gece kabusla uyanmak

daha önce burada da #902419 bahsettiğim gibi yastığımı kabarttığım geceler yaşadığım şeydir.

artık o kadar alıştım ki evde yastığımı kabartırken görüp uyaran ev ahalisine alıştım artık, sıkıntı yok diyorum.

bu olayı yaşadığımda kabusun etkisiyle zaten bir sıçrıyorum, sonra uyandığım ilk saniye içerisinde tekrardan bir reaksiyon gösteriyorum. rüyada atıyorum bir canlı beni kovalıyorsa uyanınca da onu görüyor gibiyim.

her gece istisnasız yaşıyorum. sonra uykusuz saçma sapan saatler... uyumak için türlü dualar...

sıkı örtünmek gerek derler kibarca.

gece uyumadan önce boktan şeylerle canınızı sıkmayın illâ ki geçer.

olay sadece psikolojik değil psikolopatolojiktir.

3-5 gün önce yaşadığım olaydır. gece yarısı bir adam tarafından dayak yedim maalesef. öyle bir uyanışım vardı ki ağlayarak ve korkarak. evde birisinin olduğunu falan düşündüm garip bir şekilde. uyumaya zor devam ettim. lütfen bir daha olmasın travma resmen.

dünyanın en güzel aşklarını yaşamış insan olarak en poktan ve karmaşık acılarını da benim çekmiş olmam normal sanırım. bir zamanlar neredeyse iki geceye bir ayrıldığım sevgilimle mutlu günlerimi görürdüm rüyamda. hakikat dünyasının hangisinin olduğunu çözmem uzun sürmüyordu. zira bebeksi teni, yaşama bir meydan okumanın şiiri gibi saçları ve tanrıçalar kadar dehşetli güzelliğiyle yanımda uyumuyordu. çok şükür geçti. o acılar bile geçebiliyor.

bir kere kendi attığım çığlık sesine uyanmıştım :d hakkaten ses yüzünden uyanmıştım. uyandim güldüm geri yattım.

bir dönem hunharca yaşadığımdı. inanılmaz yorar. bir gecede defalarca kez titreyerek uyanırdım. sırılsıklam terlemiş olurdum ve birkaç dakika rüya olduğunu bile idrak edemezdim. çok fazla rüya / kabus görmek, uyku kalitenizin kötü oluşuna işaret eder. bildiğiniz gibi bize saatler gibi gelen rüyalarımız aslında biz uyanmadan birkaç saniye önce cereyan eder. yani derin uykudan çıkarken. dolayısıyla çok fazla kabus görmeniz derin uykuda geçirdiğiniz vaktin az olduğu anlamına gelir. gerçi harika rüyalar da görseniz, bunları çok fazla gördüğünüzü varsaysak bile yorgun uyanacaksınızdır. zaten iyi uyuyamıyor oluşunuz da onları bi süre sonra kabusa çevirecektir tahminimce. yani "off bütün gece uyudum ama leş gibiyim abi bu kabuslar beni mahvetti" diyosanız bunun tek nedeni sevimsiz şeyler görmüş olmanın sizi yıpratması değil, aslında kaliteli de uyumamış oluşunuzdur.

ıstisnasiz ben. artik cok tehlikeli boyuta geliyor benim için. uyuyamamak ya da az uyumak her uyuduğumda kabus görmek ve artık kendime fiziksel zarar da veriyorum kabuslarimda avcumu sıkmaktan avuc iclerimde yaralar ve kan toplamalar oldu en son lisede kestiğim tırnaklarımı (manikur falan yaptirip bakiyorum yanlis anlasilmasin) kesmek zorunda kaldim

dün gece yaşadığım şeydir de sözlük bunu nerden biliyorsa anlat dercesine başlığı önüme getiriyor.
(bkz: paranormal sözlük aktiviteleri)
ne diyorduk hah dün gece kabus görüp uyanmak .ben uyanmadim galiba sanırım bilmiyorum..
gece gördüğüm rüyayı daha doğrusu kabusu hatırlıyorum işin garibi ben ağlayarak çığlık çığlık kalkmışım istifra etmişim boğazım kanamış elimi yüzümü yıkayıp sakinlesip geri yatmışım ve ben hiçbirini hatırlamıyorum.

bir dönem çok sık yaşadığım can sıkıcı durum. yüksek nabız, çarpıntının sesini duyurur. henüz uykuya dalmışken ya da uyanmaya az bir zaman kalmışken ağlayarak ve çok korkarak uyanmışlığım çoktur. insan büyüse de rüyalarında büyümüyor her zaman ya da bunu istemiyor.

uykumun kaçmasına neden olan kâbus.
şiddetli bir deprem oluyor ve ben kurtulmaya çalıştıkça kurtulamıyordum. en sonunda üstüme yığılanlarla uyanıverdim.

o uyanıklık bir iki dakikadan fazla sürüyorsa sıkıntılarınız var demektir. gerçek ile rüyayı ayırmakta sorun yaşıyor olabilir misiniz?

cuma gecesi bende olandır. stresten oluyor arada sırada. kabuslara alışınca hiç korkmuyorum artık.

ve sabaha daha çoksa insanı, korkuya esir eden durumdur...nedense bazı korkular hatta çoğu korku, güneşin doğuşu veya fecre kadar devam eder.

bugün, buna sebep kabuslardan uyanıp aklıma bi filmin sahnesi gelince ve uyandığımda, kendimi kilitlenmiş halde bulunca e haliyle korku da beraberinde geldi. nefret ettiğim olgudur.
ben ve hayatı boyunca korku filmi izleyemeyenler olarak bir dernek çatısı altında toplanmalıyız. hoş, deprem de az korkutuyor değil lakin uyuyunca gelen kabuslar, deprem korkusu falan tanımıyor, her an, her yerde uyku kolluyor ya da canınızın geçmesini.

e yeter daa...

ekleme: bu arada bu başlığı uplayan moderatör* ne yapmak, nereye varmak istemektedir? sözlük modları rüyalarımızdan ellerini çekmelidir.* *

çocukken çok yaşadığımdır. hep de aynı ruyaları görürdüm.

morpheus neo'ya sorar ya, hiç uyandığında gerçek olduğuna inandığın bir rüya gördün mü.

işte kabus görüp uyanınca bir süre için rüya ile gerçek arasındaki berrak ayrım berraklığını yitiriyor.

çişin de varsa hapı yuttun, tuvalete gidemezsin korkudan.

iki tane üst üste görerek kendimi baya kötü kötü ettiğim bir gece oldu.