sigara

bağımlılık yapan zehirleyen madde

sigara kullanmayan abi kardeşlerime kesinlikle başlamamalarını tavsiye ederim ben bir hata sonucu başladım metris cezaevindeyim herkes bir sigara uzatıyor. bir anda şafakla alınıp içeriye tıkılmışım kafa yerinde değil aldım bir dal içtim devamı da geldi.

bayadır bırakmaya çalışıyorum.

ben tekel 2000 içiyorum ama en ucuzu 25 lira desek 25 ×30= 750 lira ekonominin kötü olmasına rağmen kendini zehirlemek için çok para.

sigara yavaş yavaş maddi manevi sizi zehirler bayır çıkmakta bile 60 lık dede gibi zorlanırsınız.

en iyisi bir hata yapıp başlamamak öyle hık diye bırakılmıyor da.

kapalı alanda sigara içme yasağına dair kanunda cezaevleri hariç yazar.

son yıllarda sizde fark ettiniz mi bilmem sigara satan bir çok marka izmariti öyle bir büyüttü ki yarım sigara'nın yarısı izmarit lark blue, muratti rosso, malbora edge vs. eskiden böyle değildi. tek dal kesmiyor.

(bkz: bsg)

sesine ayrı duruşuna ayrı aşık olduğum kadının 2001 yapımı perdeler albümünün en iyi parçalarından biridir. "iyi dostlar biriktirdim hepsi ailem oldu" sözüyle hafızamıza kazınan bu şarkıyı dinlerken otomatikman eliniz paket çakmağa uzanıyor. sanırım şarkının en vurucu yeri de şurası olabilir:

aslında ben de isterim
düşünmeden konuşmayı
küçük bir oyun içinde
önemli kişi olmayı

tek isteğimiz de buydu devasa dünyanın bi kenarına kıyısına, kimseye değmeden, dokunmadan sığabilmek.. ama her defasında fazlalıkmış gibi hissettirildik.. hissettirenlere sövgülerimi gönderiyorum burdan.

bir şebnem ferah şarkısı, en muhteşeminden...

yine zam gelen tütün mamulü.

parliament 38 lira olmuş. sabah 3 paket alınca öğrendim. bıktım artıkın.

artık içmeyeceğim.
en azından uzunca bir süre.

hayatımda yalnızca iki kere içip bir izmariti cüzdanımda saklıyorum.hep içmektense canım sıkılınca o izmarite bakıyorum.yoksa sigara benim için ölüme giden en kısa yol olur, önünü kesemem durduramam.

bırakmak isteyip de bir türlü bırakmamak

ben sigara dumanının altında yana yana en sonunda kül oldum, sen kibritin hiç yanmayan ucunda birinin hayatından geçmiş oldun

maalesef çok güzel kokuyor*
şebnem ferah şarkısı da çok güzel *
ancak bağımlılıklar kötüdür azizim bağımlılık kötüdür.

kendisine saygısı olmayanların tükettiği lanet bağımlılık. umarım içenler kurtulur. hem ekonomik olarak hem de sağlık olarak çok zararlı.

dertli zamanların emaktar yoldaşı,
leş gibi kokuyor orası ayrı.

zenginlik ve fakirlik bir arada.

hele bir dal sigara verin hele!

sigara fabrikasında çalışan bir tanıdığım var. yıllardır yönetici olarak calisiyor. geçenlerde kendisine "kuzen çalışanlar sigara çalmaya yelteniyorlar mı?"diye sordum hay sormaz olaydım. insan onurunu ayaklar altına alan bir bela bu. bir kadının sigara paketini neresinde saklayip calmaya çalıştığını duydum ya artık bu da olmaz artık diyeceğim hiçbir şey kalmadı.

ne kendime ne de çevreme saygım yok. içiyorum.

karelias light: 75₺

ps: sarım şekli olarak"hizmetçi baldırı" diye sexist bir tabir de duydu bu kulaklar...

sigara içmek insan vücuduna büyük zarar veren ve gelecekteki faaliyetlerini engelleyen en yaygın alışkanlıktır. sigara içmek damarları tıkar ve bu sebepten kalp hastalıklarına yol açabilir. damarların sıkışması/tıkanması sonucunda ise oksijen kaynağı azalır. sigara içmek solunum organlarını ((gbkz: zatürre), kronik bronşit, amfizem) hastalıklarına neden olur. tütün ve tütün dumanı, 60'tan fazlası kanserojen olan 3.000 kimyasal bileşik içerir. yani kanserojen bileşikler genetik hücrelere zarar verebilir ve kanser şişlerine neden olabilir. sigaranın akciğer kanserine neden olma ihtimalinin %90 olduğu zaten kanıtlanmıştır.
17 yaşımdan beri sigara içen biri olarak bu zararları pek önemsemezdim ama bu yaz babamın kalp krizi geçirmesinden sonra konunun ciddiyetini anlamaya başladım. içtiğim zaman bana verdiği rahatlıktan dolayı umurumda bile olmazdı ama sigara dışında başka kötü alışkanlığı olmayan babamın kalp krizi geçirmesi bu rahatlığın ölüme bile yol açabileceğini anlamamı sağladı.