zaman tüneli

hepsi komplocu oldu şimdi.

çocuk yapmak oldukça narsisistik bir eylem. zaten bir kayıp olduğunda çekilen acı da bu yüzden. s...erim sizin o boktan hayat bakışınızı da siyasi tercihlerinizi de duruşunuzu da. kendinizi yaşatmaya çalışmayın. öleceksiniz. efendi gibi gidin çocuğuna deniz, sevgi, barış, gül ismini verin geçin. çok mu kıymetlisiniz ak?

büyükbaş hayvanlarda et verimini artırmak için icat edilem hormonların genel adı. en bilineni sentetik testosteron türevleridir.

ii. dünya savaşından sonra bu hormonlar insanlar üzerinde kullanılmaya başlandı. 1952 olimpiyatlarında sovyetler halter ve güreş gibi saf güç gerektiren sporlarda açık ara birinci oldular. ancak sovyet sporcular tuhaf ve dikkat çekici derecede iri ve kıllıydılar.

amerikan takımının doktoru john ziegler bu durumdan şüphelendi ve nihayetinde sovyet sporcuların sentetik testosteron hormonu kullandığını öğrendi ve bugünkü ismiyle dianabol olarak bilinen metandienonu icat etti.

metandienon protein sentezini olağanüstü derecede artıran bir sentetik testosterondu. kemik ve kas hastalıklarının tedavisinde mucize etkileri vardı. ağırlık egzersizleriyle beraber kullanıldığında adalelerde kısa sürede dahi olumlu etkileri gözlemleniyordu.

soğuk savaşın da yavaş yavaş yaklaştığı bu yıllarda çift kutuplu dünyadaki amerikan-rus gerilimi spora da yansımıştı ve amerikalı sporcular dianabol sayesinde rus sporcuları geçtiler.

ancak unutulan birşey vardı. dianabol adaleleri geliştirse de insan vücudunun diğer organları bu gelişime uyum sağlayamıyordu.

vücut testosteronu dışarıdan aldığı için artık üretmeyi durduruyor ve testisler köreliyordu, karaciğer bu derece yüksek oranda bir proteini sentezleyemiyor ve tümör oluşumuna sebep oluyordu, böbrekler bile kandan ürik asiti ayıramıyordu, bağırsaklar büyüyor ve şiş karınlı sporcular türüyor, kalp bile vücuda yeterli kan akışını sağlamak için sol ventriküler hipertrofisi dediğimiz orantısız bir şekilde büyüyor, vücudun hormonal dengesi de ayrıca bozuluyor artan testosteronla beraber östrojen de yükseliyor, erkek sporcular duygusal olarak bir kadın kadar kırılgan bir hale geliyordu.

ve herşeyden önemlisi adaleler güçlense kemik yoğunluğu artsa bile eklemler ve tendonlar bu ağırlıklara dayanmıyordu.

ve böylece tedavisi teknik olarak imkansız yeni bir sporcu sakatllığı tıp literatürüne girmiş oldu;

(bkz: tendon kopması)

özetle steroidler ancak çok özel durumlarda ciddi kas ve kemik rahatsızlıkları olanlarda ve bu hastalıklara bağlı yaşam kalitesi yok olma noktasına gelen kişiler için kontrollü dozlarda olmak kaydıyla olumlu olsa da ben ortalama bir insanın sırf estetik kaygılarla kullanmasını anlaşılmaz buluyorum.

bir insan kendine bu kötülüğü niye yapar ki?

spiker her oyarzabal dediğinde türküye girecekmiş izlenimi veren orta karar maç.

