21.
öyle güzel yapar ki insan bunu bile isteye inanır. çevresi uyarır "hayal aleminde gezme" umursamaz. kafasında bir sonuç bulmuş kişiyi hiçbir sebep durduramaz..
devamını gör...
22.
savunamadığı dini ve ideolojiyi hönkürerek tutmaya devam etmek.
benim görüşüm beni kurtaracak, görüşümü ben kurtarmaya çalışmayacağım. evet.
benim görüşüm beni kurtaracak, görüşümü ben kurtarmaya çalışmayacağım. evet.
devamını gör...
23.
self-deception.
"kendimden memnunum" koşulunu sağlamak için kendine yalan söylemek ya da kendi yalanlarına inanmak.
içinden söyle... sesli söylediğinde yaptığın başkasını da kandırmaya çalışmak oluyor çünkü.
"kendimden memnunum" koşulunu sağlamak için kendine yalan söylemek ya da kendi yalanlarına inanmak.
içinden söyle... sesli söylediğinde yaptığın başkasını da kandırmaya çalışmak oluyor çünkü.
devamını gör...
24.
yoluma devam etmemle alakalı konularda güzel kandırdığımı düşünüyorum. sanıyorum en azından. bir şeylerin güzel olacağına dair umudumuz tükendiğinde nasıl yaşarız?
devamını gör...
25.
şöyle ki 'umudunu yitirme' diye sırtını sıvazladığın ama aslında ne kadar salak olduğunu fark ettiğini anladığın o dönem arasında geçen zamana deniyor. safozum benim
devamını gör...
26.
"neyse gidip bir fincan kahve yapayım da mutlu olayım." demektir.
o esnada kahve:
abi eyvallah onore oldum ama yine de benden çok da bişey beklemesek mi? eheh baskı hissediyorum da üstümde...
o esnada kahve:
abi eyvallah onore oldum ama yine de benden çok da bişey beklemesek mi? eheh baskı hissediyorum da üstümde...
devamını gör...
27.
yanılmışım hayret senin hakkında,
biraz da sen kandırdın beni aslında,
hiç kızmıyorum,
sevesim varmış benim de esasında
devamını gör...
28.
abi somuçta italyanlar fransızlar bol bol makarna tüketiyo, güzel bir yemek somuçta."
*
öyle de. aramızda ufak bir fark var. onlar makarnayı damak zevki için yanında beyaz pino grijo içerek tüketiyorlar. sen salçalı veya kepçup mayunezli makarnayı 1 somun ekmekle gömüyorsun...
şunu nasıl idrak edemiyoruz a. kendimi şeyapacam artık. *
*
öyle de. aramızda ufak bir fark var. onlar makarnayı damak zevki için yanında beyaz pino grijo içerek tüketiyorlar. sen salçalı veya kepçup mayunezli makarnayı 1 somun ekmekle gömüyorsun...
şunu nasıl idrak edemiyoruz a. kendimi şeyapacam artık. *
devamını gör...
29.
kişinin kendisinin manipulatörü ve kendisinin kurbanı olması durumu.
• insanlar kendilerini nasıl manipüle ederler? •
-kendini aldatma
egosunu korumak için zihin, utanç verici veya acı verici anıları "yeniden yazabilir".
örnek: "başarısız oldum çünkü hazırlıksızdım... başarısız oldum çünkü öğretmen benden nefret ediyordu."
anı, öz saygıyı korumak için düzenlenir.
- travmanın yeniden çerçevelenmesi
travma mağdurları bazen anıları daha katlanılabilir hale getirmek için bilinçsizce değiştirirler.
örnek: bir mağdur, hayatta kalma stratejisi olarak olayları eksik detaylarla hatırlayabilir ve hatta "o kadar da kötü değildi" diye düşünebilir.
- hayalci yeniden yapılandırma
yalnız bir kişi, geçmişteki bir ilişkiyi gerçekte olduğundan daha sevgi dolu olarak hatırlayabilir.
bu pembe renkli düzenleme onları rahatlatır, ancak gerçeği çarpıtır.
- inkar ve bastırma
beyin, acı verici anıları tamamen gömebilir (bkz: dissosiyatif amnezi).
daha sonra, parçalar yeniden ortaya çıkar, ancak çarpıtılmış, rüya gibi bir biçimde.
