pozitif olmak için tavsiyeler

mesela pozitif olma işine bu saatte uyanık olmayarak başlayabilirsiniz.

fiziksel aktivite ile bedeni ve aklı meşgul etmek. direkt pozitiflik feng shui si gelmese de negatif düşüncelerin zihni işgal etmesi zorlaşır. zamanla pozitif düşünce de inşa edersiniz.
bir sporda uzmanlaşmaya çalışmakk veya el işi alternatiflerinden biriyle uğraşmak ve hayatınızda yer etmesi güzel bir başlangıç.
mal gibi oturup okunan uç beş motivasyon cümlesi ile bir anda mucize gerçekleşip etrafta kanaat önderi gibi dolasamazsiniz. you ve got to work it buddy!

beklentisiz olun ama her ihtimale hazırlıklı olun. beklentiniz olursa hayal kırıklığına uğrama ihmaliniz yüksek. beklentiniz olmazsa hayal kırıldığınız olmaz, sonuç iyi olursa yine sevinirsiniz.

ne kadar tavsiye versekte kişinin kendi benliğinde bu özelliği barındırması gerekiyor. üzülecek durumlarda bile ne olursa olsun hayatın bir şekilde akıp gittiğini, yaşanması gerekiyorsa da yaşanacak olmasının bilincinde olursa kişi... 3 günlük dünya diyerek ufacık durumlar bile mutlu edebilir. çok beklentiye giren kişi beklentisinin karşılığını alamazsa hayal kırıklığına uğrar. o yüzden beklentiyi minumumda tutmak gerekir.

pozitif olun.

(bkz: sadece kendine güven)

not: üyeliğimi onaylayın lütfen midem bulanıyor benim. söylenecek bir sürü şey var. eğer hesabım onaylanmazsa bu tarz über tavsiyelerime devam edeceğim. bu bir tehdittir.

(bkz: maskesiz gezmek)

tüm parayı dövize yatırmak.

en küçük şeyden mutlu olmayı deneyin.unutmayın; kendinizi ekstra mutsuz etmek isterseniz, edersiniz.
olumlu düşünmek , psikolojik açıdan çok güzel bir davranış biçimidir insan için.

dini açıdan bakacak olursak: umutsuzluk, intihara meyil, depresif olmak hep şeytanın işi’dir. umudunuzu keser, isyana sürükler ve bazen intihar etmenize sebep olabilir.

bu yüzden içinde bulunduğunuz her şeyden mutlu olmayı deneyin.ben mesela müzik dinleyerek kendimi mutlu ederim, alışveriş yaparak ederim, hiç bir şey olmazsa hava istediğim gibi bile olduğunda mutlu olurum. mutlu olmanın tek koşulu; kendini mutlu etmeyi bireysel olarak istemektir.

kimsenin öğretisine, kitaplarına ya da fikirlerine ihtiyacınız yok.birinin kendisini mutlu ediş şeklini tavsiye şeklinde yazıp, ciltlettikten sonra herkese okutması faydalı bir yöntem değil.

herkes , her duyguyu aynı şiddette/ aynı şekilde yaşamaz.herkesin batışı/ kurtuluşu kendisine özeldir.
biri pamuk şeker yerken mutlu oluyor ve bunu size öğütlüyor diye bunu yerken mutlu olacağınız anlamına gelmez.

o kişisel gelişim kitapları, meditasyonlar, olumlu düşün safsatası bunlar yalan.secret başlı başına palavra.

düşün- gerçek olsun nedir? allah var, dua var.

bunların varlığını sakın es geçmeyin ve abuk subuk insanlara ( ruhani koçlar, enerji uzmanları,medyumlar vb) paralar yatırmayın.allah birdir.yaratılanın - yaratma gücü yoktur.

sen dilersin/ duanı edersin rabbim kabul ederse olur.kimse kendi beyni/duyguları/düşünceleri ile hiç bir şeyi var edemez.

böyle safsatalara inanıp, kendinizi iyice saçmalıklara sürüklemeyin.

kendime bir tavsiye
sevgili ilkciranta insanların sana güvendiği kadar kendine güvensen yeter, valla bak!

elektron verin.

(bkz: korunmamak)

aşıya güvenip maske takmazsanız covid19 testiniz,
partnerinize güvenip kondom kullanmazsanız gebelik testiniz pozitif çıkabilir.

misal kondom kullanmadan sevişirseniz hpv için bile pozitif çıkabilirsiniz. hatta hiv, sifiliz, gonore gibi etkenlere bile pozitif çıkabilirsiniz. kondom pahalı, ama çocuk sahibi olmak daha pahalı oğlum, valla bak. söz dinleyin *

gündemi takip etmemek. sosyal medyadan stalktan uzak durmak.

insanlarla az görüşün

ben covid + bile olamadım ne pozitifliğinden bahsediyosunuz .

evde durmayın,
akın bir yerlere,
ne varsa gezmekte var.
yolu, zamanı gözünüzde büyütmeyin, insan seçmeyin.
önce evden çıkın,
sonra yola çıkın,
arada yoldan çıkın.

d vitamini takviyesi(çoğu kişide eksikmiş, doktor öyle dedi. takviyesiz zor)
yürüyüş
sonunda öleceğini bilip dünya meselelerini hayatının merkezine koymamak.

1- pozitif olmak sabah uyanınca başlamalı. solunuzdan kalksanız bile, modunuz düşük olsa bile bir ismail yk şarkısı patlatarak ya da salak saçma hareketler yaparak kendinizi yükseltmeye çalışın.
2- gündelik kaygılara zihninizde bir saniye bile sahne vermeyin. mesela işe geç kalacağınızı mı düşünüyorsunuz? bunu düşünmeyin. düşünürseniz zaten işe geç kalacaksınız. onun yerine sabahı yaşamaya çalışın, insanları gözlemleyin ya da ne bileyim açın bir müzik ve kafa sallayın. bu şekilde gidin işinize.
3- sadece şimdiki zamanı yaşayın. sürekli geçmişte ya da gelecekte olduğunuzu, şu anda bile ya geçmişle alakalı bir şeyi ya da gelecekle alakalı bir şeyi düşündüğünüzü farkedin ve acilen şu ana dönün.

olun işte.
olmayanı çok pis çarparım.

kafanın içini kontrol altına almak, kendine şu muameleyi yapmak

bıcır bıcır manita yapmak çaredir. some dopamin problems. eser miktarda. biraz da serotonin salgilatir üff tadından yenmez. testesteron simdilik dursun.(bkz: swh)