21.
hiç bir şeyin zevk vermemesi
hayatın boş olduğu düşüncesi
ya çok uyku hissi yada hiç uyuyamama
eklem ağrıları, uyuşukluk
aslında zihinsel yorgunlukta tükenmişlik sendromuna giriyor. artık herkeste bir parça var.
hayatın boş olduğu düşüncesi
ya çok uyku hissi yada hiç uyuyamama
eklem ağrıları, uyuşukluk
aslında zihinsel yorgunlukta tükenmişlik sendromuna giriyor. artık herkeste bir parça var.
devamını gör...
22.
26 saattir yataktan çıkmamak.
devamını gör...
23.
düşünce hatalarını tekrarlamak.
devamını gör...
24.
hiç bir şeye odaklanamak ve de odaklanılamadığı için zevk alamamak.
devamını gör...
25.
bedensel yorgunluk yanında hiç kalır.allah herkese kafa rahatlığı versin.
devamını gör...
26.
zihinsel yorgunluk fena çarpar . 3 gün uyku uyumadım , evden cıktım dükkana gidiyorum askerler etrafımda . dükkanın karşısında özel harekatlar bekliyor , abimi çagırdım operasyon yapacaklar diye , geldi yatıştırdı beni eve gönderdi . ama heryerde asker var pencereden bakıyorum darbe mi oldu anne babamı ara gibi şeyler yaşatabilir .
pek te sağlıklı olmayan şeylerle zihninizi yormayın
pek te sağlıklı olmayan şeylerle zihninizi yormayın
devamını gör...
27.
burada yazamam ,ayıp.
devamını gör...
28.
uyuyamama ve aşırı uyumak da iki önemli belirtidir. yorgun olan beyin ya tüm işlevleri açık tutma ya da tamamen kapatma eğilimine girer..
devamını gör...
29.
27 saat uyumak.
hobilerin zevk vermemesi.
yarına dair inancını yitirmek.
nickaltı girildiğinde heyecanlanmamak...
hobilerin zevk vermemesi.
yarına dair inancını yitirmek.
nickaltı girildiğinde heyecanlanmamak...
devamını gör...
30.
tahammülsüzlük.
zihinsel yorgunluk öyle bir illettir ki normalde umursamayacağınız bir çok hareket, söylem sizi çileden çıkarabilir.
zihinsel yorgunluk öyle bir illettir ki normalde umursamayacağınız bir çok hareket, söylem sizi çileden çıkarabilir.
devamını gör...
31.
isim unutmak.
kabadayı filmindeki şener şen gibi lafın ortasında donup kalmak.
kabadayı filmindeki şener şen gibi lafın ortasında donup kalmak.
devamını gör...
32.
(bkz: paranoya)
devamını gör...
33.
baş ağrısı, fazla uyumak, zihin dağınıklığı.
devamını gör...
34.
karamsarlık. iyimser bir gül olamamak.
devamını gör...
35.
ezbere iş görmek.
devamını gör...
36.
karşınızdaki insanı dinleyemediğiniz, "hı hı, evet haklısın doğru söylüyorsun diye onayladığınız",ama aslında size soru sorulduğu ve cevabınızın beklenildiğini fark ettiğiniz o an var ya" işte o aşamaya getirmeyin dinlenin.
devamını gör...
37.
konuşurken sıradan kelimeleri bile unutmak
devamını gör...
38.
unutkanlık ve dikkat dağınıklığı.
devamını gör...
39.
ne kadar zorlasan da uzun tanım girmeye takatin olmaması.
devamını gör...