- kimlik şekillendirme
insanlar bazen kendi kurgularına inanana kadar kişisel hikayelerini "cilalarlar".
örnek: cesaretle ilgili bir hikayeyi o kadar sık anlatırlar ki, sonunda gerçekten cesur olduklarını hatırlarlar - oysa gerçekte korkudan dona kalmışlardır.
- tekrar döngüsü
tıpkı bir istismarcı gibi, benlik de orijinali silene kadar yanlış bir versiyonu tekrar edebilir.
örnek: "ben her zaman değersizdim." bu tekrarlanan inanç, yavaş yavaş geçmiş anıları etkiler ve hepsini utançla renklendirir.
bunu tam aksine geçmiş bir utançtan sıyrılmak üzere de yapabilir.
• neden olur?
hayatta kalmak: dayanılmaz acıdan kaçmak için.
ego koruması: utanç veya suçluluk duygusundan kaçınmak için.
anlam yaratmak: insanlar, yalan olsa bile tutarlı hikayelere ihtiyaç duyarlar.
• sonuç •
düşman dışarıdan geliyorsa, direnebilirsiniz #3704759. ama kendi zihniniz manipülatör olduğunda, hem gardiyan hem de mahkum olursunuz.
yeniden yazılan geçmiş, gerçek olandan daha gerçek hissedilir ve bunu düzeltecek dışarıdan bir ses yoktur.
• insanlar kendilerini nasıl manipüle ederler? •
-kendini aldatma
egosunu korumak için zihin, utanç verici veya acı verici anıları "yeniden yazabilir".
örnek: "başarısız oldum çünkü hazırlıksızdım... başarısız oldum çünkü öğretmen benden nefret ediyordu."
anı, öz saygıyı korumak için düzenlenir.
- travmanın yeniden çerçevelenmesi
travma mağdurları bazen anıları daha katlanılabilir hale getirmek için bilinçsizce değiştirirler.
örnek: bir mağdur, hayatta kalma stratejisi olarak olayları eksik detaylarla hatırlayabilir ve hatta "o kadar da kötü değildi" diye düşünebilir.
- hayalci yeniden yapılandırma
yalnız bir kişi, geçmişteki bir ilişkiyi gerçekte olduğundan daha sevgi dolu olarak hatırlayabilir.
bu pembe renkli düzenleme onları rahatlatır, ancak gerçeği çarpıtır.
- inkar ve bastırma
beyin, acı verici anıları tamamen gömebilir (bkz: dissosiyatif amnezi).
daha sonra, parçalar yeniden ortaya çıkar, ancak çarpıtılmış, rüya gibi bir biçimde.
- kimlik şekillendirme
insanlar bazen kendi kurgularına inanana kadar kişisel hikayelerini "cilalarlar".
örnek: cesaretle ilgili bir hikayeyi o kadar sık anlatırlar ki, sonunda gerçekten cesur olduklarını hatırlarlar - oysa gerçekte korkudan dona kalmışlardır.
- tekrar döngüsü
tıpkı bir istismarcı gibi, benlik de orijinali silene kadar yanlış bir versiyonu tekrar edebilir.
örnek: "ben her zaman değersizdim." bu tekrarlanan inanç, yavaş yavaş geçmiş anıları etkiler ve hepsini utançla renklendirir.
bunu tam aksine geçmiş bir utançtan sıyrılmak üzere de yapabilir.
• neden olur?
hayatta kalmak: dayanılmaz acıdan kaçmak için.
ego koruması: utanç veya suçluluk duygusundan kaçınmak için.
anlam yaratmak: insanlar, yalan olsa bile tutarlı hikayelere ihtiyaç duyarlar.
• sonuç •
düşman dışarıdan geliyorsa, direnebilirsiniz #3704759. ama kendi zihniniz manipülatör olduğunda, hem gardiyan hem de mahkum olursunuz.
yeniden yazılan geçmiş, gerçek olandan daha gerçek hissedilir ve bunu düzeltecek dışarıdan bir ses yoktur.
devamını gör...
30.
herkesin hemen hemen günde bir defa yaşadığı bir durumdur bence. kimisi iş konusunda kandırır kendini kimisi sevdiği sevildiği konusunda...
vesselam severiz kendimizi kandırmayı.
vesselam severiz kendimizi kandırmayı.
devamını gör...