliyor. ülkemizde komedyen, komedi yapımına imza atan diyebileceğimiz kadın sayısı pek az. ben gülse birsel'in ilk gag programından hatırlıyorum zaten sonrasında bir çok yapımda imzası ve siması oldu. dolu dolu bir yazar, senarist, yönetmen ve oyuncu. on numero beş yıldız efem.

sizlere keyifli seyirler diliyorum.

meyva.. meyva suyu.. süt.. bisküvi..

bi yanım çok mutlu olsa da diğer yanım çok kırgın hayata. bu kadar kötü ve nankör insan varken iyi olanların onların yanında solup gitmelerine, hep üzülen taraf olmalarına anlam veremiyorum ama yine de kötü ve beni üzen insan kadar hayatımda olan beni destekleyen iyi insanların da olduğunu bilmek beni mutlu ediyo, hayata umutla bakıyorum yine onlar sayesinde*.

sohbet ederken sizinle göz teması kurup konuşmanızı bitirmenizi bekleyip cevap veren özelliktir.
böyle bir insan kesinlikle özgüvenli ve zeki bir insandır.

rezil, biatci, tevekkülcü, sömürü düzenini aklayan atasozlerimizdin biridir. patronlar bayılır bu söze. aza kanaat etmeyin kardeşim. bileginizin, hakkinizin peşinde olun.

medeni bir ülkede sokak köpeği diye bir şey olmaz ama bu medeniyetin sebebi değil sonucudur.

ana sorunları çözsek sokak köpeği diye bir şey kalmaz ama sanmıyorum. burası artık hindistan pakistan ayarında bi ülke. köpeklerin bacağını kolunu kopardığı insanlarla çocukların haberi sıklaştı.

biber gazı bulundurun. olası bir saldırıda sıkarsınız. başka çözüm yolu yok.

evlenme fobisi, evlenmekten korkan insanlara verilen isim.

illa memur ol, atan diyen çevrenin en sevdiğin alan ve yeteneği olduğun konuyu görmezden gelmesi ve kendinin de bu alanı gereksiz görmen ile başlayan süreç.

eğer bu yargıları kırıp dört elle istediğiniz işe sarılabilirseniz hayaller bile gerçek olur.

günaydın sözlük, yağmurlu bir istanbul sabahından* herkese sevgiler saygılar. gününüze ışık, ruhunuza sürur olacak insanlarla dolu bir gün geçirmeniz dileği ile...
tarkan/istanbul ağlıyor sizlere hediyem olsun.

bu millet yıllarca hatta hala güncel olarak define bulup zengin olacağına körü körüne inananlarla dolu veya kime çıkacağı belli piyangodan köşeyi döneceğine. diyeceğim o ki bizim millette kolay yoldan zengin olma hayali bitmez, ee bu bitmeyince işten anlamayan ama sırf bu olaya para yatırabilmeyi becerdi diye paranın katlayacağını düşünen keriz de bitmez. para kazanmak bu kadar kolay bir olay değil bunu da idrak edemeyen silkelensin yapacak bir şey yok. ha emek verir okur inceler, bu işten de anlıyordur tecrübesi vardır o adam risk alır kazanır hür iradesi, helal olsun denir. ama kemal sunal'ın çatıdan para attığı filmdeki gibi bedava kazanç misali coine saldırmak nedir dostlar?