" hoş olayım olmayayım o yar benim kime ne? ağhhhhh... haydar haydar, o yar benim kime ne?"

birkaç görsel ve istatistik eşliğinde masaya yatırmak istediğim konudur. aşağıdaki göreceğiniz harita, sadece bir isim haritası değildir. ülkenin kültürel yapısı ve mevcut siyasi trend hakkında fikir verir. bu haritalar toplumun bugününü değil yarınını anlamak açısından önemlidir. yeni yeni kurulmakta olan ailelerin büründüğü kimliği bize gösterir.

erkek çocukları:


atlas : beyaz türk ailesi. standart, modern, avrupalı.
alparslan: milliyetçi etkinin güçlü olduğu kırsal kesim insanları.
göktuğ: milliyetçi etkinin çok yüksek olduğu kırsal kesim insanı.
metehan: radikal milliyetçilik ve şovenizm yükselişte.
yusuf: muhafazakar kürt aileleri çoğunlukta.
muhammed: yusuf ile aynı. devlete karşı ılımlı kürt aileleri.
miraç: muhammed ve yusuf ile aynı çizgide.
miran: radikal kürtçülük ve sol kürtçülük yükselişte. teröre meyilli.
devran: miran ile aynı.

kız çocukları:


alya - standart modern aile. herhangi bir siyasi görüş baskın değil.
gökçe - milliyetçiliğin yükselişte olduğu kırsal anadolu.
defne - standart fakat daha estetik ruhlu. siyasi görüş dengeli.
umay - radikal milliyetçiliğin ve şovenizmin yükselişte olduğu bölgeler.
zeynep - geleneksel kürt aile yapısı rağbet görüyor. islami kürtçülük.
asel, lina, elisa - radikal sol kürtçü ideolojinin yükseldiği şehirler. teröre meyilli.

ben el kadar bebeyken balçova pazarında iç çamaşırı satan kıllı göbekli abiler tişörtlerinin üzerine sütyen takılı halde tezgahın üzerine çıkıp ''ikizlere takke'' diye bağırırlardı. acaba erken dönem crossdresserlar bunlar mıydı ?

özellikle bu işi para için yapanları travestilerin ciddi pazar ve müşteri kaybetmesine neden oluyor bence.gündüz normal erkek gibi dolaşıp,akşam müşteri bekleyen tipler sonuçta,tespitleri çok zor.

dik dur eğilme bu millet seninle

bu radikal kararı destekliyorum ve sonucu merakla bekliyorum.

grup yorum - sıyrılıp gelen.

bir şair daha söyleyeceği ve söyleyemedigi her şeyi söyleyip gitti.

(bkz: klima)

farz gibi evin yalniz salonuna taktiriyoruz ve o klimanin nimetinden bir yatili misafir faydalaniyor. biz de alev alev esen esintiyle zor bela uyumaya calisiyoruz. sabaha da perisan halde uyaniyoruz. dinlenmek mi? o da ne??

(bkz: hanemize hayırlı olsun)

böyle kelimeler var tam insana dair insana uyan.
bir hayvanın bir ağacın herhangi bir şeyinin eksikliği çok önemli değil. ağaç meyve vermiyordur. hayvanın sütü azdır gibi.
insanın hem kendi fiziksel ve ruhsal hem maddi şeyleri için başkalarının ve kendisinin tarifinde tanımında hep bu eksiklik kelimesi geçer.
eksik olanı bir engel bir diploma bir para bir ruhsal durum olarak söylerler.
insan olmanın kendisi bir eksikliktir ya. hukuken insan olarak görülse bile toplum için öyle olmayabilir.
hep bir şeyler eksiktir.
ve hep bir şeyler eksilir. maaşı zamanı .
insana cuk diye oturan bir kelime durum .
aslında sanki tam olan şey bile eksik. kendisi içinde başkası içinde eksik olabilir. çünkü insan kendiside tatmin olamaz. başkalarını hiç tatmin edemez zaten.
ibadeti bile eksik kalır ya. çünkü emin değildir. kesin olmayan her şey eksik işte. hayatta da çoğu şey kesin değil. çok konuşur çok yazarız çünkü hep söyleyecek yazacak şeyler vardır. ve eksik kalır.

pax turcica, yani türk barışı, tarih literatüründe türk devletlerinin ve imparatorluklarının egemen olduğu geniş coğrafyalarda sağladığı huzur, asayiş, istikrar ve ekonomik refah dönemlerini tanımlamak için kullanılır.

pax ottomana, bu sürecin osmanlı kısmına yoğunlaşırken, pax mongolica ağırlıklı olarak cengiz han ve oğullarının hükmettiği dönemi kapsar fakat genel olarak hepsi pax turcica'ya tabidir.

tarihin başlangıcından beri türkler iki güçlü yönleriyle öne çıktılar.

1- askerlik.
2- teşkilatlanma.

birincisi, ülkeler fethetmek için gerekliydi. ikincisi de o toprakları yönetebilmek için gerekliydi. özellikle ilk çağ ve orta çağ gibi ilkel dönemlerde türkler, diğer milletlere kıyasla çok ileride bir lojistik ve haberleşme ağına sahiptiler. türk devletleri genellikle merkeziyetçi ve federatif yapıdaydı. yani tek bir hükümdara biat eden farklı yöneticiler, kendi bölgelerinden sorumlu olurlardı. her görev farklı bir alt birime atfedilerek görev dağılımı kusursuz sağlanır, üstler ve astlar arasındaki hiyerarşi çok kesin çizgilerle belirlenirdi.

örneğin türklerin geliştirdiği ve haberleşme işinde devrimsel sayılabilecek bir sistem vardır. buna "yam" denir. bir atın hiç durmadan koşabileceği en uzun mesafe saptanır, bu mesafelerde iki şehrin arasına istasyonlar kurulur ve bu istasyonlarda atlar bekletilirdi. bir ulak bir haberi iletmek için gönderildiğinde atının dinlenmesi için beklemek zorunda kalmaz, istasyonda at değiştirir ve hız kaybetmeden yola devam ederdi. ulağın yola devam edemeyeceği durumda görev istasyondaki farklı bir ulağa devredilirdi.

ticari yolların güvenliği için o dönem hiçbir başka monarkın tenezzül etmeyeceği masraflar harcanır, kervansaraylar aracılığıyla yol denetimi sağlanırdı. osmanlı devrinde derbendci adı verilen bir askeri birim, sırf yolların ve geçitlerin güvenliğini sağlamaktan sorumluydu. bugünkü jandarmanın direkt atasıdır.

türkler himaye ettikleri topraklarda asimilasyona başvurmamış ve dini inançlara karışmamıştır. özellikle osmanlılar, insanı insan olduğu için yaşatma desturuyla hareket etmişler ve ortodoks hristiyanları, katoliklerin zulmünden korumuşlardır.

ayrımcılık.ilkokulda neler gördüm bir ben bilirim. insanları dış kıyafetine göre kategorize eden tiplerden nefret ederim. zaten ülkenin başına ne geliyorsa bundan geliyor da neyse.

deterjan kabı bittiğinde kes güzelce oldu sana saksı.

kendine has heavy duty antrenman programını geliştiren vücut geliştirmeci.

bu antrenman programı temel olarak haftada 3 günü geçmeyen, her sette tükenişi, her antrenmanda ise bir öncekinden daha ağır yüklemeyi gerektirir. temelinde ise 1980 mr. olympia yarışında weider destekli arnold schwarzeneggere haksız olarak yenilmesinin getirdiği rekabet hissi yatar, haksız diyorum çünkü o yıl arnold yarışmaya başvuru süresini çoktan kaçırmıştı ve genel kondisyonu mike’ın çok gerisinde olmasına rağmen 1. oldu.

ancak unutulmaması gereken çok önemli bir detay var ki; mike artık ölümüne rekabetin körelttiği algısı yüzünden çok yüksek dozlarda steroid alıyordu. tüm bilimsel gerçeklere karşı çıkıyor, günde 60 gr gibi düşük bir protein alıyor, set sayılarını azaltıp ağırlıkların limitlerini zorluyordu.

bu natürel bir sporcunun kaldırabileceği birşey değil, 60 gr protein beslenme için çok yetersiz ve insan bedeninin sınırlarını zorlayan çok yüksek ağırlıklar ciddi sakatlanma tehlikesi yaratır.

ancak tüm spor dünyası mike mentzer’e yine de çok şey borçlu, insanlar negatif gerilimin adale gelişimine sağladığı katkıyı, birleşik(compound) egzersizlerin önemini, tükenişin mucize yararını ve kontrollü ağırlık artışının güce olan pozitif etkisini onun sayesinde öğrendi.

1-üstesinden gelinmeyen,kötülerin yanına kar kalan kötülükler 2-zaafımıza edilen hakaretler